有關花豇豆紅薯粥的家常做法的精選大全
食材明細主料大米(半杯)小米(半杯)花豇豆(半杯)純淨水(若干)輔料無(適量)調料紅薯(一塊)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花豇豆紅薯粥的做法步驟1、紅薯洗淨去皮。2、切丁。3、放電飯煲裡。4、米淘洗乾淨。5、放電飯煲裡,加純淨...
“這幾天腸胃又有些想造反,不是很舒服。經常會熬些粥來滋補養胃,希望能有些作用。”食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)糯米(適量)鐵棍山藥(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅豆花生山藥粥的做法步驟1、花生,紅豆,糯米分別...
食材明細主料豇豆(400克)輔料紅辣椒(適量)清湯(適量)配料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆紅辣椒絲的做法步驟1、將豇豆去筋,清洗乾淨切成段裝入盤中待用。2、將紅辣椒去蒂和籽,清洗幹...
“早上起床想起來冰箱裡前一天做肉丸湯還剩下的肉糜,再看一眼罈子裡的泡豇豆,突然就想吃這道菜了,立馬行動起來。”食材明細主料泡豇豆(500g)蒜(1大顆)仔姜(30克)二荊條青椒(2個)二荊條紅椒(2個)花椒(2克)蔥(適量)輔料鹽(適量)雞精(2g)酸辣...
“紅豆有滋補強壯,健脾養胃的功效。紅豆粳米煮粥既能健脾胃又能利水溼。花生有補益脾胃,潤肺化痰,理血通乳之功效。紅豆花生有補養脾胃、潤肺利水、抗衰老的作用,加上番薯營養加分哦。”食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)番薯...
“紅薯有長壽食品之美譽,富含鉀、葉酸、維生素C、B6等營養成分、紅薯具有利小便、消腫、除脹、消暑、解毒熱、健胃等功效,適合炎熱的夏天食用。紅薯紅豆一起煮粥作為早餐營養又美味。”食材明細主料大米(80克)紅薯(1個)紅豆...
“豇豆陸續上市,價格也降了下來,買了兩紮,炒了一盤,剩下的包餃子”食材明細主料豇豆(適量)輔料五花肉(適量)配料蔥(適量)鹽(適量)料酒(適量)十三香(適量)蒜(適量)醬油(適量)味精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒豇豆五花肉的...
“家常小炒,好吃方便!”食材明細主料豇豆(一小把)胡蘿蔔(一小段)裡脊(一小塊)蔥(一棵)蒜(2瓣)輔料醬油(一勺)鹽(2g)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒豇豆的做法步驟1、肉切絲放入料酒鹽澱粉抓勻醃製片刻,豇豆洗淨切段,胡蘿蔔切絲...
“豇豆雖然便宜,但是它的營養好,蛋白質非常豐富,豇豆也能很好的健脾胃,尤其是夏季的時候,多吃豇豆也很好的哦!家常乾煸豇豆簡單營養快手好吃。”食材明細主料豇豆(300克)裡脊肉(100克)輔料甜椒(半個)洋蔥(1塊)大蒜(半頭)調料油(少許)蠔...
“中醫專家指出,一年四季皆宜養脾胃,而秋冬養胃喝粥是不錯的選擇。喝粥有滋養脾胃、增強脾胃功能之效。粥搭配各種配菜,做出不同的口味,也有不同的功效,是所有人養胃的首選哦~紅薯粥薯甜、糖甜、粥甜,配上營養豐富的豆子,好...
“粥,中國的傳統早餐之一。不知從什麼時候開始,養成了早上喝粥的習慣,不管是冬天還是夏天,早上一碗粥,即使是身上因此出了汗,也感覺很舒服。人身體經過一個晚上的消耗,早上是應該補充水分的,喝粥既可以增加身體的水分,又補充體...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘豇豆炒紅薯梗,豇豆性味甘平,健胃補腎,含有易於消化吸收的蛋白質。紅薯梗莖尖粗蛋白質量為乾重的21.1%-15.1%,與豬牛肉相當。豇豆炒紅薯梗這道菜可謂是生...
食材明細主料大米(適量)紅薯(一塊兒)豇豆(適量)輔料紅棗(八顆)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯豇豆湯的做法步驟1、材料:紅薯,大米,紅棗,豇豆2、紅薯切滾刀塊兒3、所有材料放入電燉鍋中,按下煮粥鍵4、成品5、成品小竅門媽媽...
食材明細主料黃豆(一杯)豇豆(適量)大米(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豆漿豇豆粥的做法步驟1、黃豆用水泡發。(約需4小時),大米泡兩小時。2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裡。3、加入水量到刻度線中央。接通電源選...
“結婚後搬到新家有段時間了,可是廚房一直沒怎麼用,不是在婆婆家吃,就是在媽媽家吃,還有就是聚會外面吃……老公做飯都比我多,他覺得他做飯更好吃,哼——他以為——他愛做飯就做吧……不過,今天不行,今天他病了,所以我必須得好...
食材明細主料五花肉(適量)輔料紅椒(適量)調料豇豆(適量)材料小辣椒(適量)材料薑片(適量)材料蒜片(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉紅椒豇豆的做法步驟1、五花肉用水煮15分鐘,撈出切片,熱油放入五花肉翻炒,加入薑片蒜片2...
“家常味是川菜的味型,“家常”居家常有之意。在四川幾乎家家都有豆瓣醬,最知名的是郫縣豆瓣醬。”食材明細主料豇豆(21根)輔料紅椒(半個)玉米(半個)生薑(I塊)大蒜(2個)大蔥(半個)小蔥(2個)調料油(少許)鹽(少許)郫縣豆瓣(一勺)生抽(一勺)雞精(...
“冬日暖粥——豆薯花生粥這幾天,外出事務多,天天吃些上火,營養過剩的食品,腸胃應該養養了,天涼了,喝點冬日暖胃粥——紅豆紅薯花生粥。於是早起我在週日的廚房裡忙起來。其實吃上想吃的美食是其次的事,享受制作過程才是最重...
“香甜沙糯,爽口。”食材明細主料紅豆(適量)紅薯(適量)輔料桂花(適量)白糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯紅豆桂花粥的做法步驟1、泡了一夜的紅豆。2、紅薯去皮。3、切滾刀塊。4、電飯煲適量清水。5、紅豆放電飯...
“香甜解暑。綠豆沙糯,紅薯甜面細膩。熱喝涼飲均可。”食材明細主料綠豆(適量)紅薯(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯綠豆粥的做法步驟1、綠豆適量。2、冰糖適量。3、紅心紅薯一塊去皮洗淨。4、切成...
食材明細主料豇豆米(適量)大米(1杯)清水(7杯)輔料花生油(適量)生薑(適量)黑胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豇豆粥的做法步驟1、老豆角剝出來的豇豆米,洗淨瀝乾。2、鍋預熱,放入薑片3、放入豇豆翻炒一分鐘,...
食材明細主料陰米(適量)紅豆(適量)紅薯(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)陰米紅豆紅薯粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡。2、陰米適量。3、紅豆和陰米先放入鍋中燒煮。4、紅薯去皮切塊。5、紅豆煮軟時放入...
食材明細主料紫薯(適量)大米(適量)輔料紅豆(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯紅豆粥的做法步驟1、紫薯削起切小粒。2、加入紅豆大米。3、過水洗淨之後放入電飯煲按煮粥鍵。4、煮好了,出鍋。5、成品。...
食材明細主料大米(200g)紅薯(1顆)花生(50g)輔料白糖(少許)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯花生粥的做法步驟1、紅薯切絲,大米,花生。2、花生,大米,紅薯絲加水放入電飯煲煮粥。3、喜歡喝甜的加點白糖。...
“大家經常吃紅薯,可你知道它的作用嗎?它可以助消化,緩解便祕的產生,具有補血的作用,可以幫助補充身體所需要的鐵元素,有利於身體的吸收,從而起到緩解貧血的作用,紅薯含有豐富的鉀元素,維生素以及葉酸,能夠幫助身體預防心血管...
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四散