有關好吃又健康的【黑麥毛豆麵包】的精選大全
“這是一款受到減肥人士的喜愛的小餐包雖然無油無糖,但因為湯種的關係成品也是柔軟的用新鮮毛豆來做麵包我也是第一回滋味確是出奇滴好吃方子參考自羽萱的媽媽,多謝分享~!我家全麥粉用完了所以就改用了部份黑麥麵粉多吃...
“米勒的黑麥混麥麵包,是在德國再常見不過的一款日常麵包。搭配什麼都好,口感不過粗糙不過精細,味道上也沒有做任何的修飾。如此一個麵包,在麵包店裡連價格都相對低廉,正符合家庭麵包的所有要求。”食材明細主料粗麵包粉(45...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘想吃麵包不想吃飯,想吃點別的?不如全麥乳酪麵包吧,好吃又不容易餓,而且營養健康。不用擔心被媽媽說飲食沒營養,自己動手做健康又省錢。做了全麥乳酪麵包,如...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紅薯蒸熟放涼,放到保鮮袋裡,用擀麵杖攆壓成紅薯泥放一旁備用2.乾酵母溶於溫水,與除黃油以外的其他材料放一起揉成麵糰,再加入黃油,慢慢揉進...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘法式全麥麵包顧名思義主要用到的食材是全麥麵粉,全麥麵粉可以幫助人們本身的體力以及耐力,而且不容易發胖,適合需要減肥的人們以及愛美的女士呢,其中含有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黑麥,即黑小麥,蛋白質和礦物質、以及硒元素碘元素的含量十分豐富,素有補血麥的美譽。黑麥麩含有難消化碳水化合物,可以促進腸道的蠕動,加快體內代謝廢物的...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料高筋麵粉:120低筋麵粉:30黃油:15水:80輔料豆沙餡:適量糖:25奶粉:6酵母:5鹽:2雞蛋:15具體步驟1.除黃油外的材料放入麵包機揉出筋2.加入黃油3.繼續揉至能拉出...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:18分鐘主料高粉:240全麥粉:60鹽:5酵母:6水:186輔料具體步驟1.粉加鹽拌勻,加溫水揉成團,密封醒10分鐘。2.加入酵母揉至麵糰完全階段。3.密封,發至3倍大,用手輕壓出空...
“自己做的麵包裡沒有面粉新增劑,沒有人造奶油,沒有過量的糖,沒有甜味劑......總之,美味的,健康的,有自豪感的。”食材明細主料溫水(300毫升)花生油(3大勺)水餃粉(2杯半)酵母(1小勺)輔料雞蛋(1個)糖(3勺)鹽(點點)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗...
又到了吃毛豆的季節了,相信很多人都跟小編一樣特別喜歡吃毛豆,可是毛豆要煮多久才會更入味呢。您有沒有覺得外面的毛豆煮過之後會比家裡的綠呢,這當然是有小竅門的了。那以下就是小編關於總結的一些關於煮毛豆的小竅門了...
“夏天是吃毛豆的季節。今天和大家分享一個將毛豆與小餐包結合在一起的方子,做成毛豆小餐包,毛豆使用的是鹽水煮毛豆,微微帶點鹽的味道,味道清新,很適合早餐哦!”食材明細主料高筋麵粉(200G)糖(15G)鹽(2G)發酵粉(2G)黃油(15G)奶粉...
“相信媽媽們都會給寶貝吃一些小點心,柔軟的麵包,寶寶拿在手裡,陽光灑進屋子,整個下午都暖暖的~外面買的麵包雖然口感不錯,但是各種新增劑其實不太適合寶寶,還是自己在家做健康,而且口感一點不比外面賣的差。想讓寶貝吃到真...
食材明細主料酵母(50g)輔料黑橄欖(適量)綠橄欖(適量)水(5dl)黑麥麵粉(2dl)麵粉(4dl)配料色拉油(3勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)橄欖豆黑麥麵包的做法步驟1、把黑和綠橄欖切片。2、把原料加水和成麵糰蓋上毛巾,等30分鐘...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘黑小麥全麥麵包是一道非常健康的粗糧麵包點心。選用的黑小麥比普通小麥更有營養,能過滿足人體更多的營養需求。多食用粗糧能夠有效改善人體機能,提高人...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘重要的清晨吃點什麼好?麵食是一種不錯的選擇,既飽腹又容易消化。中國的麵食多種多樣,可以做成包子饅頭,可以做成蛋糕麵包,還可以做成不同的面。現代人以精...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時我們早上吃早餐,都東西喜歡兩片面包片,中間夾個蛋和青菜或者是自己喜歡的其他,再加上一杯牛奶,營養又快捷,我們如果想吃上更加健康的早餐,就自己動手製作法...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘燕麥黑黃豆漿是一道十分健康保健的飲品,作為一頓早餐,吸收各種營養成分,學習工作也更加有活力。燕麥片是有名的減肥食品,長期食用有降糖降壓、潤腸通便的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘啦啦啦!小編又來給喜歡吃甜食的小夥伴們帶福利來了。猜猜是什麼?猜不到了吧?哈哈,答案揭曉,是健康的黑糖核桃全麥麵包。這道甜點不但好吃還很簡單,步驟不難...
“欣賞日本美食電影“海鷗食堂”,在看到女主角製做的肉桂卷麵包,彷彿就聞到了那撲鼻香氣,十分誘人,喜歡吃所以經常做。但這次我做得肉桂卷麵包將材料中加入了農夫慢黑麥粉,造型也改變一下,做了個漂亮肉桂手撕包,口味中有著十...
“話說自打我學會了烘焙,家裡人吃的麵包、蛋糕基本上都由我來負責。當然也包括爸爸媽媽的。上週,由於忙著做養生菜,稍微耽擱了做麵包的時間,老爸親自打電話,很委婉滴告訴我:“全麥土司吃完了,真好吃,如果有時間還做全麥的。”...
“前段時間很流行一款毛線球面包,我也跟風做了。我加了一塊黑全麥老面,風味獨特,還包裹了自制的鳳梨餡,吃起來真帶勁。因為餡料是自制的,麵糰中也沒那麼多糖,所以老媽都很喜歡。隨便找了個天使蛋糕模具,弄了個圓環狀的,這樣烘...
“這是一款極其健康的早餐麵包,不含一滴油。又添加了全麥粉,含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。我又添加了葡萄乾和枸杞子,營養多,口感又好。市面上一些麵包用的芝士、奶油、牛油,含有很高的飽和脂肪...
“想減肥又想吃麵包的同學們,簡單易學,顏值高。”食材明細主料全麥麵包(300g)糯米粉(80g)南瓜(1個)輔料玉米澱粉(20g)湯圓(7個)牛奶(280g)ji雞蛋(1個)調料酵母(3g)鹽(3g)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)健康全麥無糖南瓜麵包的做法步驟1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘全麥法棍麵包營養十分豐富,非常適合作為早點進行食用的呢,配上牛奶或者咖啡,給人們的一天帶來活力以及體力,而且有著滿滿的幸福的感覺,全麥的脂肪含量比較...
食材明細主料黑小麥麵包粉(500克)細砂糖(90克)鹽(5克)酵母(6克)奶粉(20克)雞蛋(50克)水(250克)黃油(50克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)健康美味的黑麵包的做法步驟1、準備材料。2、將材料放麵包機。3、和麵程式。45分鐘。4、取出...
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