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“對付夏天火氣大,南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖,製成綠豆海帶湯,具有清熱解暑、清肝降火之功。綠豆性涼味甘,入脾、胃經,具消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚的功能,是夏季去火解熱的佳品。”食材明細主料綠豆(100克)海帶...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料海帶:100綠豆:100輔料冰糖:50具體步驟1.綠豆洗去灰塵用清水泡著備用。2.海帶用流水洗乾淨。3.洗好的海帶切成細絲。4.綠豆和海帶絲倒入高壓鍋中。5....
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料綠豆:250海帶:30輔料陳皮:二片冰糖:適量具體步驟1.綠豆清洗淘一下,浸泡2小時,撈起洌幹水,待用,如果想口感好,就去綠豆皮。(我這次煲沒有去皮)2.海帶浸泡30-60...
食材明細主料海帶(適量)綠豆(適量)豬肉(適量)雞骨(適量)紅蘿蔔(適量)輔料陳皮(適量)姜(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海帶綠豆湯的做法步驟1、豬肉與雞骨先焯過涼河。2、把切好的紅蘿蔔放入壓力鍋裡。3、放入綠豆。4、放入...
“芸香草是綠豆沙的靈魂所在。”食材明細主料綠豆(適量)海帶(適量)輔料芸香草(適量)果皮(一小片)調料黃片糖(時間)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海帶綠豆沙的做法步驟1、綠豆洗淨,海帶泡開切絲,芸香草洗乾淨備用。2、冷水放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料幹海帶絲:10綠豆:100輔料冰糖:適量具體步驟1.綠豆提前洗淨泡最少3小時,提前一晚泡更好2.幹海帶絲洗淨備用3.鍋裡放水,水開後倒入綠豆4.倒入海帶絲5.水...
“綠豆沙是一種非常好的解暑食品,能清熱消暑、解毒消痛、利尿除溼。綠豆沙以其香滑清甜、清熱解暑、別具一格的風味而獨樹一幟,配上海帶,風味獨特。在炎夏吃上一碗冰凍綠豆沙,可以清熱解暑,使人清爽宜人”食材明細主料綠豆...
“要說夏天什麼食物最解暑,那一定非綠豆莫屬,幾乎家家都會煮一鍋冰糖綠豆湯,冰鎮一下,解渴又消暑,還是招待親友的最佳飲品。 今天天氣特別悶熱,我煮了海帶紅豆綠豆湯這次我在平常的綠豆湯里加了海帶和紅豆,蓮子一起煮,味道...
“夏天,糖水是必不可少的,海帶綠豆沙是其中一款經典的糖水海帶可以補碘,以彌補出汗而導致的碘流失綠豆清熱下火,消暑解毒,利尿除溼夏天吃上一碗,是很不錯的享受!”食材明細主料綠豆(400g)眉豆(100g)幹海帶(20g)輔料黃冰片(2.5片)清水...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料綠豆:適量海帶:適量輔料醋:幾滴多晶冰糖:(一塊)具體步驟1.砂鍋一次性加足清水,大火煮開後,下綠豆;2.砂鍋內的水再次煮沸後,下氽水後的海帶絲,大火煲約15分鐘,入...
“每到夏天,南寧的甜品店就特別多,特別是那種老街道,幾乎走幾步就有一家,2-5元價格不等,品種很多,可以自己選擇,或者可以根據自己的要求,叫店主幫忙挑選,感冒茶、羅漢果、銀耳枸橘、龜苓膏、菊花茶、綠豆海帶••...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:300幹海帶:30輔料白糖:250具體步驟1.綠豆泡水四個小時。2.幹海帶泡水兩小時。3.海帶泡好後洗淨,切成條狀。4.冷水下鍋,綠豆煮到有點開花的膨脹狀...
我們吃喝過綠豆糖水,特別是適合夏天喝,但是往往很少人喝過海帶綠豆糖水。究竟海帶綠豆糖水的功效有哪些呢?這也是很多人都不知道的一個問題。如果有想知道它的功效的,下面,小編就一起告訴大家它的功效到底是什麼:一.海帶綠...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料海帶:半條綠豆:500輔料紅糖:2片具體步驟1.先把綠豆洗乾淨2.把綠豆往鍋裡放3.海帶洗乾淨浸泡一段時間4.等煮到半小時之後,看到鍋裡有殼就把他撈出!5.最...
食材明細主料綠豆(適量)海帶(適量)大米(適量)輔料清水(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆海帶粥的做法步驟1、海帶要提前用清水泡開,並切成細細的小條塊!2、泡海帶的同時把綠豆也泡下,這樣可以大大縮短熬綠豆所...
“炎熱的夏天,太陽好像是發燒了一樣,一直高溫不下。人人都尋求解暑的方法。好多簡單的法子人們都忘記了,今天我來提醒下大家。綠豆海帶糖水它能清熱解毒,防中暑的功效。這糖水做起來簡單又方便,喜歡冰的也可以在早上煲好,待...
“海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能很好地糾正酸性體質,緩解身體疲乏。茶葉中的茶鹼能中和體內的酸性物質,起到緩解疲乏的作用。黃豆有增強肝臟解毒功能的作用。綠豆則具有一定的抗輻射作用。三者一起製作出的豆漿能...
“夏天、天乾物燥,綠豆海帶是人們喜歡的降低食品,在南方人們經常煲綠豆、海帶加入少量冰糖製成“清肝明目、除熱排毒”的綠豆海帶糖水,具有清熱解暑、清肝降火、排毒養顏等功效。”食材明細主料綠豆(50g)輔料海帶(30g)調料老...
“這是第四款粥了,前幾天工作很忙也沒時間發表,一看到這款粥大家一定會問是什麼味道,其實還真說不清楚是什麼味道,應該是海帶味比較重,當時學這款粥的時候是沒有放調料的那種,我個人覺得如果吃不來這種味道的話,可以放鹽煮成...
“嘻嘻,差不多是這樣做啦,挺簡單的。。夏日做完,我都不會馬上吃,我是放在冰箱冷藏後再吃,那這樣就成了(夏日冰爽海帶綠豆糖水)”食材明細主料綠豆(200g)輔料海帶(25g)香草(2g)陳皮(1小塊(晒乾的桔子皮))冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一...
“天氣很熱,來一碗粥真是清熱又好喝。”食材明細主料紅豆(50克)綠豆(120克)冰糖(適量)輔料海帶(10克)米(50克)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆綠豆海帶粥的做法步驟1、紅豆綠豆一起浸泡二個小時。2、海帶也用水泡發,用剪刀...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:250海帶:30輔料冰糖:適量具體步驟1.原材料備好。(我用的是免洗幹海帶,只要泡發即可)2.海帶泡發洗淨後切小小塊。(這樣方便小朋友食用)3.綠豆洗幹...
“週末在超市看到海帶,買了點,泡開後好多,做了涼拌海帶還有好些,打算系統海帶綠豆粥,海帶也是好多年沒吃了,海帶綠豆粥還是學生年代比較喜歡也比較常吃的呢,一晃就這麼多年了。”食材明細主料海帶(適量)綠豆(適量)調料冰糖(適量)甜...
“明代高濂《遵生八箋》中載:“綠豆淘淨,下鍋加水,大火一滾,取湯停冷色碧,食之。”煮一鍋古早味的綠豆湯,是這個夏天除了空調和冷飲,給我們第二生命的解暑祕籍。綠豆湯清涼解熱,解毒利尿,治咳嗽,可減少面板病毒(例如青春豆),特別適...
綠豆海帶糖水的功效大家知道嗎,可以看看這篇文章是怎麼介紹的吧,這款美食非常的好吃,喜歡吃綠豆的人可以多吃這款美食,是清熱解暑的最佳美食,多吃對於自己的身體健康比較好,老少皆宜的美食喲,大家可以看看這款美食的具體做法...
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