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“時令紅柚肉與酸奶完美搭配,加入芝麻,層次感更加豐富,是一道不錯的夜宵美食,好吃零負擔!”食材明細主料酸奶(一袋)紅柚肉(適量)輔料白芝麻(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅柚肉酸奶杯的做法步驟1、酸奶一袋備好。2、紅...
食材明細主料燕麥(適量)紅糖(適量)酸奶(適量)蜂蜜(適量)輔料櫻桃(適量)黃桃(適量)藍莓(適量)黃油(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅糖燕麥酸奶杯的做法步驟1、攪拌盆放入一小塊黃油融化,加入蜂蜜、紅糖拌勻2、在麥片中倒入1中...
“生活中值得高興的事情還有很多,不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候,冰鎮一下,還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶(一包)安諾尼手指餅乾(1大根)芒果(半個)獼猴桃(1個)香蕉(1個)草莓(3個)輔料可可粉(少許)酸甜...
食材明細主料雞蛋(5個)全麥粉(80g)紅棗(適量)酸奶(200g)輔料芝麻(適量)糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗酸奶杯子蛋糕的做法步驟1、將煮熟紅棗和200毫升酸奶用料理機打成糊2、5個雞蛋,分離蛋清蛋黃。蛋清置於無水無油...
食材明細主料油桃(適量)酸奶(適量)雪碧(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)網紅小熊水果酸奶杯的做法步驟1、小熊模具用鹽水浸泡三分鐘,洗淨取出。2、準備雪碧和酸奶。3、酸奶倒入模具。4、雪碧倒入模具,放...
食材明細主料西柚(一個)柑橘(一個)酸奶(100克)輔料水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西柚酸奶奶昔的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、水果類去皮備用。3、將所有材料放入榨汁機,加入少許溫水,榨汁即可。4、完...
“紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一,而且幾乎不含脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益於人體健康,並有一定減肥功效。”食材明細主料烤紅薯(一個)酸奶(適量)輔料燕麥片...
“熬櫻桃果醬的時候,覺得把湯汁熬沒了挺可惜,取了一些,和蜜紅豆做個酸奶杯。”食材明細主料冰蜜紅豆(適量)冰酸奶(1份)輔料酸奶麥片(適量)調料櫻桃糖水(50g)甜味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆櫻桃酸奶杯的做法步驟1、酸奶和...
“休閒時的小樂趣🍓🍓☕🍺🍊🍎”食材明細主料酸奶(適量)輔料水果(適量)葡萄(適量)堅果(適量)酸甜(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)悠閒的酸奶杯的做法步驟1、新鮮水果若干。看個人喜好,稠酸奶或牛奶一盒,一個自己喜歡的碗或大杯...
食材明細主料紅柚片(4片)紅柚肉(2勺)輔料小歡喜果糖(70ml)小歡喜紅柚汁(25ml)調料小歡喜綠茶湯(150ml)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滿杯紅柚的做法步驟1、所需材料。2、出品杯中加入兩勺紅柚肉。3、片紅柚片貼杯備用。4...
“春天是西柚收穫的季節,我們也藉此契機做一個西柚原汁蛋糕吧:)這個是原汁原味的食譜,唯一不一樣是我把糖減了2/3。。。。所以美國胖子多多啊....嘿嘿,味道依然很好~”食材明細主料中筋麵粉(1/2杯)輔料泡打粉(2勺)黃桃酸奶(1cup...
食材明細主料藍莓(50g)輔料酸奶(200g)調料即食酸奶果粒麥片(1勺)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓酸奶杯的做法步驟1、藍莓用小蘇打水洗乾淨。2、放料理機裡打成細顆粒狀。3、把藍莓倒入杯子裡。4、再倒入酸奶略攪拌幾...
“喜茶的滿杯紅柚讓無數少女排隊兩小時也要喝到,今天,就把配方送給大家,比喜茶的口感更好喝,喜歡的朋友做起來吧~”食材明細主料紅西柚肉(30g)果糖(30ml)紅柚汁(25ml)冰塊(至標準線)輔料綠茶水(250ml)紅西柚片(3片)酸甜(口味)其他(工藝)廿...
“麥片香脆,紅心柚酸甜,涼涼的爽口。”食材明細主料紅心柚(適量)麥片(適量)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅心柚麥片酸奶碗的做法步驟1、紅心柚剝去白色外皮。2、麥片備用。3、喜歡的酸奶一袋。4、酸奶倒碗...
“夏天就是喝酸奶的季節,隨便加點果仁或者水果,再來一點蜂蜜,簡單又營養!這款酸奶是奶粉做的,年初囤的奶粉還有好幾包,趕緊消耗掉。”食材明細主料熱水(850g)全脂奶粉(100g)酸奶機酸奶發酵粉(1g)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
食材明細主料酸奶(適量(自制酸奶))奧利奧(適量)香蕉(適量)輔料薄荷葉(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶杯的做法步驟1、奧利奧去除夾心,用擀麵杖壓成餅乾沫,香蕉切塊2、杯子底部放入香蕉和奧利奧夾心,水果隨意搭配3、...
食材明細主料日式小圓餅(1包)輔料可可醬星球杯(2個)調料酸奶(200ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶餅乾杯的做法步驟1、所有材料。2、小圓餅放入保鮮袋。3、碾碎。4、放一層餅乾末盛入杯中。5、再倒入一層酸奶。6...
“維生素C滿滿的滿杯紅柚做法。”食材明細主料綠茶(150ml(標準))果糖糖漿(70ml(標準))輔料西柚汁(25ml)西柚肉(2勺)西柚片(4片)調料冰線(至550ml刻度)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滿杯紅柚的做法步驟1、西柚對半切開。2、...
“自制酸奶配上堅果很棒哦。”食材明細主料酸奶(適量)紅衣核桃(少許)腰果(少許)輔料葡萄乾(少許)調料黑糖(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)堅果酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、堅果,葡萄乾。3、黑糖。4、將酸奶裝入杯中...
“自己做酸奶,口味隨意,花樣吃法,而且份量足夠哦。這個是分杯的,每次一小杯,健康每一天。”食材明細主料純牛奶(900克)淡奶油(100克)輔料菌粉(1克)其他(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)分杯酸奶的做法步驟1、備好純牛奶,淡奶油,菌粉...
“西柚是集預防疾病及保健與美容於一身的水果,減肥、祛斑、美容。西柚含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素,含有鉀卻不含鈉,而且還含有能降低血液中膽固醇的天然果膠,因此是高血壓和心血管疾病患者的最...
“沙糯的紅豆,配上香甜的芒果,混合酸奶的味道,清涼爽口。”食材明細主料芒果(半個)紅豆(適量)酸奶(一袋)輔料白糖(2勺)水果燕麥片(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果紅豆酸奶杯的做法步驟1、煮好放涼的紅豆,放入2勺糖。2、...
“酸奶營養杯、美味又減脂、做法還簡單!”食材明細主料酸奶(1杯)奧利奧餅乾(3塊)奧利奧威化餅乾(1塊)夾心餅乾(2塊)輔料火龍果(1個)大葡萄乾(5顆)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶營養杯的做法步驟1、準備。2、把奧利奧餅乾...
食材明細主料獼猴桃(一個)香蕉(半個)火龍果(半個)奧利奧(4塊)酸奶(適量)輔料蔓越莓葡萄乾(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)一天(耗時)普通(難度)酸奶杯做法的做法步驟1、首先把奶粉和水1:5比例衝開然後倒入一小杯酸奶做引子(有酸奶發酵菌可以放...
食材明細主料紅柚(適量)椰漿(適量)輔料白糖(少許)清水(半碗)吉利丁粉(10g)甜香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅柚椰奶凍的做法步驟1、將紅柚去皮,剝出果肉,撕成小塊。2、將紅柚的小塊分別放進蛋糕模子,或者果凍模子也行,只要是矽...
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