有關洋蔥生菜拌豆腐皮的精選大全
食材明細主料洋蔥(半個)生菜(幾片)豆腐皮(半張)輔料蒜蓉(適量)小米椒(一個)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥生菜拌豆腐皮的做法步驟1、洋切粗絲。2、洋蔥用清水泡一下,去除辛辣味兒。3、豆...
“去寒補暖的食物冬天理應多吃,但寒涼食物也不可缺少,這才是健康的飲食搭配。溫性食物往往熱量高,吃後不僅容易導致營養堆積,還會導致肺火旺盛,使體內出現“燥氣”,甚至會引發上呼吸道或胃腸疾患。如果配上一些夏季常見的涼...
相信許多朋友們都有吃過洋蔥,也吃過豆腐,洋蔥和豆腐都各自有著不同的口感味道和營養價值,當然也有不同的做法。各位食客朋友們,你們想過沒有,洋蔥和豆腐一起做成一道菜。那麼,首先我們要知道,洋蔥和豆腐相剋嗎?洋蔥炒豆腐能行...
“家裡常年都儲備有東北的木耳,都是婆婆從東北老家郵寄來的,經常用來做的吃法都是炒肉,這次老媽說洋蔥生拌好吃,我就想著把木耳跟洋蔥一起涼拌了,作為夏天餐桌上的小菜,既開胃了,還能促進消化。這道菜吃起很過癮,又清脆又辛辣...
“妞喜歡吃爽口的涼拌菜。家裡剛好有買的新鮮豆腐皮和生菜,簡單一拌,就是一道爽口小菜哈😄”食材明細主料生菜心(一棵)豆腐皮(半張紅椒)輔料紅椒(適量)蒜末(適量)薑末(適量)生抽(適量)香油(適量)陳醋(適量)老乾媽風味豆豉(適量)微辣(口味)拌...
“豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。”食材明細主...
食材明細主料黑豆豆腐(適量)辣椒(適量)輔料洋蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)醋(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油豆腐絲拌洋蔥的做法步驟1、黑豆豆腐準備就緒。2、將豆腐切成薄片備用。3、平底鍋入油燒熱放入豆腐,...
食材明細主料洋蔥(適量)豆皮(適量)輔料香菜(適量)調料芝麻油(適量)米醋(適量)生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥拌豆皮的做法步驟1、豆皮切好。2、香菜、洋蔥洗淨。3、切好。4、所有食材放在一起,放入...
“爽口小菜”食材明細主料白蝦皮(適量)洋蔥(2個)輔料生抽(適量)陳醋(適量(或香醋))香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥拌白蝦皮的做法步驟1、配料。2、白蝦皮放入炒鍋小火炒香備用。3、洋蔥切絲。4、香菜切段。5、把...
“酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜(一根)洋蔥(一個)手工豆皮(半張)小米椒(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜洋蔥拌豆腐皮的做法步驟1、黃瓜一根拍鬆切三指段。2、洋蔥去皮...
“豆腐皮是豆製品,豆製品有補鈣的功效,特別是女性常吃豆製品可以補充體內雌激素水平,讓面板現細膩有彈性,常吃常年輕。現在就和大家分享這道夏季好吃又補鈣的涼拌菜。”食材明細主料豆腐皮(400克)輔料蔥(適量)白糖(10克)鹽(8克)味...
“鹹鮮微麻,爽口小菜。”食材明細主料荷蘭黃瓜(一根)洋蔥(半個)豆腐皮(半張)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)香油(適量)陳醋(適量)麻椒油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭黃瓜洋蔥拌豆腐皮的做法步驟1、新洋蔥半個,切成小塊...
“減脂期間的小冷盤,非常哇撒。”食材明細主料豆腐(半塊)皮蛋(1顆)輔料小蔥(2顆)香菜(1把)調料鹽(1匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小蔥皮蛋拌豆腐的做法步驟1、豆腐一塊。2、上鍋蒸3分鐘。3、準備好食材。4、都鼓搗在一起,...
“幹豆腐可以補充氨基酸,補充蛋白質,還可以促進消化和吸收。黃瓜和洋蔥都是減肥和抗衰老的,而且口味鮮美,富含豐富維生素可經常食用。”食材明細主料幹豆腐(1張)黃瓜(2根)洋蔥(四分之一個)輔料粉絲(2團)胡蘿蔔(1段)裡脊肉(60克)蒜(4瓣)...
“酸辣爽口。”食材明細主料生菜(適量)洋蔥(適量)海蔘(一條)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)香辣紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜洋蔥拌海蔘的做法步驟1、泡發的海蔘本來是想做海蔘燕麥粥的,沒做成,準備和...
食材明細主料木耳(50g(發好的))洋蔥(半個)生菜(50g)輔料醬油(適量)蠔油(適量)雞精(適量)糖(適量)鹽(適量)香油(適量)麻辣油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥生菜拌木耳的做法步驟1、木耳焯一下,洋蔥切絲,生菜(用開米蔬果淨洗過了)撕...
“簡單美味,清淡爽口開胃快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)洋蔥(一個)輔料五香豆腐(一塊)調料香油(幾滴)鹽(少許)醋(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜洋蔥拌五香豆腐的做法步驟1、洋蔥剝外皮,洗淨,切絲。2、苦瓜洗淨,去瓤,切...
食材明細主料幹豆腐(1張)洋蔥(半個)輔料乾紅辣椒(少量)大蔥白(一段)大蒜(數瓣)香油(少許)花椒油(少許)鹽(少量)白糖(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切成8公分長,2毫米寬條,這個看個人喜...
“健康營養,爽口開胃,快手菜。”食材明細主料芹菜(兩根)五香豆腐(一塊)輔料洋蔥(一個)紅辣椒麵(少許)黑芝麻(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)白醋(少許)生抽(少許)雞精(少許)香油(幾滴)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五香豆腐芹菜拌洋蔥的做...
“酸辣爽口,營養豐富。”食材明細主料洋蔥(適量)木耳(適量)手工豆腐皮(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)香菜(適量)小米椒(一個)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥木耳拌豆腐皮的做法步驟1、泡發的木耳焯一下水撈出...
“酸辣,洋蔥生菜脆嫩。”食材明細主料洋蔥(一個)生菜芯(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)香辣醬(一點)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥拌生菜的做法步驟1、洋蔥去皮,生菜芯一棵。2、洋蔥切絲,在清水中泡一會兒。...
“健康營養,清淡可口。”食材明細主料洋蔥(一個)豆腐皮(半張)輔料黑木耳(三朵)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒豆腐皮的做法步驟1、洋蔥剝外皮洗淨,切絲,備用。2、豆腐皮切絲,備用。3、泡...
“薄豆腐皮也叫千張配洋蔥和蒜苗營養又美味😍😍😍”食材明細主料豆腐皮(一張)洋蔥(一個)蒜苗(2根)小蔥(二根)輔料醬油(一匙)料酒(一匙)蠔油(半匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐皮兒炒洋蔥的做法步驟1、豆腐皮切粗絲開...
“開胃解饞的小菜”食材明細主料豆皮(一張)黃瓜(2顆)洋蔥(1個)西紅柿(1個)綠辣椒(1個)輔料醋(兩匙)生抽(兩勺)鹽(1勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制涼拌豆皮黃瓜洋蔥的做法步驟1、把菜都切成細絲就好。2、放人1勺鹽,一勺醋,兩勺...
“微辣,豆腐皮筋道,生菜脆嫩,清爽利口。”食材明細主料生菜芯(一棵)豆腐皮(一張)尖椒(3個)輔料鹽(適量)陳醋(適量)生抽(適量)香油(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜拌豆腐皮的做法步驟1、食材備好。2、豆腐皮切細...
熱門標籤
-
雞蛋蘿蔔苗炒飯怎麼做好吃
花開富貴千層發糕的做法步驟
豆瓣醬湯的做法
韭黃紅椒炒牛肉絲怎麼做好吃
芋頭臘腸燜飯的做法步驟
花朵紫薯餅
西洋參燉鴿子湯的最正宗做法
香酥紫薯卷的最正宗做法
家常韓式海鮮蔥餅怎麼做
韓式圓白菜洋蔥怎麼做好吃
花蛤雞蛋炒韭菜的家常做法
菜脯肉丁拌意麵的做法
芒果藍莓卷的最正宗做法
南瓜雞蛋軟餅的做法
掛耳咖啡手衝教程的做法步驟
豚骨拉麵的最正宗做法
火山降雪
速烤榴蓮披薩的最正宗做法
白菜炒米線怎麼做好吃
苤菜根燒魚的最正宗做法
炒芹菜蘑菇肉片
蝦仁時蔬炒米的做法
新春小零嘴——芋艿地瓜丸
炒黃金筍絲的做法
萬福卷的最正宗做法
百分之九十九
抹茶藍莓蛋糕的做法步驟
手打牛肉丸絲瓜麵湯怎麼做
玉米養顏粥的做法步驟
蝦乾節瓜湯的做法
水晶葡萄的家常做法
魚乾燒茄子
臘肉蒸芋頭的做法步驟
紫甘藍玫瑰花的做法步驟
時蔬炒牛肉怎麼做
茄子夾肉的家常做法