有關五穀豆渣捲餅的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘說到五穀豆渣捲餅,那我就不得不說一下了,因為這是我的拿手的了,每次做給家人,朋友吃,他們都說好吃,一個個的都是我的回頭客,每到這個時候我就很驕傲,很有成就...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘五穀豆渣捲餅,今天給大家帶來一款粗糧美食,多吃粗糧有利於人體的新陳代謝,加速人體的物質更新,今天給大家帶來的是一款捲餅,特別適合早餐和製作成便當食用...
“五穀豆漿,直接喝營養也相當豐富,換一種吃豆漿,把豆漿和麵粉混合後做成的蔥油餅,鹹香味十足,喜歡的可以試試。”食材明細主料雜糧(54克)麵粉(350克)輔料油(50克)鹽(7克)小蔥(20克)清水(450克)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五穀豆...
“豆漿營養豐富,也是國民早餐的重要成員之一。今天這款豆漿,除了黃豆,還添加了有除溼作用的薏米、高蛋白多營養素的黎麥以及白芝麻,破壁機打成養生豆漿。雖然破壁機豆漿香濃細膩,一般來說無需濾渣,但我女兒還是覺得拉喉嚨,所...
“五穀豆漿是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸。此外,五穀豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類都高,非...
“我們這裡有很多店鋪,專門賣研磨好的各種雜糧粉,都是熟的雜糧研磨的,買回家開水衝調,很方便。但對於我這個啥都喜歡自己搗鼓的人來說,買的不喜歡,自己做的最放心。這個菜譜本來是做的即衝即飲的五穀豆粉,一次性做好的豆粉可...
“兒子愛吃煎餅果子,但是我總認為油條屬油炸食品,多吃無益。咱也講得飲食健康對不?於是這個假期,我就給兒子單獨制定了這款早點:我們家的煎餅果子特別吃法。結果兒子還挺愛吃的,呵呵!看起來懂點腦子好處挺多的。”食材明細主...
“今天用黃豆、黑豆、花生仁、大米、小米、黑芝麻榨了一壺五穀豆漿,漏下來的豆渣與白麵和一起,放了一些安酵母粉,發麵後,裡面放一些香油、小蔥花以及鹽巴,做成了豆渣餡餅,營養健康又好吃。”食材明細主料豆渣(一碗)白麵(一碗)輔...
“女人想美麗通常要付出很多精力和時間的,懶女人怎麼辦?找簡單的方法吧—喝五穀豆漿吧。豆漿除了是植物奶之外,還能調節內分泌,堅持喝讓你偷偷變美的同時,還可以讓不準時的好朋友變得好準時哦~~(我和同事們幾個女人嘗試過的...
食材明細主料麵粉(200克)熱水(適量)輔料豬油渣(適量)香蔥(2顆)五香粉(適量)鹽(適量)五香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)五香油渣餅的做法步驟1、麵粉加大約70℃的熱水,揉成柔軟的麵糰,餳面半小時2、熬豬油剩下的豬油渣3、豬油渣切碎4...
“今天加了香蔥,更好吃哦(´-ω-`)”食材明細主料豆渣(300g)麵粉(100g)香蔥(1扎)雞蛋(2個)輔料鹽(2匙)五香粉(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥五香豆渣餅的做法步驟1、打完豆漿的豆渣2、打入雞蛋,攪拌一下3、加入麵粉4、...
“豆漿含有優質蛋白和鈣,我家更喜歡五穀豆漿,多種材料營養更全面,添加了核桃和杏仁,喝起來非常香,而且寶寶越喝越聰明喲,嘿嘿......以前都是用豆漿機做豆漿,可是寶寶每次對於豆渣都有點反感,現在家裡添了破壁料理機後,豆漿機和...
“今天!媽媽上班一天!爸爸不會家吃飯,又留我一個人在家,看著空空的菜籃,很是無奈啊,桌上有媽媽昨天做的菜,但是不是我喜歡的,一個人也不想煮飯吃,覺得好可憐哦,乾脆打豆漿喝!開啟冰箱一看!貌似豆類很多啊!黃豆!紅豆!綠豆!黑豆!乾脆就來...
食材明細主料豆渣(適量)雜糧粉(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料五香粉(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五香豆渣餅的做法步驟1、豆渣。2、加入雜糧粉。3、加入適量麵粉。4、加入五香粉。5、加入雞蛋。6、拌勻即...
“早上用豆漿機打的五穀豆漿,小寶寶也喝了不少。剩下的豆渣,吃了一些,還剩下一些,順便就蒸了一鍋饅頭,一點也不良費,而且還很有營養。”食材明細主料豆渣(適量)麵粉(600g)酵母粉(8g)清水(適量)五仁餡(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高...
食材明細主料麵粉(100克)玉米麵(100克)黃豆麵(100克)小米麵(100克)綠豆麵(100克)輔料精鹽(5克)清水(500克)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五穀小煎餅的做法步驟1、各種材料混合成糊,冰箱冷藏至少半小時取出。2、平鍋刷少許油,有勺...
食材明細主料五穀豆渣(200克)麵粉(400克)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)胡椒(適量)清淡(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀豆渣餅的做法步驟1、豆渣是早晨打五穀豆漿剩下的~將豆漿渣和麵粉1:2的比例揉勻!2、加入一個雞蛋,可以使餅更有...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高粉:250五穀豆渣(要擠幹水分):80輔料奶粉:10蛋:25蜂蜜:45酵母:1小勺鹽:1小勺黃油:20水:30白芝麻:適量具體步驟1.除黃油外所有材料入麵包機啟動甜麵包程式20分...
“綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收且能清熱解毒;綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑,可以保護肝臟,減少蛋白分解,從而保護腎臟。豆腐渣含有豐富的蛋...
“五穀雜糧煎餅卷---我很喜歡,相信你也一定喜歡吧!一提到山東大家都知道山東的煎餅,我喜歡山東的煎餅,不管是玉米小米麵的,還是雜糧面的都很好吃,尤其是五穀雜糧煎餅,濃郁的豆米香味,捲上自己喜歡的菜,做早點那是一個好呀!五穀...
食材明細主料百合(20克)黃豆(適量)蓮子(適量)雜糧(適量)輔料水(600毫升)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五穀豆漿的做法步驟1、以上材料用涼水泡一晚上。2、紅豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁機裡按濃香健32分鐘。4、倒...
“其實喝豆漿我很少過濾豆渣,都是一起喝掉,偶爾想吃豆渣饅頭了,就過濾一次,黑豆漿渣子很多,不過濾就很稠,所以把豆渣過濾出來,咱蒸花捲,一點都不浪費,會過日子的主婦就要巧利用,呵呵,有點自誇哈”食材明細主料麵粉(500克)黑豆渣(小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料高筋麵粉:200熱水:適量植物油:適量西芹:兩大根西葫蘆:一個胡蘿蔔:一個豬瘦肉:二兩蔥薑末:適量輔料具體步驟1.開水燙麵,水要慢慢加,揉差不多的時候加少許玉...
“今天的米糊是補腎烏髮類食材,吃夠了水煮蛋,早餐做個快手雞蛋餅,換個口味。”食材明細五穀米糊黑豆(適量)黑芝麻(適量)藜麥(適量)玉米碴(適量)紅棗(適量)黑枸杞(適量)雞蛋餅雞蛋(1枚)餃子皮(五張)蔥(1棵)調料鹽(2g)五香粉(1勺)橄欖油(2g)鹹鮮(口...
“豆渣含有豐富的膳食纖維和水溶性維生素,我喜歡用豆渣來做點心、饅頭、餃子什麼的,只要是能夠想到的。用南瓜豆渣做的芝麻果醬捲餅,顏色金黃、果香味誘人,再配上一杯營養健康的養生南瓜飲,真的是美食、美味、美色呢.........
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