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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘銀耳牛肉麵製作十分簡單,主要用到的食材是銀耳還有牛肉,銀耳中含有豐富的維生素,而且口感十分Q彈,牛肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗...
食材明細主料木瓜(適量)牛奶(適量)銀耳(少許)輔料百合(少許)紅棗(適量)即食燕窩(適量)冰糖(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶銀耳羹的做法步驟1、準備以上食材,木瓜去皮切塊2、銀耳和百合泡發3、把銀耳和百合放入電飯...
“夏天一眨眼就到了,還沒怎麼著,人就有些懶了,各種炒菜吃著有點熱,得空兒時滷了一鍋牛肉,冷藏或者冷凍儲存著,隨吃隨取,切片蘸汁或者搭配一些素菜拌一拌,爽口開胃營養又解饞。今天的這一大碗銀耳黃瓜拌牛肉,就非常受家人的喜歡...
“在這特別的日子,給自己煲上一份甜品,吃在嘴裡,甜在心裡,祝福大家節日快樂!🌹”食材明細主料幹銀耳(適量)冰糖(適量)皁角米(適量)牛奶花生露(一瓶)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛奶花生銀耳湯的做法步驟1、備...
食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(七八顆)輔料白糖(適量)牛奶(適量)奶香(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)銀耳牛奶燉桃膠的做法步驟1、提前一天先浸泡桃膠,中間等泡發更換水過濾雜質,重複動作四到五次,直到雜質清除乾淨2、泡發好的桃膠是這...
“山西人喜歡吃涼拌菜,這幾天上火,不然的話會用辣椒油來拌菜,那樣更美味哦😊。”食材明細主料黃瓜(兩根)銀耳(適量)牛肉(適量)輔料老陳醋(適量)味極鮮(適量)鹽(適量)糖(適量)香油(適量)五香粉(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜銀...
食材明細主料木瓜(適量)純牛奶(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)調料溫水(適量)奶香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳燉牛奶的做法步驟1、適量銀耳提前泡發。2、木瓜去皮去籽切塊備用。3、燉盅膽放入適量的木瓜塊。4、放入撕...
食材明細主料銀耳(適量)純牛奶(適量)輔料紅棗(適量)調料冰糖(適量)奶香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶銀耳羹的做法步驟1、銀耳提前泡發備用。2、紅棗提前洗淨備用。3、泡發好的銀耳洗淨撕成小朵。4、砂鍋放入銀耳,加入適量...
食材明細主料牛肉(100克)木耳(200克)麵條(65克)輔料桂皮(2塊)花椒粉(2克)胡椒粉(2克)五香粉(2克)醬油(5克)老抽(2克)鹽巴(5克)蔥白(1棵)姜(5塊)大蒜(5個)辣椒(3個)微辣(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)木耳牛肉麵的做法步驟1、辣椒和木耳準備好2、芹...
“三伏天這麼爽口開胃的沙拉,小朋友說:我想天天吃。”食材明細主料銀耳(1多)黑椒牛肉腸(1根)沙果(2個)紅心火龍果(半個)輔料酸奶(1盒)白糖(適量)鹽(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)銀耳牛肉腸水果沙拉的做法步驟1、準備食材,牛...
食材明細主料銀耳(1朵)木瓜(300g)輔料黃冰糖(1塊)牛奶(1盒)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木瓜銀耳牛奶的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發。2、把銀耳撕成小朵,放鍋里加水大火煮開。3、煮銀耳的時候把木瓜去籽削皮。4、切...
“我強力推薦這款“牛奶燉花生”,說它營養豐富,既能潤膚養顏,又能豐胸健體.總之是好處多多,吃了它能讓女人變得更加女人吶!銀耳:能滋陰潤肺,益氣養胃,強心補腦,有“窮人的燕窩”之稱。銀耳富含天然特性膠質,加上它的滋陰作...
“第一次做桃膠,有點兒手忙腳亂,桃膠皁角米主要是要泡水12個小時➕,牛奶不能煮太久保持20分鐘之內,太久就結塊,因為桃膠皁角米都沒味道,糖需要多加一些(☆v☆)謝謝大家”食材明細主料皁角米(10g)銀耳(一朵)桃膠(20g)輔料純牛奶(一...
“木瓜是非常不錯的豐胸食品,所以才會有豐胸聖果的美譽。木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A,是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收,讓肌膚的新陳代謝正常,充滿彈性。另外,木瓜中含...
“秋季滋潤小甜品,全脂牛奶更香濃,注意牛奶不可久煮,10到15分鐘就足夠。”食材明細主料銀耳(半朵)全脂純牛奶(500g)木瓜(半隻)百合(適量)輔料冰糖粒(25粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶木瓜燉銀耳的做法步驟1、冰糖木瓜是...
“作為一個寶媽,怎麼能讓孩子吃的高興。需要動一番腦筋的。意麵是小孩比較喜歡吃的一種食物,除了可以用來炒。把它做在湯裡面也是不錯的。再配上銀耳滋補美味”食材明細主料銀耳(一朵)螺旋麵(二兩)小蔥(一根)生菜(半顆)輔料高湯...
“木瓜和銀耳是美容聖品,以前我都不吃木瓜的,因為俺已不需要豐胸效果啦。但看在其也能養顏減肥,配上牛奶還能滋補護胃,再說我也抗拒不了其清甜的味道。今天下雪啦,想喝熱熱的甜品,就做了這道銀耳木瓜牛奶。”食材明細主料銀...
“畢淑敏老師說:所謂的女人的享受,不是一擲千金的揮霍,不是燈紅酒綠的奢侈,不是喝三吆四的排場,不是顧指氣使的驕橫…我們所說的享受,不是珠光寶氣的華貴,不是綾羅綢緞的柔美,不是周遊列國的瀟灑,不是管絃絲竹的飄逸,我...
“銀耳在廣東又叫雪耳,銀耳有滋陰潤肺、益氣清腸的作用。能增強人體免疫力,銀耳具有天然植物性膠質,加上其具有滋陰的作用,是良好的潤膚食品。這碗糖水除了有銀耳和牛奶,還有桂圓、花生、枸杞子、紅棗,能起到滋潤面板、延緩...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高筋麵粉:260鹽:3雞蛋:一個發酵粉:4黃油:20糖:20牛奶:30銀耳湯:60湯種:60輔料具體步驟1.把除了黃油以外的原料加到麵包機揉20分鐘,然後加入黃油,兩次啟動發麵程...
食材明細主料桃膠(適量)銀耳(適量)牛奶(適量)輔料枸杞(適量)調料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶桃膠銀耳的做法步驟1、桃膠提前用清水泡發後洗淨備用。2、銀耳也提前泡發好後撕成小朵。3、養生壺放入...
食材明細主料青瓜(240克)熟牛肉(165克)銀耳(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳牛肉炒青瓜的做法步驟1、食材:熟牛肉(已切片)、銀耳(已泡發清洗)、青瓜。2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成片。4、...
“有次看電視聽主持人講銀耳湯加牛奶,味道很好,就一直想試試,確實很不錯,香甜軟糯,奶香濃郁。很適合我這個懶人,不要怎麼操作,小火慢燉就行。”食材明細主料白木耳(適量)牛奶(1盒)輔料冰糖(適量)枸杞(少許)奶香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)...
“冬天乾燥,霧霾天氣居多,適量食用一些銀耳,可以補腎潤腸,對肺燥乾咳很有幫助。木耳味甘性平,能益氣強身,養血駐顏!”食材明細主料銀耳(0.5個)木耳(50克)豬肉(50克)輔料蔥(1段)姜(1塊)糖(1勺)醋(2勺)生抽(1勺)澱粉(1勺)香油(1匙)料酒(1勺)酸甜(口味)...
“隨著一波一波的冷空氣,秋天來了。最近的降溫來的猛了點,周圍好多朋友都感冒了。牛奶營養豐富,南瓜和銀耳滋陰潤燥,簡單的食材,經過小火慢燉,一鍋奶香濃郁的滋補湯水就可以上桌了。是時候該為家人準備些養生滋補的湯湯水水...
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