有關火龍果清蒸山藥的做法的精選大全
“因為這段時間總感冒,沒什麼胃口,所以選擇了最簡單的清蒸做法。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。紅心火龍果是火龍果裡的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的成分——花青素,熱量低,甜度好,而且...
食材明細主料山藥(600克)輔料白糖(50克)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清蒸山藥的做法步驟1、山藥洗淨去皮。2、切成一公分的片。3、放入盤中。4、鍋裡放足夠得涼水,大火燒開放入山藥。5、大火蒸30分鐘。6、取出來稍晾...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)鐵棍山藥(適量)輔料蘋果(1個)調料幹桂花(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔山藥蘋果合蒸的做法步驟1、食材,胡蘿蔔,鐵棍山藥,蘋果。2、全部洗淨去皮切片。3、擺盤,碼好,放上一粒棗增色,灑入幹桂...
食材明細主料火龍果(1個(約200克))香蕉(一根)梨(80克)柚子果肉(150克)輔料原味酸奶(100克)檸檬(2片)甜味(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清新火龍果船的做法步驟1、火龍果切成兩半,用小刀沿皮劃開,取出果肉,切條,拍再改刀切丁,火龍果果皮作...
食材明細主料鐵棍山藥(適量)火龍果汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果汁山藥的做法步驟1、成品圖。2、山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸。4、趁熱加入適量糖,按壓成泥備用。5、用模具按壓花朵。6、火龍...
“一吃就胖的體質,所以就要注意。又太愛吃這口。於是山藥就成了最好的替代品。”食材明細主料山藥(一根)雞蛋(2個)牛奶(270g)麵粉(90g)火龍果(1個)輔料黃油(15g)煉乳(適量)糖(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果班戟的做法步...
“簡單尋常的調味品,不尋常的滋味。”食材明細主料山藥(一斤)排骨(一斤半)輔料蔥(若干)姜(若干)香菜(若干)配料鹽(一勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清蒸山藥排骨的做法步驟1、過程中沒有拍照,不好意思嘍。喜歡蒸排骨,軟爛,且清...
“如果你曾經吃過手工肉丸子,你一定會覺得為什麼豬肉能有這樣的味道。特別的Q彈,就像我現在在回憶的時候口水都在分泌,就算我的大腦已經記不清它的味道,但是我的舌頭還記得。但是有一點,手工肉丸要好吃一定要不斷地去砸肉...
食材明細主料山藥((熟)300g)雞蛋(2個)玉米油(40g)低筋麵粉(60g)輔料小蘇打(2g)調料白砂糖(50g)紅心火龍果(1/4個)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)火龍果山藥小餅的做法步驟1、鐵棍山藥去皮,上鍋蒸熟。2、放入攪拌機打碎。3、放入白砂...
“這是一道蒸菜,山藥和芋兒口感都是那種面面的,軟軟的,特別能吸收汁液味道的食材,喜歡什麼味道,就兌什麼味道的調料汁,澆在上面將食材蒸熟即可,最後再放些火麻仁和蔥花,營養和顏值倍增。”食材明細主料芋兒(1盤)山藥(中等大小2根...
“簡單快捷,清爽可口。”食材明細主料山藥(300g)輔料白醋(少許)調料鹽(適量)味精(少許)蔥花(少許)蒜粒(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切片,放入清水中,防止氧化。2、鍋中加水燒開,放少許白醋。...
“其實對肉丸子並不感興趣。只是因為它跟山藥扯上了關係,才忍不住想要嘗試一下清蒸肉丸。製作並不複雜,買現成的肉糜比自己剁肉更加省事。減了些醬油,有鹽就已經足夠。不知道蛋清比較少,還是攪得不夠,丸子並沒有想象中的嫩...
食材明細主料麻山藥(適量)輔料白糖(2勺)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸麻山藥的做法步驟1、麻山藥去皮切段。2、放蒸屜上大火蒸15分鐘。3、裝盤。4、撒上白糖即可。...
食材明細主料蘋果(一個)山藥(一根)山楂(若干個)輔料糖粉(3勺)其他(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蒸蘋果山藥的做法步驟1、蘋果山藥山楂分別洗淨,蘋果切塊山藥去皮切塊山楂去核裝入碗中,放在蒸屜上2、放入冰糖粉3、大火燒開,中火蒸...
食材明細主料山藥(1根)蒜苗(2根)輔料生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步驟1、1、將山藥洗乾淨,用火燒掉山藥的鬚毛(山藥去皮後,會更容易去掉鬚毛,更白淨)2、2、上面是燒掉鬚毛山藥,下面是...
食材明細主料山藥(250g)輔料火龍果(1個)橙子(1個)煉乳(5g)純牛奶(50g)椰蓉粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糕的做法步驟1、將洗好的山藥切成段,蒸熟放在容器內,加入半袋純牛奶和5g煉乳,攪拌均勻。記住牛奶不要倒...
“漂亮、美味,讓你瞬間心情大好的小點心~”食材明細主料山藥(200g)輔料糯米粉(70g)牛奶(30g)紅心火龍果(30g)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果山藥糯米餅的做法步驟1、山藥去皮,大火蒸熟。2、用勺子壓成泥,或用攪拌棒打成...
“食材:山藥1斤,蔥末少許,調料:精鹽,植物油,糖。方法:1、山藥去皮冼淨,2、將冼好的山藥切片,3、鍋裡放油下入切好的山藥,4、來回翻炒6下,調入適量的清水煮開。5、途中加鹽,糖。6、待山藥煮熟時調入蔥末即成。”食材明細主料山藥(50...
“適合6個月以上的對食材不過敏的寶寶食用”食材明細主料火龍果(半個)輔料山藥(100g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果山藥泥的做法步驟1、準備火龍果2、果肉切小塊3、火龍果肉放入榨汁杯榨成汁4、榨好的汁用濾...
食材明細主料山藥(適量)輔料白糖(1匙)蜂蜜(1匙)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸山藥的做法步驟1、山藥去皮切塊。2、放入盤裡,撒一層白糖。3、放蒸鍋大火蒸10分鐘。4、澆上幾道蜂蜜即可。...
“綿軟甘糯,營養健康😊”食材明細主料鐵棍山藥(適量)紅棗(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸山藥的做法步驟1、山藥適量。2、削去外皮。3、沖洗乾淨,切成四指寬段。4、紅棗適量,洗淨。5、放蒸鍋裡。6、...
“今天來個高壓鍋版的山藥,給你帶來不一樣的味道吃慣了藍莓山藥,桂花山藥,我今天用果珍來一個果珍山藥”食材明細主料山藥(適量)果珍(適量)枸杞(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果味山藥的做法步驟1、準備...
食材明細主料火龍果肉(適量)青檸(適量)輔料蜂蜜(適量)冰塊(適量)純淨水(適量)酸甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果清檸飲的做法步驟1、杯子裡擠入青檸汁。2、放入火龍果肉。3、放蜂蜜。4、放冰塊。5、放檸檬片。6、加入純...
“火龍果蒸蛋,既有水果的香甜,又有雞蛋的嫩滑,蛋白質和維生素含量很高,不是為一個小甜品哦!”食材明細主料火龍果(半個)雞蛋(1個)輔料溫開水(30g)清淡(口味)微波(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果蒸蛋的做法步驟1、火龍果切成丁,我因為...
食材明細主料蘋果(三個)山藥(適量)輔料純淨水(適量)黃冰糖(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥蒸蘋果的做法步驟1、蘋果去皮核切塊,山藥去皮切塊2、放適量黃冰糖和適量純淨水,水量看個人喜好,不喜歡太多汁可以不放水,不放...
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