有關排骨煎蛋白蘿蔔絲湯的家常做法的精選大全
“白蘿蔔有地下小人蔘之稱,利尿消腫、排除身體毒素等,同時白蘿蔔維生素B,維生素C,微量元素鋅、鈣、鐵含量豐富,大家可以經常吃白蘿蔔哦。”食材明細主料白蘿蔔(1根)排骨(200g)雞蛋(4個)輔料蒜(20g)香菜(10g)調料油(1勺)鹽(2匙)味精(0.5匙)...
“白蘿蔔,俗話說:愛吃蘿蔔是好孩子【其實我也不知道是哪的俗話,反正這是我媽的名言】小時候怎麼想都不明白。就是問我為啥是好孩子?通氣啊!通氣就是好孩子?還是長高啊!長大後才知道;媽媽無非是不讓LOMON挑食唄!多給孩子頓頓蘿...
“秋季乾燥,很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀,白蘿蔔歸肺脾經,可除疾潤肺、解毒生津,主治肺痿肺熱,如果覺得不適,秋季不妨用白蘿蔔來燉湯水飲用,能夠有良好的食療功效哦!最近各地氣溫下降,喝一碗味道醇厚,香氣撲鼻的排骨湯,暖...
“這個是湯也是菜,做法簡單,超級好喝,湯有一種蘿蔔淡淡的清甜,荷包蛋的香,很營養健康的一道飯食,老少皆宜。”食材明細主料雞蛋(2個)白蘿蔔(100g)輔料香蔥(1顆)枸杞(20粒)鹽(1-2g)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅白蘿蔔絲煎蛋湯的...
食材明細主料白蘿蔔(半個)雞蛋(一到兩個)輔料蔥(適量)香菜(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白蘿蔔煎蛋湯的做法步驟1、先前一個雞蛋白蘿蔔半個切絲,鍋裡燒水,水開,倒入白蘿蔔絲和煎蛋。2、倒入一勺油燜蔥花...
“秋季是人體最容易發胖的季節之一,同時也是健身減肥的良好時節。經過了滿滿的長夏。炎熱的季節出汗較多能量消耗也大,機體以熱量散發的代謝形式為主,脂肪細胞代謝比較快,整個夏季結束都會相應的瘦一些。一場秋雨一場寒,秋...
“冬天乾燥易上火,吃白蘿蔔非常合適。”食材明細主料白蘿蔔(1個)排骨(1跟)輔料幹魷魚(2個)調料姜(兩三片)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨剁小塊,白蘿蔔去皮切滾刀塊,幹魷魚泡發...
食材明細主料白蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)枸杞(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋白蘿蔔絲湯的做法步驟1、鍋內熱油,煎一個荷包蛋。2、倒入開水煮至湯汁變白。3、下蘿蔔絲煮兩三分鐘。4、加鹽調味。...
“白蘿蔔四季皆可栽,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,在超市或農貿市場都是常見的,特別是綠葉菜少見的時候,白蘿蔔也是特受歡迎,和排骨燉湯,還能吸收湯中的油脂,排骨湯也不會油膩,反而帶有蘿蔔的清香”食材...
“清淡可口,不上火的家常下飯湯,美味可口!鮮美可口。”食材明細主料蘿蔔(1個)排骨(適量)輔料鹽(5克)胡椒粉(5克)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨入鍋,燒開過濾一下。2、蘿蔔去皮,切成小塊。3、將排骨...
“潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓”食材明細主料豬排骨(500克)白蘿蔔(2000克)輔料枸杞子(15克)乾貝(6粒)水(2500ml)豬骨湯塊(1粒)鹽(一茶匙)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)乾貝排骨蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮刨絲;乾貝浸泡撕...
“吃些排骨可以儲存能量,增強免疫力。白蘿蔔有著健脾補氣,補水順氣,健脾益胃,促進消化,增強食慾,清肺熱,止咳化痰,解酒,增強機體免疫力等功效。這款排骨白蘿蔔湯是兩種利好食材比較理想的組合,具有健康簡單的加工方法,鮮美爽口的...
“蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚,雖有不同的做法,但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感...
“秋天,多喝湯去燥。”食材明細主料鯽魚(一條)輔料蘿蔔(半個)雞蛋(兩個)香蔥(兩棵)姜(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)煎蛋蘿蔔絲奶白湯鯽魚湯的做法步驟1、備好食材,鯽魚去腮去內臟洗淨,控水2、白蘿蔔切細絲,薑切片,香蔥打成...
食材明細主料排骨(適量)白蘿蔔(適量)米椒(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)頭抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨2、切厚片3、米椒切小段4、排骨冷水下鍋氽水,用溫水沖洗浮沫,排骨放入電壓力...
有些人很喜歡吃白蘿蔔,有時逛街遇到有賣蘿蔔小吃店,都會買上一兩塊,邊走邊吃。這白蘿蔔裡面蘊含芥子油、澱粉酶和粗纖維,有助於促進消化,增強食慾和養生的功效,常吃有利於身體健康。那今天給各位介紹白蘿蔔排骨湯的做法。白...
“不用多說,大家都知道白蘿蔔有人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃或喝蘿蔔湯後,可立見功效。豆腐是由黃豆、石膏加工而成,其所含的鈣質,是兒童骨骼和牙齒生長必須物質,有預防...
食材明細主料蘿蔔(1個)雞蛋(3只)輔料枸杞(適量)香蔥(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)煎雞蛋蘿蔔絲湯的做法步驟1、食材:蘿蔔、雞蛋、枸杞、香蔥。2、將蘿蔔清洗清洗撈出。3、用擦菜板擦成絲。4、起鍋倒油燒熱...
食材明細主料排骨(1斤)輔料蘿蔔絲(適量)香蔥(適量)薑片(刪除)大蒜(3片)配料鹽(1勺)白糖(1小勺)醬油(刪除)料酒(半勺)醬香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)排骨蘿蔔絲的做法步驟1、將食材準備好。2、排骨用清水泡會去去血水。3、切好香蔥,生...
“無論大人還是寶寶,在秋冬季一定要多喝湯,補水,防燥,潤喉潤肺都離不開這湯湯水水,比如,白蘿蔔湯,白蘿蔔適合熬湯,不僅是因為它的味道會融入湯中,為湯增鮮不少,無需新增任何調料,就感受食材最天然的味道。在挑選白蘿蔔時,若白蘿蔔...
食材明細主料煎蛋(一個)白蘿蔔(一塊)輔料蝦皮(適量)香菜(適量)開水(適量)調料玉米油(一勺)鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔絲煎蛋湯的做法步驟1、雞蛋兩面煎黃。2、白蘿蔔去皮,洗淨。3、切絲。4、香菜洗淨,蝦皮洗淨。5...
“這也算網紅蘿蔔湯了吧。”食材明細主料白蘿蔔(250g)雞蛋(2個)輔料開水(適量)食用油(1匙)調料食鹽(1.5g)雞精(1g)香菜末(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋白蘿蔔湯的做法步驟1、白蘿蔔處理乾淨。2、打絲。3、熱鍋冷油。4...
“俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,雖說現在已經進入春天了,但是在這個咋暖還寒的季節裡,多吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。而白蘿蔔排骨湯更可以消食健胃,理氣化痰。白...
白蘿蔔排骨湯是常見的家常湯,我們經常喝,卻很少有親自煲,當你親自煲出自己愛喝的湯時,你會有不同的體驗。鮮甜的白蘿蔔和營養豐富的排骨煮出來的湯,可以讓你的味蕾記住這個味道。第一次煲,以為會很失敗,沒想到這麼好喝。把姜...
食材明細主料白蘿蔔(半個)雞蛋(兩個)輔料小蔥(半根)香菜(2-3根)枸杞(4-5粒)調料鹽(適量)十三香(適量)牛肉粉(適量)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋蘿蔔絲湯的做法步驟1、所需食材:白蘿蔔、雞蛋、小蔥、香菜、枸杞。2、小半根白蘿蔔...
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