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食材明細主料海藻(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)海藻涼粉的做法步驟1、海藻一把!2、清洗乾淨,放進高壓鍋。3、倒入十碗清水!4、大火高壓至高壓鍋發出聲音改中火煮十分鐘,再改小火煮三十分鐘關火!5、關火後等...
食材明細主料海藻芽(適量)紅蘿蔔(適量)綠豆芽(適量)輔料麻油(適量)生抽(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)醋(適量)雞精(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻芽的做法步驟1、海藻芽....2、紅蘿蔔切絲;綠豆芽去除根部;蒜拍碎。3、...
食材明細主料海藻(適量)小青瓜(適量)輔料生抽(適量)醋(適量)麻油(適量)香辣醬(適量)大蒜(適量)芝麻(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻小青瓜的做法步驟1、小青瓜拍碎切小塊。2、海藻。3、大蒜切碎。4、放入盆中。5、加...
食材明細主料海藻(適量)輔料鹽(適量)花椒油(適量)醋(適量)蒜末(適量)辣椒麵(適量)香油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻的做法步驟1、海藻用清水泡發。2、下鍋炸水。3、撈出攥幹水分。4、放入調料。5、淋上熱花椒油...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘以前我很喜歡吃袋裝的海帶絲,經常把它當做配白粥的小菜,但是漸漸地發現越來越不好吃了,我就想著自己來做海帶絲,一次朋友送給了我些海藻,我就自己開始做涼...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘這款美味的蔥油海藻涼粉可以說是一種半成品製作而成的成品了,因為這樣的菜餚就是用半成品海藻涼粉製作而成的,加入了一些蔬菜,你也可以根據自己的喜好來...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料海藻:1杯蘋果:1個小黃瓜:2條紅蘿蔔:2兩鹽:2又1/4小匙水:2杯白醋:3大匙白細糖:1大匙輔料具體步驟1.將海藻用水洗淨,再用熱水汆燙撈起後沖涼,徹底瀝乾備用。2.將...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料海藻芽:200輔料鹽:4辣椒油:8ml香醋:6ml糖:3海鮮醬油:5ml雞粉:3蒜:適量芥茉油:3滴胡蘿蔔:20洋蔥:20具體步驟1.將海藻芽中的雜質挑出,倒入容器中。2.反覆用清水...
“螺旋藻涼粉,搭配簡單的川味兒紅油醬汁,寡淡無味也變得麻辣鮮香、酸酸甜甜,當做餐桌角落的一個小菜,換換口味很不錯——”食材明細主料螺旋藻涼粉(300g)輔料黃豆(50g)大蒜(5瓣)配料醬油(2大勺)香醋(2大勺)冰糖(1大勺)香油(1小勺)鹽(1/4...
食材明細主料海藻(適量)海石花(適量)輔料食醋(一勺)食鹽(一小勺)香油(一勺)生抽(適量)蠔油(兩滴)老乾媽(一勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻海石花的做法步驟1、取適量海石花和海藻用涼水清泡十分鐘。2、把泡好的海石花和...
食材明細主料海藻筍乾(100g)輔料小米辣(3根)蒜末(適量)香菜(2根)調料蠔油(3g)生抽(5g)陳醋(5g)糖(3g)香油(8g)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻筍的做法步驟1、海藻筍乾泡水半天,讓其充分泡發。2、水開焯水。3、撈出,過兩邊涼水...
“海藻晶粉以深海藻為原料製造出的一種綠色食物,可以免煮免洗,口感爽滑,還有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃的蠕動,加速體內毒素以及廢物的排除,同時膳食纖維進入到體內後不會被胃腸吸收,所以非常適合一些減肥的人群食用。海藻...
“天氣真的是很熱了,這個季節因為炎熱胃口一般都不爽,夏季也就成了吃貨最難捱的季節。涼拌的、清涼的、酸辣的小冷盤就是這季節的最受愛戴的美食了。想吧:幾盤清涼酸辣的小菜,伴上一紮冰鎮啤酒,大口的喝,大口的吃,這是件多麼...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘在夏天,滿大街都會聽到“涼皮、涼粉、涼麵”的聲音,逛街時不時還會買上一份涼粉來解饞。哇。。。太開胃了。但是如何在家沒有出門,這時又想吃涼麵怎麼辦...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料海藻芽:少許輔料老黃姜:適量朝天椒:少許十三香:適量白糖:適量食鹽:適量胡椒粉:適量香油:適量大蒜:少許具體步驟1.海藻泡2~3小時左右2.取一個小碗,加入醋、生抽...
“這款螺旋藻涼粉的配料成分為螺旋藻和石花菜等,清熱涼血,而且含有豐富的膳食纖維。外觀鮮亮晶瑩,搭配上蒜泥和果醋,醋辣開胃,爽滑可口。”食材明細主料螺旋藻涼粉(500g)輔料蒜(適量)胡椒粉(適量)蘋果醋(適量)鹽(適量)香油(適量)辣椒油...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料幹海藻:100輔料油:適量芝麻油:適量生抽:適量大蒜:適量醋:適量具體步驟1.幹海藻2.泡5分鐘3.鍋中放清水4.煮開5.放入海藻煮2分鐘6.撈起海藻過冷水7.大蒜...
“海藻芽也是近年來在超市見過,外形和海藻一樣,但是口感相差很遠,海藻口感較粗,海藻芽很嫩,只適合做涼拌或者做湯,味道各有不同哦。”食材明細主料海藻芽(適量)粉絲(適量)輔料蒜(適量)熟芝麻(適量)配料麻油(適量)醋(適量)鹽(適量)雞精(適量...
食材明細主料海藻(30克)苦苣(300克)輔料花生米(50克)香菜葉(適量)配料辣椒油(1/2湯匙)香油(1/3湯匙)生抽(1湯匙)精鹽(2克)白糖(1/3湯匙)香醋(1/2湯匙)味精(2克)蒜末(1/2湯匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌海藻苦苣的做法步驟1、原料圖...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:15分鐘涼粉可是夏天必吃的一款美食哦,這款清涼美味的蔥油海藻涼粉不僅口感好哦而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人黨哦,還在等什麼呢,趕快和小編...
“把豆豉炸酥後用來調製冷盤,可以給小菜增香不少。北方調製冷盤一般比較喜歡和習慣用大蒜泥、陳醋來配製料汁,自然這就有了地域性的特點。在北方用大蒜泥調製冷盤的做法是暢行的,但到了南方可能就有點“水土不服”了。那...
“海藻與蔬菜三絲涼拌,口感涼爽、營養豐富、五彩斑斕。”食材明細主料海藻(適量)紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)紫甘藍(2片)輔料蒜茸(適量)涼拌醋(適量)味精(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海藻涼拌菜的...
“天熱了,吃點麻辣味的涼粉,既開胃又清涼,一舉兩得”食材明細主料海藻涼粉(適量)輔料蒜瓣(適量)配料蒸魚豉油(適量)香醋(適量)蠔油(適量)魚露(適量)花椒麵(適量)郫縣豆瓣辣醬(適量)鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)香油(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘酸辣海藻涼粉這個一看菜名就知道是一個開胃的涼粉,為什麼說它開胃呢,因為本人在不舒服的時候就想吃一點什麼酸的辣的什麼的,不要認為這是非要到特殊時候...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料海藻涼粉:5涼水:1000ml輔料鹽:適量涼拌醋:適量味達美:適量蔥:適量具體步驟1.買的現成的海藻涼粉裡面是10小袋裝的粉末,準備一個500ml的瓶子2.一袋粉末500...
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