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“西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。。。中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療水...
食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(2個)輔料紅蝦皮(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆蝦皮蛋餅的做法步驟1、食材如圖。2、紅蝦皮洗淨瀝乾水份。3、西葫蘆擦絲。4、兩者放入大鍋裡。5、打...
食材明細主料西葫蘆(半個)小蔥(兩顆)雞蛋(一個)麵粉(適量)輔料五香粉(適量)鹽(適量)糖(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆蛋餅的做法步驟1、西葫蘆和小蔥洗淨,雞蛋一個。2、西葫蘆擦絲,小蔥切碎,放入麵粉中,再打一...
食材明細主料葫蘆(適量)土雞蛋(適量)輔料中筋麵粉(適量)配料小蔥(適量)十三香(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葫蘆絲蛋餅的做法步驟1、準備材料。2、將葫蘆去皮搓成細絲(沒用完整個葫蘆,絲是用那種多功能的工具弄的...
“在家關了幾個月天天吃這個吃那個的也沒有運動,今天做一個比較輕食的,有葷有素營養搭配,美女們想吃也可以盡情的吃,不用擔心會長肉肉,而且手殘黨都可以輕鬆做出來!”食材明細主料西葫蘆(1個)輔料肉末(150g)雞蛋(4個)胡蘿蔔(1根)蔥...
“為了讓孩子多吃菜想出的法子,沒想到大家都很喜歡。”食材明細主料西葫蘆(一個)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)五香粉(少許)食用油(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎西葫蘆餅的做法步驟1、西葫蘆洗乾淨,切成這樣的片。2、雞...
“一直想上傳自己的作品,可這兩年太忙了,先是懷孕生子,現在是養小寶寶呢,因為家裡都有老家兒,所以自己的父母和公公婆婆都不能來幫忙,全是自己一個人,終於體會到做父母的樂與苦,對我也是一種鍛鍊,享受其中。 帶來一款簡單的...
“煎蛋餅很簡單快手,加上喜歡的配料,好吃又營養。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(3個)胡蘿蔔(1段)芝士(2片)麵粉(30克)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西葫蘆煎蛋餅的做法步驟1、備好材料2、西葫蘆和胡蘿蔔分別...
“昨天在婆婆那拿回來她自己種的兩個嫩葫蘆。問她這個怎麼吃,她說燒湯,做蛋餅都很美味。今天早晨試做了下,真的很鮮美。”食材明細主料嫩葫蘆(適量)草雞蛋(4個)麵粉(適量)輔料鹽(3克)橄欖油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
“西葫蘆含不但含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,還含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。由於富含水分,常食還有潤澤肌膚的作用。具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫...
食材明細主料中筋麵粉(200克)溫水(180克)酵母(2克)糖(10克)輔料(餡料)西葫蘆(一個)雞蛋(3個)蔥(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)數小時(耗時)高階(難度)西葫蘆雞蛋餡餅的做法步驟1、準備好200克麵粉。2...
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料雞蛋(適量)麵粉(適量)蒜末(適量)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆蛋餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨後切絲。2、準備好雞蛋,麵粉(澱粉)一大勺,蒜切細末。3、把切好的西葫蘆...
“香酥美味,簡單營養,老少皆宜。”食材明細主料西葫蘆(一個)輔料麵粉(少許)純淨水(少許)鴨蛋(一個)調料食用油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆絲煎餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨,削皮,切絲。2、西葫蘆絲...
“做早餐挺好。”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(4個)榨菜(40克)麵粉(25克)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆榨菜蛋餅的做法步驟1、準備好食材2、西葫蘆洗淨帶皮擦成絲,撒入一點鹽,醃幾分鐘3、雞蛋打散後...
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料雞蛋(適量)麵粉(適量)胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、西葫蘆胡蘿蔔擦絲加入鹽醃製10分鐘左右。3、土雞蛋比較小,我弄了4個。4、...
“雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麵粉、澱粉、食用鹽、雞精、蔥、油、等精製而成。口感潤滑,細嫩,營養豐富,是早餐的最佳食品,不上火。雞蛋餅製作方法簡單,掌握基本功,隨意變化,百種花樣,口味不重複!”食材明細主料西葫蘆(1個)雞蛋(3...
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料雞蛋(適量)調料鹽(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆絲餅的做法步驟1、西葫蘆去瓤,切絲,加鹽攪拌均勻,放置20分鐘攥幹水分。2、加雞蛋、海米攪拌均勻。3、喜歡吃黑胡椒可以...
食材明細主料西葫蘆(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料麵粉(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)調和油(適量)花椒麵(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆,胡蘿蔔洗淨擦細絲,蔥切薄片。2、雞...
“西葫蘆蛋餅適合寶寶的輔食,當早餐也是不錯的選擇,老少皆宜。”食材明細主料西葫蘆(50g)雞蛋(1個)麵粉(60g)輔料鹽(少許)水(適量)花生油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆蛋餅的做法步驟1、準備材料。2、西葫蘆切成末,...
“這個雞蛋餅做法非常簡單,只要把所有的材料放進去混合攪拌攪拌就可以。如果想做的圓圓的餅可以用這種有形狀的鍋,手殘黨做出來也這麼好看。只要嚴格按照這個食物的比例做保證成功!而且超級好吃有人說給孩子一天要吃多少...
食材明細主料西葫蘆(適量)雞蛋(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋煎餅的做法步驟1、西葫蘆清洗乾淨。2、用刨絲器刨成細絲。3、磕入一個雞蛋。4、加入麵粉。5、放入適量鹽調...
“收到心怡好久的生日禮物,墨白系列餐盤,真的好喜歡。清洗乾淨,1:10醋水浸泡半小時後就,用起來。美食愛好者都有通病,看見喜歡的餐具,背景,道具之類的走不動道。我也不例外。只是知道自己的拍攝很手殘,擔心好東西在我的手機鏡...
“軟軟的西葫蘆雞蛋餅,營養豐富好消化,老人孩子都愛吃。”食材明細主料雞蛋(1個)麵粉(適量)西葫蘆(適量)輔料蔥(適量)五香粉(少許)鹽(少許)魚香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆雞蛋軟餅的做法步驟1、雞蛋加水,攪拌均勻。2、加面...
食材明細主料麵粉(100克)西葫蘆(1個(小))油(適量)輔料雞蛋(3克)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆(1小個)擦絲,放一勺鹽,靜置5分鐘。2、3個雞蛋打散,加麵粉攪拌。3、,將步驟1中的西葫蘆絲擠出水...
“正值西葫蘆季節,西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高。和胡蘿蔔香蔥一起做成西葫蘆蔬菜蛋餅,小朋友吃又營養又美味,而且顏色嫩綠,也非常容易吸引孩子的目光,今天早上做了豆漿和芝麻湯糰,配著西葫...
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