有關冬季裡的滋補好零食——芝麻酥片的精選大全

2024-02-10 “每隔一段時間離家不遠的廣場上就會來一批賣東西的人，各種各樣東西的攤位，花草、吃的、穿的、日用品.....像趕集一樣特別熱鬧，早上一大早來晚上八九點就收攤。差不多每次都會去逛逛，有時也不是為了買東西就是湊湊熱鬧，芝...

黑芝麻核桃阿膠糕的做法秋季滋陰潤肺滋補佳品——黑芝麻核桃阿膠糕黑芝麻核桃阿膠糕怎麼做

2024-01-08 “小芝麻大營養，以阿膠為原料，配以黑芝麻，核桃，紅棗，冰糖，黃酒等原料用砂鍋熬製而成，色澤悅目，口感芳香，具有補血益氣，滋陰養顏，健腦安神，增強免疫力的功效。是秋冬季滋補的上上佳品，適合女性和老人。簡單易做，這個冬天送給家人一份...

雞蛋芝麻香酥棒的做法 E族小零食--雞蛋芝麻香酥棒雞蛋芝麻香酥棒怎麼做

2024-02-23 “今天沒事，糊搗弄個配方，給孩子們烤了個小餅乾棒。這款小餅乾棒非常酥脆，香甜，很適合當做小零食。姑娘小夥子們閒著沒事的時候，坐在電腦傍，聊著天，吃著可口的小餅乾，是不是很小資，也很時尚哦。”食材明細主料普通麵粉（450克）雞...

黑芝麻瓦片酥的做法 - 黑芝麻瓦片酥怎麼做

2024-01-08 “都說烘焙費時費力折騰人，可是還是有越來越多的朋友加入其中，為了給愛人，給孩子，給父母吃的健康些，寧願犧牲自己的休息時間。踏入烘焙的坑後就再也不願意吃外面蛋糕作坊的甜點，自己動手材料乾淨衛生還真材實料，累點也值了。...

冬季滋補羊肉火鍋的做法 - 冬季滋補羊肉火鍋怎麼做

2023-12-29 ““立冬”後，一天比一天冷了，最適合冬季滋補的莫過於羊肉火鍋了，去火鍋店一般三口之家吃一頓怎麼也要兩百元左右，而且環境不好，亂哄哄的雜聲一片，不如在自家吃的安靜，不用找停車位也不用等座位，開火就吃，而且物美價廉，一家人圍...

秋季滋補湯的做法女人秋季滋補湯秋季滋補湯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（30g）桂圓肉（30g）枸杞（15g）配料姜（20g）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊，放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火煮50分鐘；2、再加入枸杞，續燉30分鐘...

冬季滋補養血阿膠糕的做法 - 冬季滋補養血阿膠糕怎麼做

2024-01-08 “阿膠滋陰養血，冬季女性滋補佳品，每年都會自己熬製，菜譜簡單整理和大家分享，歡迎交流”食材明細主料阿膠（500克）輔料核桃仁（250克）紅棗（250克）冰糖（100克）黃酒（1瓶）黑芝麻（250克）枸杞（100克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冬季滋...

芝麻酥鴨的做法秋季淡補——【芝麻酥鴨】芝麻酥鴨怎麼做

2024-02-24 “這道【芝麻酥鴨】所用到的主要食材——豆腐皮，是熬好的豆漿靜止後，漂浮在上面的一層，有很高的營養價值。中醫理論認為，豆腐皮性平味甘，有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量...

冬季食補蛋黃豆腐湯的做法 - 冬季食補蛋黃豆腐湯怎麼做

2024-02-01 “冬季裡多吃點豆腐，不僅補鈣，還能強身健體，配上鹹鴨蛋黃，能量滿滿的，特別喜歡這道菜，平時總去飯店點菜，今天我把這道菜也學會了，而且感覺比飯店的味道還要好吃，吃貨們快收藏吧：”食材明細主料豆腐（350克）鹹蛋黃（2個）輔料濃湯寶（1塊）...

滋補羊肉粥的做法【冬季養生】滋補羊肉粥滋補羊肉粥怎麼做

2024-02-01 “每到冬天雖然總要縮手縮腳的、穿的厚厚的，但是總有幾點讓人感覺期盼著冬天的到來，例如每天早晨能夠在窗邊感受陽光的輻照，下午泡上一壺水果茶感受杯中嫋嫋升起的香氣，晚上聚上三五好友圍坐在爐邊涮上一鍋羊肉。自從懷孕...

白芝麻瓦片酥的做法 - 白芝麻瓦片酥怎麼做

2024-01-07 “白芝麻酥脆餅乾宵夜或者零食最好。搭配一杯枸杞茶補充精力。餅乾類別的製作最簡單的一款。”食材明細主料小米蛋糕粉（50g）白芝麻（30g）輔料糖粉（20g）黃油（35g）蜂蜜（10g）甜香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白芝麻瓦片酥的做法...

冬季滋補固元膏的做法 - 冬季滋補固元膏怎麼做

2024-02-01 “冬季養身的食物有好多好多，像蘿蔔、蓮藕、阿膠、羊肉狗肉啊等等，簡直太多了，數不清……不過我是不吃狗肉的……最近我這附近好流行到藥店買熬好的固元膏，個人認為，阿膠不會太純，配料不會太衛生或太足，所以還是自己做吧。今...

芝香菇片的做法秋季淡補——【芝香菇片】芝香菇片怎麼做

2024-02-24 “蘑菇堪稱著名的高蛋白低脂肪食品，富含人體必需的氨基酸、維生素和多糖等養分，是一種最接近於肉類的蔬菜。蘑菇營養豐富，是硒、銅、鉀、磷、色氨酸和維生素B2、B3、B5的絕佳食物來源。蘑菇中還富含鋅、錳、鎂、鐵、鈣及...

冬季溫補的食物有哪些?

2018-09-03 隨著天氣的變化，有些人一到換季就有各種疾病找上門來。最常見的還是在秋冬交替的時候，很多人會產生胃痛、身體虛弱、吃飯沒胃口、身體內分泌失調等症狀。其實這些都是體內溼寒造成的，想要改善這種情況，首先就要從吃的方面...

海蔘滋補火鍋的做法冬季滋補 - 原汁上湯——海蔘滋補火鍋海蔘滋補火鍋怎麼做

2024-02-25 “火鍋——在寒冷的冬季必不可少！海蔘——保健滋補佳品！健腦、益智、長壽—海蔘含有18種氨基酸，牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫痠軟骨素、皁苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份，是您的生命保鮮劑。兩者強強聯合，搭配...

黑芝麻核桃酥的做法【黑芝麻核桃酥】——簡單美味的辦公室小零食黑芝麻核桃酥怎麼做

2024-02-05 “這道小零食操作起來一點兒難度也沒有而且特別省時省力核桃碎按自己的喜好隨意放也可以替換成其他任何喜歡的堅果瓜子、花生應該都挺好每天下午4點鐘左右都會餓衝杯咖啡或者泡杯茶吃一塊自己手作的小點心雖然身處辦...

酥脆芝麻棗的做法自制零食-酥脆芝麻棗酥脆芝麻棗怎麼做

2024-01-04 “零食，就喜歡自制的，乾淨衛生還沒有新增劑，又酥又脆又香又甜😂😋。”食材明細主料棗（適量）輔料芝麻（適量）蜂蜜（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酥脆芝麻棗的做法步驟1、大棗，洗淨切小塊。2、一勺蜂蜜一勺水，一比一調勻。...

冬季滋補骨湯火鍋的做法 - 冬季滋補骨湯火鍋怎麼做

2024-02-10 食材明細主料豬腿骨（2根）黃芪（8片）乾草（6片）沙蔘（5節）姜（5片）枸杞（20個）鹽（2勺）輔料生菜（適量）蟹味菇（適量）香菇（適量）口蘑（適量）海鮮菇（適量）西蘭花（適量）魚丸（適量）羊肉片（適量）毛肚（適量）生抽（適量）芝麻醬（適量）香油（適量）蠔油（適量）香蔥（適量）香菜（適量）五香（口...