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“美味的家常菜”食材明細主料草魚(500g)輔料芹菜(100g)蔥段(100g)紅薯粉(20g)調料鹽(適量)辣椒醬(2勺)胡椒粉(1勺)薑絲(1勺)蒜片(1勺)油(10勺)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)芹菜燒魚的做法步驟1、魚塊用辣椒醬,鹽,胡椒粉碼味抓勻,再放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料草魚:300芹菜:適量輔料醬油:適量姜:2片幹辣椒:1個油:適量鹽:適量料酒:2勺大蒜:適量具體步驟1.準備草魚和芹菜.2.把芹菜,大蒜,姜和幹辣椒分別洗乾淨切好.3....
食材明細主料芹菜(1棵)海米(適量)輔料食用油(適量)料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海米燒芹菜的做法步驟1、海米洗淨用溫水泡發後撈出控幹水分。2、芹菜擇洗乾淨後切成段備用。3、蔥切...
食材明細主料草魚(適量)西芹(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西芹紅燒魚的做法步驟1、草魚一條,2、取少許切塊,芹菜,辣椒絲。3、先煎魚,4、撒上鹽,5、兩面煎黃,6、淋上醬油炒勻...
食材明細主料花甲(適量)魷魚須(適量)西芹(適量)輔料青椒(適量)乾紅椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花甲芹菜燒魷魚的做法步驟1、花甲洗淨開火煮熟2、煮熟的花甲及原料3、花甲肉取出棄殼,其餘原料...
“芹菜有降脂作用;加上排骨,喜歡~~”食材明細主料芹菜(200g)排骨(1根)輔料鹽(1勺)茶油(1勺)味極鮮(1勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜燒排骨的做法步驟1、芹菜,洗淨;切段;備用;2、排骨,事先綽水;瀝乾,備用;3、熱鍋,放入少許茶油;加入...
食材明細主料鯉魚(適量)木耳(適量)芹菜(適量)大蒜(適量)辣椒絲(適量)輔料鹽(適量)油(適量)料酒(適量)醬油(適量)十三香(適量)味精(適量)辣椒粉(適量)中辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)木耳芹菜絲燒全魚的做法步驟1、薑絲,芹菜絲,大蒜絲,辣椒絲,木...
食材明細主料平菇(適量)芹菜(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)大蒜(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇燒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨,斜切片,蔥切片。2、平菇手撕成長條。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香。4、放入芹菜和...
“魚丸燒芹菜”雖然不能算素菜,但是菜餚的口味清淡、色澤清新,既可以當做正餐菜餚,也可以當做小菜品味。是一道老少皆宜的家常清淡菜餚。”食材明細主料芹菜(300克)魚丸(6個)輔料油(10克)鹽(4克)蔥(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)...
“過年要吃魚——芹菜燒魚塊。”食材明細主料裸斑(1條)輔料芹菜(半碗)薑絲(1勺)料酒(3勺)青紅椒絲(2勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜燒魚塊的做法步驟1、魚切塊以後用鹽和料酒碼味,然後一塊一塊入鍋微炸定型,這是為了防...
“墨魚不但味感鮮脆爽口,蛋白質含量高,具有較高的營養價值,而且富有藥用價值。墨魚味甘、鹹、性平,含豐富的蛋白質,含糖類、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質,具有壯陽健身、滋肝益氣、養血滋陰、益血補腎、健胃理氣、止血降...
食材明細主料麵粉(適量)酵母(適量)開水(適量)冷水(適量)精鹽(適量)輔料芹菜(適量)精肉(適量)自制花椒水(適量)配料醬油(適量)耗油(適量)香油(適量)花生油(適量)精鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芹菜肉火燒的做法步驟1、麵粉取一半,沸...
食材明細主料鹹魚(一條)蔥花(適量)生薑(幾片)芹菜(適量)胡蘿蔔(幾片)大蒜(幾片)大蒜葉(適量)輔料豆瓣醬(一勺)調料玉米油(8毫升)生抽(一勺)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜燒鹹魚的做法步驟1、準備所需要的家常菜食材。2、油鍋起火...
食材明細主料燒肉(適量)芹菜(適量)輔料蒜(適量)調料生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒肉炒芹菜的做法步驟1、材料如下。2、芹菜切段。3、燒肉切片。4、鍋子燒熱放入燒肉煎香。5、放入芹菜翻炒。6、調味即可。7、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料魚丸:6個芹菜:500輔料鹽:適量蔥:適量油:適量具體步驟1.主輔料:魚丸、芹菜2.把芹菜洗淨小塊。3.魚丸切粒。4.熱油,炒香蔥花。5.放入魚丸煸炒均勻。6.加少...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘“雙魚燒芹菜”滋味如神,在火候中油要慢慢的熱再加入芹菜,味道才可以,葉子擺成雙魚,做的時候也要忍心啊,家長也會給孩子們做,但這個孩子們還是會喜歡的額,但...
食材明細主料牛腩(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(半根)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(2毫升)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛腩燒芹菜的做法步驟1、準備了。2、牛腩入高壓鍋燉40分鐘。3、油鍋燒熱倒入玉米油,倒入素菜大火快速煸炒。4...
食材明細主料芹菜(適量)聖女果(適量)牛腩(適量)胡蘿蔔(半根)生薑(幾片)輔料老乾媽辣椒醬(一勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)生抽(5毫升)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芹菜燒牛腩的做法步驟1、準備材料。2、聖女果,胡蘿蔔切片。3、牛腩...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雙魚燒芹菜,說到魚那可就是活寶了,魚肉的脂肪含量很少,幾乎全是蛋白質,所以減肥人士可以多吃一些魚肉以代替平時的豬肉和雞鴨等,當然。牛肉也是可以多吃的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘可口的芹菜燒魷魚是用芹菜和魷魚以及姜等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,魷魚是一種味道十分鮮美的海鮮食材,含有非常豐富的營養成分蛋白質以...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鯽魚:1條芹菜:1把輔料朝天椒(紅):2個青椒:3個油:適量蒜頭:2個生薑:適量雞精:少許鹽:少許老抽:一點點料酒:適量具體步驟1.鯽魚整治乾淨擦乾水份,於兩邊的魚背上...
“魷魚燒芹菜是我們這裡的一種經典燒法。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外,還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量...
食材明細主料臘魚(適量)輔料鹽(適量)油(適量)大蒜(適量)芹菜(適量)雞精(適量)生抽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大蒜芹菜燒臘魚的做法步驟1、備臘魚,芹菜,大蒜2、切段3、先炒臘魚4、炒香5、放進芹菜,大蒜,6、炒勻7、可適當放...
食材明細主料木耳(適量)芹菜(適量)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳燒芹菜的做法步驟1、木耳事先水發2、芹菜洗淨切絲,蔥切絲3、鍋中放油蔥爆香後下木耳4、木耳炒爆之後下芹菜...
食材明細主料鯉魚(適量)輔料鹽(適量)油(適量)芹菜(適量)大蒜(適量)醬油(適量)味精(適量)辣椒(適量)生薑(適量)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)大蒜芹菜燒全魚的做法步驟1、鯉魚一條,2、去魚腸,魚腮,魚鱗3、切上刀口,抹上鹽,料酒醃製。4、切...
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