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“刺魚我們這裡也叫汪刺,因為刺少肉細,而且鮮美,所以特別喜歡。”食材明細主料汪刺(適量)輔料雪菜(適量)姜(適量)蒜(適量)西紅柿(半個)蒜葉(適量)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜汪刺的做法步驟1、汪刺洗乾淨,用少量黃酒鹽醃製...
食材明細主料剌參(適量)花菜(適量)輔料蘿蔔(適量)調料(適量)蔥白(適量)清淡(口味)燒(工藝)數天(耗時)高階(難度)花菜刺蔘湯的做法步驟1、刺蔘先要放置一個無油器皿裡用純淨髮泡發兩天,隔天換一次水。兩天後取出,用✂️把刺蔘頭部的嘴巴和牙...
食材明細主料馬刺(適量)麵皮(適量)輔料粉條(適量)豆腐(適量)蝦皮(適量)清淡(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)馬刺菜卷的做法步驟1、準備好粉條2、自己拌的馬刺餡,比較清淡哦!3、出鍋了,淡淡的野菜香味很濃哦!...
“竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,可補充人體必需的營養物質,提高機體的免疫抗病能力,竹蓀還能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱“刮油”的作用,從而產生降血壓、降血脂和減肥的效果。汪刺魚味道鮮美,肉質...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料汪刺魚:2條豆腐:一盒輔料姜:少許大蒜:四瓣胡椒粉:少許雞精:少許鹽:少許小蔥:少許油:少許具體步驟1.汪刺魚買來的時候就讓老闆殺好了,回到家放在水裡備用。2...
“汪刺魚(昂刺魚)味道非常鮮美,而且魚肉口感滑爽細嫩,就非一般的河鮮能及的。小時候舅舅會在河裡捉到很多汪刺魚,媽媽喜歡用它配上豆腐燒湯,燉上一鍋別提多美味了!”食材明細主料汪刺魚(1條)豆腐(1塊)輔料姜(適量)食用油(適量)溫水(適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘夏天的來臨,炎熱的天氣導致大家的食慾都不振,尤其對肉類失去了很大的興趣,對蔬菜抱有了很大興趣。如何將蔬菜玩出新花樣,讓家裡人食慾大開呢。今天就介紹...
“刺兒菜,原名小薊草,每100克大刺菜嫩葉含蛋白質,脂肪1.4克,碳水化合物4克,粗纖維1.4克,胡蘿蔔素3.05毫克,維生素B20.32毫克,維生素C31毫克。”食材明細主料刺兒菜(250克)輔料大蒜(6瓣)醋(適量)花椒油(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)拌(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雪菜:70豆腐:1盒汪刺魚:450蘑菇:50輔料油:適量小蔥:適量姜:適量鹽:適量料酒:適量具體步驟1.生薑下油鍋爆香2.放入洗乾淨的汪刺魚煎。一面煎好後翻面煎3.加...
食材明細主料汪丫魚(適量)豆腐(1塊)輔料料酒(適量)生薑(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)汪丫豆腐湯的做法步驟1、汪丫魚處理乾淨,鍋中油預熱,放入生薑煎至兩邊微黃。2、放入一勺料酒。3、鍋中清水,放...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘記得小的時候媽媽會種很多的菜,那些菜我們在當季可能會吃不完,這個時候媽媽就會把這些新鮮的蔬菜做成蔬菜乾,蔬菜乾很容易儲藏,放很久都不會壞;而蔬菜乾有...
“刺兒菜是一種野菜,學名小薊,可入藥。春天採摘刺兒菜的嫩芽,焯水後冷凍儲存,過季也可嚐到野菜香了。”食材明細主料刺兒菜(1把)雞蛋(3個)輔料蔥(適量)鹽(適量)十三香(少許)姜(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)刺兒菜煎蛋的做法...
“說實話我挺喜歡狗,可是關於狗我心裡有陰影。這要說到2008年,那年夏天汶川大地震。放學後去同學家玩,吃了雞爪的骨頭仍在地上。我怕有塑料袋同學家狗吃不到裡面的骨頭,就用腳去弄了一下袋子誰知道狠心的夠就咬了我兩口,到...
“六一兒童節,給孩子最好的禮物,一份帶葡萄乾的糖霜餅乾,邊玩邊吃好歡樂~””食材明細主料黃油(100克)低筋粉(100克)糖粉(55克)奶粉(8克)蛋液(30克)輔料食用色素(適量)加州葡萄乾(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)高階(難度)汪汪隊糖霜餅...
食材明細主料汪丫魚(適量)輔料蔥末(適量)薑末(適量)豆瓣醬(適量)蒜末(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)豬油(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清蒸汪丫魚的做法步驟1、洗淨,待用2、魚表面均勻抹一層蠶豆醬3、撒入...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料汪刺魚:2條輔料豆豉:適量姜:數片黃酒,橄欖油:少許具體步驟1.汪刺魚開膛去內臟,魚鰓,加少量黃酒去腥2.豆豉,姜備用3.水開後把加了豆豉,姜,點了少許橄欖油的魚...
“刺兒菜,也稱小薊,清熱、涼血、止血的作用。拌冷盤味道不錯哦。”食材明細主料刺兒菜(200克)輔料花生碎(20克)調料鹽(2g)香油(4g)蒜泥(3g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌刺兒菜的做法步驟1、刺兒菜,用開水焯一下,擠出水分。...
“一道家常小菜,第一次吃的時候,感覺汪刺魚的刺少、肉嫩、鮮、烹飪時間短。。所以就愛上了它,這是我的第二次烹飪,希望大家喜歡。”食材明細主料汪刺魚(2條)生薑(一小塊)大蒜子(4瓣)青大蒜(1根)辣椒幹(3根)輔料雞精(適量)鹽(適量)白糖(適...
食材明細主料昂刺魚(適量)輔料鹹菜(適量)配料料酒(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹菜昂刺魚的做法步驟1、昂刺魚一條。2、剖肚、去內臟,洗淨。3、準備鹹菜,切短。4、將洗淨的昂刺放盤中,加料酒。5、上面放上鹹菜。6、...
“苦刺潮州特有的一種野菜,味微苦,味清香。”食材明細主料苦刺菜(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)香草(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦刺菜煎蛋的做法步驟1、苦刺菜2、苦刺菜摘選嫩葉,清洗乾淨,用刀把苦刺葉切碎3、把切碎苦刺葉和...
“汪刺魚有很多種叫法,有叫汪丁魚,昂刺魚,昂牛,據說東北人叫“嘎牙子”,四川人叫“黃臘丁”,湖南人稱之為”黃鴨叫”。家人很愛吃汪刺魚,因為它肉質鮮嫩,而且營養美味,剛好有個紹興朋友送了自制梅乾菜,平時蒸肉吃多了現在蒸個魚...
“昂刺魚皮色青黃,身體和鯰魚相似,嘴巴扁闊且兩邊都有根鬍鬚,雖模樣奇特,但肉質細嫩,味道鮮美,稱得上是淡水魚中的珍品。昂刺魚烹飪方法很多,無論紅燒還是做湯等,味道都很不錯。今天用酸菜來做,味道也很美味哦。”食材明細主料...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘好吃的乾菜汪刺魚,魚屬於白肉類的動物,吃很多也不會胖,那麼正在減肥的妹子們一定可以多多吃一些魚,既能夠保證營養的攝入,又可以保證吃到心滿意足的美味,俗...
“魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚,其所含的營養成分大致是相同的,所不同的只不過是各種營養成分的多少而已。魚肉營養價值極高,經研究發現,兒童經常食用魚類,其生長髮育比較快,智力...
“刺蝟包做過白色的,綠色還沒做過,也是看他人做受啟發,就買了菠菜回來做了,之前做過豬豬包,米姐很喜歡,但是這個刺蝟包,她不知道它是刺蝟。”食材明細主料菠菜汁(適量)麵粉(400g)輔料酵母粉(5g)奶黃餡(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時...
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