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營養紅豆粥的做法 - 營養紅豆粥怎麼做
食材明細主料紅豆(適量)輔料大米(適量)百合(適量)蓮子(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養紅豆粥的做法步驟1、紅豆,百合,蓮子事先泡好2、大米洗淨3、高壓鍋加水4、所有食材一起倒入5、蓋上蓋子6、大火開鍋改成小火煮25...
冰糖蜜紅豆的做法 2分鐘做出不破皮的:冰糖蜜紅豆 冰糖蜜紅豆怎麼做
“蜜紅豆的用途很多,烘焙,冷飲,甜食統統用的到。自己做很多人怕費事,而且往往容易煮爛,看著一堆爛豆子心裡不舒服。用我的方法吧,即快捷又不會煮爛。”食材明細主料紅小豆(200g)輔料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
蜜紅豆糯米飯的做法 - 蜜紅豆糯米飯怎麼做
“我們家的特色飯~~主要是太愛吃糯米食了,爸爸又特別愛吃紅豆,擱一塊兒就‘發明’了這特色飯。這飯看似簡單,其實真要做好並不容易。先要把紅豆燜酥,要適到好處、紅豆要燜酥、但是不能把紅豆燜爛了,否則做出來的飯就不好看...
黑米紅豆蓮子粥的做法 - 黑米紅豆蓮子粥怎麼做
“雙休日小雨的輔食都是我來負責的,早上給小雨做了一碗【黑米紅棗蓮子粥】在搭配一個黑芝麻紅糖小花捲,非常好的一頓早餐”食材明細主料黑米(100克)糯米(50克)紅豆(52克)輔料紅棗(6顆)蓮子(6顆)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)...
酒釀紅豆西米露的做法 - 酒釀紅豆西米露怎麼做
“上網必上美食天下已成為我的習慣了,本來是看到大家做的香芋卷,想起家裡還有芋頭,結果找了半天也沒找到,但是做東西的性質被挑起來了,必須馬上動手做點什麼。突然想起昨天用慢燉鍋燉的紅豆、花生、大棗、銀耳、黑芝麻小甜...
紅豆餡餅乾的做法 - 紅豆餡餅乾怎麼做
“這個配方都是我自制的。當然參考了一些別的餅乾的量。成品偏向較硬脆的口感。如果你喜歡的是酥脆的感覺。那最好把蛋液也換成黃油。我喜歡少糖,所以可能有些人會覺得甜味不夠,你可以在揉麵的中間嘗一下。酌情增減。”...
紅豆山楂糯米冰的做法 紅豆山楂糯米冰(熱) 紅豆山楂糯米冰怎麼做
“初冬大山楂正是食節。可是當水果吃太酸,又不好消化。不過山楂又是健脾胃補氣血的上好天然食物。怎麼吃呢??煮過水,蒸過米飯。今天試試自創的山楂糯米紅豆冰。”食材明細主料紅豆(一碗)大山楂(10顆)糯米(兩把)果味(口味)煮(工藝)半...
甜紅豆粥的做法 - 甜紅豆粥怎麼做
“偶爾給自己來點既方便又好吃的甜品,可以熱吃,也可以放冰箱冰著吃哦,給夏天添點精彩,喲呵,心情都超級靚靚。”食材明細主料紅豆(適量)珍珠米(適量)輔料陳皮(適量)黃糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜紅豆粥的做法步驟1...
紅豆粽子的做法 端午粽葉香——{紅豆粽子} 紅豆粽子怎麼做
“小時候我是無肉不歡,因為工作的關係,爸爸總是世界各地的奔波,經常出差不在家,於是就給媽媽下了任務——我的飲食就是少吃米飯,直接牛奶、巧克力、肉……說來也怪,除了落下不怎麼愛吃米飯“毛病”,幾乎連感冒都很少有。爸爸...
大紅豆粽子的做法 - 大紅豆粽子怎麼做
食材明細主料糯米(500g)大紅豆(200g)輔料新鮮棕葉(1包)細繩(1卷)配料白糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)大紅豆粽子的做法步驟1、糯米洗淨用冷水浸泡4個小時以上,我一般泡一夜第二天包粽子。2、大紅豆用冷水泡開之後放高...
煉乳蜜紅豆的做法 - 煉乳蜜紅豆怎麼做
“蜜紅豆製作簡單,卻非常實用。可單獨食用,也可以配上雙皮奶、冰沙、西米露等,還可以用做點心餡料,味道都一級棒。夏天的時候,我每星期都煮上一鍋,用保鮮盒裝好放入冰箱,做為零食或是主食都是不錯的選擇。朋友來家做客,也能成...
蘋果紅豆糯米粥的做法 健康營養----蘋果紅豆糯米粥 蘋果紅豆糯米粥怎麼做
食材明細主料糯米(100克)紅豆(20克)紅棗(少許)蘋果(1個)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果紅豆糯米粥的做法步驟1、將糯米清洗乾淨裝入碗中待用。2、紅豆清洗乾淨,用清水浸泡2小時左右。3、將紅豆放入鍋中,大火燒開。4、將...
糯米粥的做法 紅豆粽巧變健康糯米粥 糯米粥怎麼做
“粽子雖然味美,每次卻不宜多吃。我們一般習慣將剩餘的粽子冷凍起來。等到端午節過後,不妨開啟冰箱,看看是否還有被凍得硬邦邦的剩粽子吧,稍加改造,就是意想不到的美味哦。我們用剩餘的紅豆粽就可以熬製出營養健康的紅棗...
紅豆咖哩土豆泥的做法 - 紅豆咖哩土豆泥怎麼做
“豆(又名馬鈴薯)的營養價值非常高,對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認為土豆是減肥的“殺手”,其實不然。土豆同大米相比,所產生的熱量較低,並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對...
血糯黑米紅豆粥的做法 補血佳品--血糯黑米紅豆粥 血糯黑米紅豆粥怎麼做
“食材的具體用量我還真說不上來,因為都是用手抓的,大家在做的時候,可以根據個人喜好來決定食材的用量。”食材明細主料血糯(適量)輔料黑米(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)配料芝麻(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)血糯...
銀耳百合紅豆粥的做法 - 銀耳百合紅豆粥怎麼做
“秋天氣候逐漸變得乾燥,人體也會損傷津液。津液損傷後就會出現口乾舌燥、咽喉乾燥、大便燥結、面板乾燥等症狀。另外,肺部也會因乾燥而影響其功能,呼吸系統會出現口渴咽乾、鼻腔乾燥、聲音嘶啞、乾咳少痰等一系列症狀。...
紅豆南瓜盅的做法 - 紅豆南瓜盅怎麼做
“我和老公約會的第一天,他遞給我一塊紅豆沙餡車輪餅,車穿行在燈火輝煌的街頭,我低著頭羞澀地啃著手裡車輪餅。後來才知道,他喜歡吃紅豆。我們的生活習慣也驚人的相似,我愛吃紅豆是出了名的。在大學裡瘋狂吃雙皮奶的時候,我...
牛奶紅豆涼糕的做法 - 牛奶紅豆涼糕怎麼做
“紅豆涼糕有解毒排膿、利水消腫、清熱去溼、健脾止瀉的功效,加入了牛奶味道更香濃,冷藏後吃更加清涼爽口~”食材明細主料紅豆(100克)純牛奶(一盒)輔料白涼粉(15克)配料白砂糖(10克)奶香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶紅豆涼...
直接法做紅豆麵包的做法 幸福像花兒一樣——直接法紅豆麵包 直接法做紅豆麵包怎麼做
“特別喜歡吃紅豆,麵包、豆沙包、湯圓等,只要有紅豆,偶就抵擋不了它的誘惑!”食材明細主料高筋粉(200克)輔料低筋粉(20克)奶粉(15克)白糖(25克)鹽(3克)雞蛋(25克)酵母(3克)水(115克)黃油(15克)紅豆餡(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時...
蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做
“超級簡單的步驟,超級簡單的材料,製作出來的卻是百搭的美味甜品。或用來烘焙,或配酸奶糕點吃,或直接做小零食吃,都是非常不錯的選擇!就像我家好吃的小胖妞,拿著她的小碗吃了好些蜜紅豆,還不停地問我要吃,趕緊收起來,晚上了,可不...
紅豆薏仁湯的做法 秋季體內去溼氣:紅豆薏仁湯 紅豆薏仁湯怎麼做
食材明細主料紅豆(適量)薏仁(適量)輔料蜂蜜(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏仁湯的做法步驟1、將適量紅豆,薏仁在水中泡5分鐘左右2、將鍋中盛滿大半鍋的水(說不能太少,因為煮的時間較長)將水燒開3、關火,將...
紅豆月餅的做法 蘇式月餅----紅豆月餅 紅豆月餅怎麼做
“中秋節快到了,自己也想著做一些月餅吃吃,昨晚興趣大發,所以參照別人的做法試了一下,沒曾想做得還不錯厄.由於第一次做有點手忙腳亂,連過程都忘記拍了,只拍了成品的,分享一下啦!!!”食材明細主料麵粉(適量)輔料糖(適量)...
紅豆烙餅的做法 - 紅豆烙餅怎麼做
“純手工。很簡況”食材明細主料麵粉(適量)色拉油(適量(或橄欖油))輔料紅豆(適量)酵母(適量)乳清(適量(水/牛奶))配料糖(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆烙餅的做法步驟1、做酥皮(橄欖油/植物油/色拉油均可,麵粉)將其混合,揉...
薏米紅豆粥的做法 食療方---薏米紅豆粥 薏米紅豆粥怎麼做
“中醫認為溼邪是造成各種慢性病、頑固性疾病的根本。現代人精神壓力大,心氣虛,脾虛溼盛,即要去溼,又要補心,還要健脾胃,薏米紅豆粥是最好的選擇。薏米紅豆這兩種簡單的食材其功效非同小可。薏米被《神農本草經》列為上品,可...
紅豆牛奶冰棒的做法 【紅豆牛奶冰棒】 紅豆牛奶冰棒怎麼做
食材明細主料紅豆沙(3大匙)輔料牛奶粉(5大匙)鮮奶油(100毫升)玉米粉(3大匙)配料糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)一天(耗時)簡單(難度)紅豆牛奶冰棒的做法步驟1、牛奶粉加少許熱水拌均勻無顆粒狀。(放牛奶粉的奶香味會更加滴濃郁,也可放鮮奶)2、...
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