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“紅棗、枸杞都有補血補氣的佳品。甜米酒口味香甜醇美，含酒量極低，是我國的傳統工藝。米酒中的營養成分易於人體吸收，中老人及孕婦、婦女補氣養血佳品。在廣東坐月子的人通常每天一碗甜米酒，不喝酒的人要選擇甜米酒，米酒一...
“從記事起家裡就每年都會釀糯米酒，不過釀的非常多，一次10~20斤左右的糯米，用大木甄蒸糯米飯，蒸熟後再把木甄架在井字木架上，木架下面是一個大木盆，然後用一桶一桶的涼井水淋透糯米飯，一直把糯米飯淋透晾涼後拌酒麴，拌勻後再...
加入紅糖熬煮即可。紅棗枸杞薑湯加紅糖熬煮出香甜美味，在煮之前可將紅棗可以切成小塊，去核，方便入味。枸杞清水洗淨即可。姜可根據個人喜好切成小條小塊或者薑末進行熬煮。加紅糖是為了提升口感。熬煮過程中注意小火。...
“早餐首選”食材明細主料紅棗枸杞（適量）剩米飯（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞二米粥的做法步驟1、鍋中加清水把紅棗枸杞提前煮好。2、然後在放剩米飯，小火慢煮30分煮出米粒開花即可。3、熱熱...
食材明細主料黑米（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞紅棗黑米粥的做法步驟1、準備食材，紅棗用的是幹棗，所以紅棗、枸杞提前浸泡了2小時2、煮鍋上火，一次加入足夠的水，冷水下入黑米開煮，水開後轉中...
“最近迷上了甜酒釀，喜歡做各種酒釀製作的食品，今天這款酒釀,是用麵包機制作的，喜歡的看看：”食材明細主料糯米（300克）涼開水（200克）輔料甜酒麴（6克）枸杞（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）數天（耗時）普通（難度）枸杞甜酒釀的做法步驟1、糯米提前...
“小米是養生佳品！小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。每天早晨，從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”食材明細主料小米粥...
“婆婆患有高血壓和糖尿病，心臟也不好，每天都要吃一大把藥。大把西藥已經把婆婆的胃傷的不輕，因此經常消化不好，打嗝，脹氣。睡眠也很不好，經常需要安眠藥才能睡上一覺。看著婆婆這樣我心裡真不是滋味，唯一能做的就是做些易消...
“最近脾胃不太舒服，自己做點山藥米糊，養一養。真材實料，材料可控。山藥，小米養脾胃，棗香濃郁，甜香適口！”食材明細主料山藥（一小根）小米（少許）大米（少許）糯米（少許）輔料茯苓（適量）大棗（三個）枸杞（少量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）小米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞米糊的做法步驟1、把所有食材清洗乾淨備用。2、放入豆漿機，加水，按啟動鍵。3、豆漿機工作完成，開啟蓋子的那一刻，濃濃的香甜...
“用清香甜糯的嫩玉米，燜一杯自然醇香的玉米枸杞紅棗粥，早餐來一杯，喚醒沉睡的味蕾，無論大人還是孩子，補充一天的正能量，簡單到不能再簡單，晚上臨睡前將所有食材放入燜燒杯，一覺醒來，滿滿一杯能量組合等著你，口感香、糯、滑、潤...
食材明細主料糯米甜米酒（一碗）枸杞（一把）雞蛋（一個）輔料鵪鶉蛋（6個）配料糖（二勺）溫水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞蛋花煮米酒的做法步驟1、備好所需材料。2、米酒+適量溫水放鍋中煮開（覺得不幹不用加溫水）。3、煮開...
半小時左右。煮紅棗枸杞粥需要先將紅棗與枸杞在溫水中浸泡20分鐘，然後將大米以及紅棗放在一起煮30分鐘左右，等鍋沸騰之後再放入枸杞，否則枸杞會被煮的非常爛，最後還可以在鍋中放入白糖或者冰糖調味。此粥晾涼之後再食用口...
“每日早起空腹胃虛，食粥一碗，不但脾胃得到滋養，肝腎也得到補給，還能增強人體的免疫力，喝出好氣色，可謂是一舉多得。”食材明細主料小米（1大勺）輔料紅棗（6個）枸杞子（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗枸杞小米粥的做法步...
食材明細主料大米（30克）枸杞（2個）輔料紅棗（2小個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗枸杞米糊的做法步驟1、準備材料：大米30克，小個紅棗2個，枸杞2個2、大米洗淨後用清水浸泡2小時以上。3、紅棗用開水浸泡幾分鐘後洗淨去核，枸...
大火燒開水，小火煮20分鐘。將紅棗和枸杞洗淨，將姜切成塊，放入鍋中，加入水，大火煮沸，轉小火再煮20分鐘，這樣就可以了。愛吃甜的，可以放一些紅糖塊進去。切記紅棗枸杞需要用乾的，而且需要提前泡15分鐘。如果放紅糖需要在轉小火後...
食材明細主料米酒（適量）輔料枸杞（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞米酒甜湯的做法步驟1、枸杞。2、鍋里加水放米酒，冰糖煮開放枸杞。煮十分鐘關火，比例個人口味，多於少3、涼涼夏天，涼涼湯，飯後一碗，清純。。...
“小米亦稱粟米，古代叫禾，是穀子去殼後的產物，因其粒小，直徑約1毫米左右，因此得名。由於小米不需精製，它儲存了許多的維生素和無機鹽，其中的維生素B1和無機鹽含量都高於大米。都說小米最養人，特別是小米熬粥後表層的一層“油...
紅棗是生活中我們常吃的一種食物和藥材，枸杞同樣也是大家熟悉的中藥材，這兩種藥材可以一起搭配進行泡酒，對身體具有非常不錯的保健效果，能有效預防一些疾病。今天就和大家一起了解一下紅棗枸杞泡酒的功效具體體現在哪些方...
“但凡喜歡喝酒的人，我覺得都應該喝養生酒對身體比較好的，一種能補血益氣，美容養顏，延緩衰老的養生酒…最後溫馨提示：無論喝哪種酒都不可貪杯哦😋”食材明細主料紅棗（800克）枸杞子（2兩）白酒（15斤）輔料冰糖（些許）原味（口味）其他（工藝）數...
隨著人們生活水平的逐步提高，人們對於養生的追求變得越來越迫切，只要有一點養生效果的東西，人們都會毫不猶豫地去嘗試，其實這樣的做法是不正確的，養生還是需要根據自身情況來合理調節，不能盲目追風。今天咱們這邊來講一種養...
食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）小米（適量）輔料清水（適量）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞米糊的做法步驟1、紅棗去核，枸杞小米準備好。2、食材清洗乾淨。3、放入豆漿機，到入適量清水。4、選擇米糊鍵。5、美味。6...
“復工了，開學了，忙碌的日子又要恢復了。有朋友說，為了減少與外界過多的接觸，自己買了燜燒罐，想在早餐或者午餐時能吃上新鮮的美味，但是對於燜燒罐的使用不太利索，問我有沒有簡單好吃的食譜可參考一下。今天我帶來的是用燜燒...
將處理好了的枸杞、紅棗泡在裝在玻璃容器裡白酒中泡1個月即可。需要注意的是泡紅棗枸杞酒時不能夾雜著腐爛的枸杞以及紅棗，否則就壞了一鍋酒。看酒多久可以喝不能夠僅僅看枸杞顏色的變化，還應該聞一聞酒是否越來越濃郁...
食材明細主料紅棗（16粒）枸杞子（30g）糯米（1000g）輔料甜酒麴（5g）調料礦泉水（720g）甜香（口味）蒸（工藝）數天（耗時）神級（難度）紅棗枸杞糯米酒的做法步驟1、糯米泡一晚。2、分別裝入兩個籠屜，用筷子在米飯內紮上數個小孔，米飯易熟不夾生。3、入...
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