有關紅豆大棗粥的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅棗人們一直用做補氣血的食物,尤其是女性跟體虛者,常常需要吃些紅棗來滋補身體,幹吃紅棗,紅棗燉湯等等做法都層出不窮。紅豆也具有豐富的大豆精華,蛋白質...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:2小時看見紅豆這兩個字,我就會情不自禁地哼上王菲的“有時候有時候,我會相信一切有盡頭,相聚離開都有時候,沒有什麼會永垂不朽...”,所以,紅豆似乎就是女性專有的...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料糙米:1:7比例水:1:7比例輔料玫瑰花:適量紅豆:適量大棗:適量具體步驟1.糙米用清水泡一夜;2.準備小玫瑰乾花、紅棗去核;3.提前將紅豆煮熟;4.砂鍋內的水燒開後,倒...
“這款雙豆紅棗粥,將食材洗乾淨放到電飯煲裡,通電選好煲粥檔即可,廚房小白也可以輕鬆搞定。簡單卻不失養生。雙豆用的是可以清熱解毒、降脂、抗衰老的綠豆以及有著排毒、利尿、補血等功效的紅豆。為增加粥的粘稠度,又新增...
食材明細主料紅豆(60克)大米(110克)紅棗(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆大米粥的做法步驟1、食材:紅豆(已提前泡發)。2、大米(已淘洗)。3、健康紅棗(即食)。4、冰糖。5、將泡發好的紅豆淘洗一下、下入...
“紅豆綠豆煮出沙沙的感覺,口感很不錯,加上紅棗紅糖,很適合女生喝。”食材明細主料紅豆(適量)綠豆(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗豆子粥的做法步驟1、紅豆綠豆提前泡兩個小時。2、...
“天氣太熱,大碴子粥鹹鵝蛋最有魅力,東北人就愛這一口,咋吃都不膩,粗纖維,潤腸通便助消化。尤其搭配鹹鵝蛋,一碗濃粥一個鹹鵝蛋,那叫一個香,再來點蘸醬菜,東北話,沒治了,小時候的味道。炒菜都省了,一鍋大碴子粥頂飽又解饞,最適合晚...
“這三樣食材都是食療的佳品,既清熱祛溼,又補血養顏。在乾燥的季節,喝上一碗熱乎乎的粥,驅除寒氣,補益心脾。”食材明細主料紅小豆(60克)糯米(60克)紅棗(10枚)清水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅豆糯米紅棗粥的做法步驟...
“我們家鄉盛產懷山藥,一個冬天都在吃。”食材明細主料懷山藥(適量)紅棗(適量)大米(適量)輔料糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗懷山大米粥的做法步驟1、大米淘洗,紅棗洗淨,放入鍋中加水煮開。2、懷山藥去皮切段。3...
“紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。紅棗被譽為“天然維生素丸”...
“東北人特別愛吃大碴粥,可是做起來確實浪費時間,上班族只有週末才有大塊的時間去做,懶人根本就不做了,想吃就去市場買,所以我們這邊早市的大碴粥生意特別火,每天都是排著隊買大碴粥,商販每天一大桶,早早就收攤了。今天帶來一...
食材明細主料小棗(6個)赤豆(20g)大米(20g)輔料冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)小棗紅豆粥的做法步驟1、食材依次放到電飯煲中;2、所有食材淘乾淨,然後加適量清水;3、電飯煲預約,早晨可以做早晨。4、出鍋啦。...
食材明細主料紅棗(幾個)綠豆(適量)大米(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗綠豆粥的做法步驟1、準備材料。2、材料洗乾淨入電飯鍋,加入冰糖入電飯鍋。3、按稀飯檔一個小時。4、出鍋!5、今日早餐來一碗。...
“香軟的粥”食材明細主料大米(200g(糯米))紅豆(15g)紅棗(10g)輔料葡萄乾(20g)薏米(10g)水(1L)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米,並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2、把原材料洗好後放進電壓力鍋內,...
“日啖紅棗三顆,永葆青春常駐,紅棗的維生素含量非常高,具有滋陰補陽,補血之功效”食材明細主料五常大米(150克)輔料清水(適量)紅棗(6粒)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗大米粥的做法步驟1、準備材料2、大米淘洗乾淨3、鍋...
“早上早起30分鐘,就可以吃到好吃營養的米粥啦。綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,還有一定的祛鉛毒功效,綠豆粉因其含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、...
食材明細主料大米(110克)紅棗(60克)赤豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗赤豆大米粥的做法步驟1、材料:大米、紅棗(已清洗)、赤豆(已泡發)、冰糖2、將大米和赤豆分別淘洗一下。3、在高壓鍋裡倒入一些清水...
食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡,紅棗洗淨,大米半杯2、大米淘洗後,和紅棗紅豆一起放入高壓鍋中,加水燒煮,上汽後關小火10分鐘3...
“老少皆宜的營養粥,晚上泡上米,早上起來很快就煮好。”食材明細主料紅豆(70g)薏仁米(100g)輔料大紅棗(6個)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)薏米紅豆紅棗粥的做法步驟1、材料備好。2、紅豆薏仁米洗乾淨。3、紅棗切下棗肉。4...
食材明細主料紅豆(適量)紅棗(4顆)大米(適量)輔料白糖(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上,小火放水煮2、紅棗洗淨,每個切成三塊3、大米淘洗,紅豆水開後放入大米和紅棗,中火開始煮4、煮至...
“天氣逐漸轉涼,早晨有碗暖胃的粥,簡直太棒了!今來一款:紅棗紅豆南瓜粥,簡單方便,美味可口,甜度適中哦。”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)南瓜(適量)糯米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆南瓜粥的做法步...
食材明細主料大米(100克)紅薯(1個)大棗(1把)輔料清水(1000克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯大棗粥的做法步驟1、取大米。2、淘洗乾淨,倒鍋裡。3、取大棗。4、加清水,倒鍋裡。5、紅薯洗淨。6、去外皮。7、切塊,放鍋裡。8...
“中醫學認為,紅豆氣味甘、酸、平、無毒,有化溼補脾之功效,對脾胃虛弱的人比較適合,在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。”食材明細主料紅豆(50克)大米(50克)紅棗(10個...
“前段時間在抖音上看到有大碴子和芸豆,就買了些回來,今天剛下過雨,天氣好涼快,就用它煮粥喝。我再加了幾顆紅棗,真的很好喝,芸豆軟糯、大碴子粘稠再加上紅棗的甜香,特別好喝。”食材明細主料芸豆(適量)黏大碴子(適量)輔料紅棗(6...
食材明細主料小米(100g)紅棗(8顆)赤豆(100g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水,放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、...
熱門標籤
-
辣豆瓣蒸石斑魚怎麼做
折耳根燉排骨
薏米紅豆飯的做法
蔬菜蝦仁米飯餅的最正宗做法
鷓鴣煲仔飯的做法步驟
紅燒螺螄怎麼做
小太陽蛋炒飯怎麼做
黑芝麻紅薯餐包的最正宗做法
蘿蔔絲貢丸湯怎麼做
蟲草菇炒萵筍的做法步驟
家庭DIY——冰皮月餅
炒糊脖的做法步驟
臘肉炒西芹的最正宗做法
西葫蘆洋蔥炒麵怎麼做好吃
雞蛋豇豆炒飯的最正宗做法
火腿披薩的做法
豬肉芹菜香蔥水餃
芋艿燒五花肉怎麼做好吃
中種椰蓉排包的做法
旋風薯塔土豆串黃金薯塔
裡脊肉捲餅的做法
土豆亂燉的最正宗做法
雜糧水煎包
荸薺炒菜芯
糖炒玉米粒盞怎麼做
乳酪培根香蔥麵包的最正宗做法
巧克力核桃麵包
老豆腐鹽煎肉
雞蛋牛奶吐司
陽光玫瑰奶昔
香菇雞肉腸的做法
滷得
五彩炒米粉的最正宗做法
草莓卡仕達慕斯蛋糕怎麼做
板栗土雞湯的做法步驟
代飯千張的最正宗做法