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食材明細主料螺螄(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)幹辣椒(適量)配料老抽(適量)黃酒(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常炒螺螄的做法步驟1、螺螄從菜場買回來後可以放些食用油/麻油和水養一段時間,吐吐槽(也...
1、香椿,在四五月吃,可以將香椿和雞蛋一起炒。2、槐花,在北方,槐花在成熟後,洗乾淨適量的麵粉糅合在一起,放鍋裡蒸十分鐘左右即可出鍋,再加入適量的調味料就能吃了。3、春天還有春筍、菠菜都特別新鮮。春筍、菠菜涼拌或者煮...
“春節吃膩了大魚大肉,吃點清爽的菜是很有必要的。竹筍是我們家特別愛吃的食物之一,炒和涼拌等都很喜歡呢,這次來個燴的,加點陳醋很開胃呢~”食材明細主料春筍(400g)青辣椒(一個)紅辣椒(一個)輔料鹽(適量)魚露(幾滴)雞粉(2g)陳醋(一小匙...
“立夏時令蠶豆這樣炒,鮮嫩香甜,吃了還想吃。”食材明細主料蠶豆(1碗)臘腸(2條)輔料生薑(1小塊)調料食用油(1勺)味達美臻品料酒(1勺)胡椒粉(少許)鹽(2g)雞精(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠶豆炒臘腸的做法步驟1、帶殼蠶豆2斤...
說到大暑,難免不讓人頭大,作為夏天最為炎熱的時候,實在是熱的讓人難以接受,漸漸的便一這麼一句嗎“小暑不算熱,大暑三伏天”,可想而知這個大暑不是徒有虛名,那麼我們也要做好避免中暑的準備。那麼水果是必不可少的,那大暑吃...
“蟹不管怎麼燒都好吃,今天的蟹加上了肉末和雞蛋一起蒸,更加的提升了蟹的鮮味,喜歡吃蟹的朋友可別錯過這種燒法哦!”食材明細主料大閘蟹(適量)雞蛋(適量)五花肉(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)薑末(適量)澱粉(適量)色拉油(適量)鹽(適量)白鬍...
食材明細主料餛飩(適量)香菜(適量)輔料麻醬(適量)花生醬(適量)辣椒油(適量)辣椒麵(適量)醬油(適量)香醋(適量)蠔油(適量)白芝麻(適量)原味(口味)未知(難度)麻辣拌餛飩的做法步驟1、鍋中放水燒開,放入包好的餛飩煮熟。2、香菜洗淨。3、煮熟的餛...
“馬上年底了,今兒清理冰箱準備放年貨,發現大蝦小蝦各幾隻,怎麼做都覺得有些少,想著晚餐還沒有著落,臆想著燉個白菜下糊弄一下爺倆吧,這一做可好,我去~太好吃了,湯鮮味美,平時裡幾乎不吃燉白菜的我,居然吃的停不下來,以後冬日裡有...
說到時令水果相信大家的腦海中一定閃過了許多美味,在科技高速發展的今天,我們已經可以在一年四季吃到任何想要的水果,但是有句話叫水果還是當季的好,符合時節生長的水果更加的味美,今天小編就為小夥伴們介紹一下一年四季的...
“越來越多人追求天然健康的飲食,雖然果醬在外面購買是非常方便的,但是不見得營養衛生而且會加新增劑哦,不如花一點點的時間為自己和家人動動手,一罐健康美味的果醬就出來了!果醬用來抹面包,抹各種派,蛋糕餡也是可以的哦!你還...
“韭菜的營養價值很高,含有豐富的膳食纖維和多種礦物質,而雞蛋中含有豐富的蛋白質,兩種食物非常有營養。韭菜炒雞蛋可以補充體內的維生素以及蛋白質,促進胃腸蠕動,經常吃韭菜還具有補腎強筋的作用。對於不喜歡吃肉食的人來...
食材明細主料五花肉(500G)春筍(500G)輔料八角(1個)幹辣椒(2個)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)春筍紅燒肉的做法步驟1、筍,洗淨2、將筍從中間剖開,切成小塊。3、水開後,加入適量鹽,倒入筍,焯水。4、筍...
“地衣煎雞蛋好吃,小的想換個吃法,我說做蔥油的吧,還給提要求加點火腿,於是就有了這個,好吃,爽口!”食材明細主料地衣(適量)玉米火腿腸(一根)輔料蒜末(適量)蔥花(適量)玫瑰米醋(適量)鹽(適量)料酒(適量)菜籽油(適量)酸鹹(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時...
“秋季是豐收的季節,無論是水產、肉類或蔬菜,在條件允許的情況下每日飲食應以時令新鮮的食材作為首選,這樣吃起來最健康。今天再做一道時令小炒,叫做“蝦丁炒時蔬”。此菜做法非常簡單。”食材明細主料蝦肉切丁(150克)藕丁(8...
“初春的陰曆二月二人們把它稱之為龍抬頭,每逢此日家家都要吃春捲、春餅或薄餅,在食用時,用薄餅捲上時鮮的小炒菜餚,北方人多以炒合菜為主。合菜裡一定要有新鮮的菠菜、豆芽菜等原料,再配以粉絲、肉絲等,吃的時候用薄餅捲著...
芒果,橙子,杏,菠蘿、桑葚等。這些水果富含豐富的維生素,有益成分極為豐富,芒果,菠蘿屬於熱帶水果,蛋白質以及粗纖維含量非常高,並且菠蘿含有八十多種營養素,口感也非常不錯。桑葚含有豐富的花青素,食用時要注意不要弄到衣服上,否...
“這部分地衣是洗乾淨晒乾收藏的,今天先取一小撮泡了半天,回來就軟軟的了,因為要看小朋友上網校,就簡單處理了,蠻好吃,吃光光了。”食材明細主料地衣(適量)土雞蛋(兩個)輔料菜籽油(適量)鹽(適量)料酒(適量)小蔥花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十...
不同的水果有不同的生長季節,所以我們有必要知道每一個水果對應的生長季節,選擇適合的品嚐季節,不然有的水果會晦澀難吃,或者發育不良等等。如果不是對應的生長季節,大家一定要注意甄別,有可能是在倉庫裡囤積很久的水果,現在...
“住在蘇魯交界的人家,這道菜經常做。但來到外地很久吃不到,憑藉記憶和電話詢問做出來了。”食材明細主料芹菜(適量)花生(適量)金針菇(適量)輔料醋(適量)醬油(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)時令涼拌菜的做法步驟...
春分是中國的二十四節氣之一,同時在地理學上所研究的太陽,此時也直射到了赤道上,南北半球晝夜平分。隨著春分的到來,意味著春季已經過了一小半。春回大地,春暖花開,各種時令的果蔬在這個時候也都紛紛地開始採摘上市,那麼春分...
臺灣青棗、砂糖橘、山楂、蘋果、梨子和皇帝柑等等。臺灣青棗在11-12月是成熟期,有日食三棗、長生不老之說;砂糖橘和皇帝柑也是在11月份開始成熟,含有豐富的維生素C;梨子和蘋果都是在9月份到來年2月份的水果,這些都是經濟實...
食材明細主料韭菜花(一斤)輔料紅尖椒(3個)姜(適量)黃瓜(一根)配料鹽(適量)白酒(一兩)鹹鮮(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花的做法步驟1、精心挑選上等韭菜花一斤(未開花,未結籽,花朵完整)。清水洗淨,淡鹽水浸泡2-3分鐘後,再次清水衝...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘夏日炎炎,酷暑難耐,燥熱的天氣讓人毫無胃口。今天,小編就介紹一款適合夏天吃的麵食——時令開胃茄汁面。這個面的主料就是番茄,以煸炒出來的番茄汁來熬製...
初夏季節,身體處於新陳代謝的重要時刻,飲食則成為了調節身體最重要的一環。而時令水果蔬菜則是其中最應該瞭解的一方面,初夏季節,有哪些時令水果蔬菜適合我們吃的呢?並且我們應該怎麼去搭配呢?跟著小編的腳步一起來看看吧,看...
端午節,我國傳統節日之一,每到這個時候都是有個小長假的,所以親朋好友難免會聚在一起大吃大喝,吃了大量油膩的食物自然少不了要吃點水果清理清理腸胃啦。此時正逢大量時令水果上市,那麼在端午吃什麼水果比較好呢?端午吃什...
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