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食材明細主料胡蘿蔔(適量)辣椒(適量)牛肉(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔辣椒炒牛肉的做法步驟1、準備材料.2、胡蘿蔔,辣椒洗乾淨切成絲.3、牛肉切粗絲,放半勺鹽,一勺料酒...
“吃起來真美味,大家也試一試吧!”食材明細主料牛肉(適量)胡蘿蔔(一個)輔料大蒜葉(一根)調料生抽(適量)麻辣鮮(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔絲炒牛肉的做法步驟1、把胡蘿蔔切成絲。2、再把牛肉切小。3、把大蒜...
食材明細主料牛肉(250克)青椒(一顆)胡蘿蔔(半個)生薑(幾片)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)玉米澱粉(2克)生抽(2克)蔥香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆著紋路切片,加入玉米澱粉,生抽,生薑片醃製一會備用,2...
“牛肉的營養價值:1、能夠補脾胃,因為從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經,對於脾胃虛弱、不思飲食、食慾下降、消化能力不良的人,適當食用牛肉有很好的滋補脾胃的作用。2、能夠益氣血、強筋骨,對於氣血不足、腰膝痠軟的...
“胡蘿蔔炒牛肉絲是一道美味的菜餚。這道菜富含蛋白質,非常營養的。”食材明細主料胡蘿蔔(1條)牛排(100克)輔料嫩薑絲(少許)蒜蓉(少許)黑胡椒汁(10克)鹽(少許)油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒牛肉絲的做法步驟1、...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)牛肉(適量)生薑(幾片)輔料玉米澱粉(一勺)調料胡椒粉(3克)鹽(少許)玉米油(10毫升)生抽(5毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切絲,牛肉逆著紋路切片,用生薑片,胡椒粉,生抽,...
“新的一年祝大家牛氣沖天。”食材明細主料牛排(一片)青椒(一個)胡蘿蔔(一個(小號))輔料料酒(兩勺)黑胡椒粉(少許)黑胡椒醬(一勺)食用油(適量)生抽(一小勺)蠔油(一勺)雞精(半匙)鹽(少許)蔥花(少許)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒胡蘿蔔炒...
“改變難以堅持的減肥餐~低脂低熱量~好吃~的減肥餐。”食材明細主料意麵(150g)牛肉(70g)胡蘿蔔(70g)香菇(7顆)輔料黃瓜(50g)黑胡椒醬(10g)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麵的做法步驟1、水燒開,焯香菇~香菇在水中...
“圓椒胡蘿蔔炒牛肉,色彩鮮豔,牛肉鹹香,圓椒脆爽,是一道美味下飯的家常菜!”食材明細主料圓椒(兩個)牛肉(適量)輔料胡蘿蔔(半根)胡椒粉(適量)鹽(適量)花生油(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)圓椒胡蘿蔔炒牛肉的...
食材明細主料菜花(300克)胡蘿蔔(20克)辣椒(20克)輔料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)蔥末(3克)薑末(3克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花去蒂,切成小塊清洗乾淨,裝入盤中待用。2...
食材明細主料青椒(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)味精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔青椒炒肉的做法步驟1、豬肉切片。2、胡蘿蔔青椒切片。3、起鍋下肥肉煉出油。4、下姜蒜。...
“去超市有試吃活動,女兒說這牛筋丸好吃,就順手拿了2包,沒想到拿了一大一小兩種,好在味道是一樣的。”食材明細主料牛筋丸(2包(908g))紅椒(1個)胡蘿蔔(3根)輔料味極鮮醬油(1茶匙)糖(1/4茶匙)蒜(3瓣)姜(1小塊)蔥花(2大匙)玉米油(1大匙)鹹香(口...
食材明細主料米飯(適量)牛肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)蘆筍(適量)番茄醬(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、西蘭花、蘆筍洗淨焯水,翠綠色撈出過涼。2、胡蘿蔔、青椒、牛肉切小...
食材明細主料肥牛(一盒)輔料胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)大蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)黑胡椒醬(適量)醬油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡椒胡蘿蔔炒肥牛的做法步驟1、一盒肥牛準備就緒。2、洋蔥和胡蘿蔔洗淨備用。...
“胡蘿蔔牛肉炒麵,胡蘿蔔+牛肉,是不是超美哇。無論是早餐還是中餐都不錯,配個青菜湯更好啦。胡蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜,除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。特別是胡蘿蔔素是保持眼睛、面板及粘膜正...
食材明細主料青椒(2個)胡蘿蔔(半根)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)十三香(適量)醬油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:青椒洗乾淨備用。3、青椒改刀...
食材明細主料牛肉(300g)胡蘿蔔(150g)輔料油(適量)鹽(適量)香菜(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材2、牛肉洗淨切絲,用料酒、鹽、澱粉醃漬10分鐘。3、胡蘿蔔洗淨切絲,香菜洗淨切段...
“牛肉鹹香,色澤鮮豔,看著蠻有食慾哦!”食材明細主料牛肉(適量)紅椒(半根)胡蘿蔔(一個)輔料花生油(適量)熱水(適量)雞精(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔紅椒炒牛肉的做法步驟1、備好食材:胡蘿蔔去皮洗淨切成片備...
“口蘑其外觀小巧圓乎,顏色潔白,口感脆嫩,可單獨烹製,也可與其它蔬菜同炒。口蘑營養豐富,含有硒、鈣、鎂、鋅等十幾種微量元素,還含有碳水化合物、維生素B1、B2、蛋白質、維生素E、維生素D等營養元素。口蘑自帶鮮味,烹飪時無...
食材明細主料牛裡脊(500g)輔料生抽(5ml)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉絲炒胡蘿蔔的做法步驟1、冰凍的牛裡脊拿出來解凍後,切成絲狀;加入生粉,生抽,拌勻;繼續放半小時解凍2、切好胡蘿蔔絲,青椒絲,大蒜絲,生薑絲,以及牛肉絲,...
“美味營養的家常菜與大家分享。”食材明細主料牛肉(180克)胡蘿蔔(1個)青椒(少許)輔料蒜末(少許)油(少許)鹽(少許)薑絲(少許)醃料胡椒粉(少許)蠔油(少許)糖(少許)香油(少許)生粉(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔青椒炒牛肉的做法...
“麻辣好吃下飯”食材明細主料胡蘿蔔(2個)肉(適量)輔料紅辣椒(適量)花椒(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、先把胡蘿蔔洗淨刨絲2、肉切成小塊3、紅辣椒切一下,家裡有礦的再些切生薑,大蒜味道會...
“說到麵食,估計無人不知,無人不曉。不僅國人愛吃,西方人也愛吃。有些地方年底還會來個麵食廚藝大賽,可見面食的受歡迎程度。不過,有人要說了,做麵食需要一定技術,沒幾年的時間做不好。那我可要反駁了,你可以買現成的麵條,做炒...
“很下飯的一道菜,正好冰箱裡還有半根胡蘿蔔,所以一起炒的,發現蒜蓉醬炒過的胡蘿蔔很入味,很好吃”食材明細主料胡蘿蔔(半根)辣椒(7個)輔料蒜蓉醬(適量)大蒜(適量)糖(適量)水(適量)油(適量)鹽(適量)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿...
“小朋友不愛吃牛排,加點素炒炒一炒,他一個人可以吃一盤。”食材明細主料牛排(1塊)胡蘿蔔(1.5根)大青椒(1個)輔料大蒜(1瓣)生薑(1塊)鹽(少許)食用油(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒胡蘿蔔炒牛排的做法步驟1、食材如圖。2...
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