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食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)薑片(適量)雞蛋(1-2枚)紅糖(20克)甜味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三紅薑片包蛋的做法步驟1、棗,枸杞提前泡10分鐘,洗淨。將棗核剔除,或者選無核棗,棗核容易使人上火。砂鍋加適量清水,大火煮沸。2...
“冬天來了,手腳冰涼且有痛經威脅的人很適合此款飲品。長期堅持的話,暖身補血的效果還是很好的。”食材明細主料姜(適量)阿膠紅糖(2勺)輔料紅棗(5顆)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙紅薑片飲的做法步驟1、紅棗清...
“冬季是人體需要養生的季節,尤其是氣血不足的女性,更要注重補充,今天這款紅糖薑汁果仁包,特別推薦大家,因為姜橫立數千年,獨往東西方;從食用到保健與藥用,盡展其勢力與魅力。深入到家家戶戶的廚房,故醫家和民諺稱“家備小姜,小...
“簡單的早餐,配上牛奶也是不錯的。”食材明細主料麵包片(3勺)雞蛋(兩個)輔料食用油(適量)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋香麵包片的做法步驟1、準備好主要食材,麵包片,雞蛋和食用油等。2、將麵包片切成小塊,雞蛋液...
“這個湯最適合晚上喝,有減肥的作用。”食材明細主料蘋果(1個)紅棗(3個)薑片(3片)輔料水(1碗)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗薑片蘋果刮油湯的做法步驟1、準被食材。2、蘋果去皮切塊,薑片,紅棗去核。3、我用的琺琅輔食鍋,...
“蛋包饃片是我家最喜歡的一種主食,外面蛋香,裡面鬆軟,超級好吃,做起來還簡單。。。”食材明細主料饅頭(2個)輔料雞蛋(3個)鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋包饃片的做法步驟1、饅頭切片,雞蛋放少許鹽打散備用。2、把...
“忽冷忽熱的天氣使一向不怎麼生病的我,最終沒能抵擋住病毒的侵襲,患了嚴重的感冒,咽喉腫痛、咳嗽不斷、聲音沙啞,很是痛苦,而我又是那種見了藥片難以下嚥的人,怎麼辦呢?忽然想起前一段時間有米友發過一個“薑汁番薯糖水”的...
“今天煮南瓜黑小米粥剩了些南瓜,就做了幾個南瓜紅糖三角包了,正好配粥!”食材明細主料小麥粉(500g)酵母(5g)食用油(15g)牛奶(210g)南瓜(100g)輔料紅糖(適量)芝麻(適量)調料核桃碎(適量)甜香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅糖三角包的做...
食材明細主料薑絲(一小包)黑糖(一塊)紅棗幹(一小包)輔料雞蛋(兩個)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法步驟1、鍋里加水,開火2、水微微開的時候,打入雞蛋3、雞蛋成型後,加入紅棗,薑絲4、煮三四分鐘後,加入黑...
“姜性溫,可發散風寒、溫陽;枸杞可滋陰補腎、清肝明目;紅棗補脾養血安神。紅棗薑片枸杞湯由這三者一起煲成,有祛溼驅寒養身之效,在秋冬季節食用很好。”食材明細主料紅棗(30克)枸杞(30克)薑片(12克)輔料水(1000克)甜味(口味)煲(工藝)廿...
“這是一款無油蛋糕,好吃無負擔,裡面用了生薑、紅糖、紅棗、蜂蜜,溫暖養人,雖然用了不少的薑蓉,但吃起來並沒有辣味,聞著倒是姜香挺濃,喜歡的可以試試。”食材明細主料雞蛋(3個)低粉(60克)蜂蜜(20克)薑蓉(16克)水(30克)紅糖(40克)紅棗(3至...
“已經打算做麵包給孩子吃了,這次做的麵包加了一些紅薯”食材明細主料紅薯泥(100g)高筋麵粉(250g)雞蛋(1個)輔料白糖(30g)黃油(25g)酵母(3g)水(90g)甜味(口味)烤(工藝)一天(耗時)高階(難度)紅薯麵包片的做法步驟1、提前蒸好的紅薯泥2、加入高...
“小時候吃的糖包基本都是白糖做的,剛剛拿出來的糖包咬一口滿口留著甜蜜的感覺,現在對這些太甜的食品不是太感興趣,稍微改良了一些加了點粗糧,偶爾換換口味,找出一點童年的回憶!”食材明細主料麵粉(210克(餡用10克))輔料黑芝麻(2...
“這種薑片糖可以說是步驟最簡單,口味最正宗的老北京薑片糖了。”食材明細主料子姜(適量)白砂糖(適量)輔料鹽(適量)水(適量)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)未知(難度)薑片糖的做法步驟1、將子姜洗淨,切薄片2、用鹽水浸泡薑片半天,以去...
“豆包,是我喜歡吃的麵食之一,那淡淡的甜,紅豆綿綿的口感,總是讓我想起小時候過年時,媽媽做的紅豆包,香甜、美味。我自己做了一點紅豆餡,加入白糖,甜度剛好符合自己家的口味,過年了做幾個豆包,追憶童年時的快樂。”食材明細主料...
“學的孩子們,學校的學習負擔都比較重,除了正常的主課,還會有體能訓練課,所以早餐是必須要好好補充的,如果從早上就開始餓,就會造成大腦興奮性降低,反應遲鈍,注意力不集中,其學習效果自然下降。經常不吃早餐除影響學習成績外,還...
“紅糖姜棗膏具有防治風寒感冒,暖宮,治療痛經,祛除胃寒,暖胃,驅寒除溼,改善手腳冰冷,美容養顏令臉色紅潤等功效。秋冬女人的養生必備。這次用的是酒棗,試想功效會更好吧。”食材明細主料生薑(600克)酒紅棗(500克)輔料紅糖(300克)微...
食材明細主料雞蛋(兩個)輔料紅棗(兩粒)姜(一小塊)調料油(適量)鹽(適量)清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗荷包蛋湯的做法步驟1、雞蛋。2、姜切絲、紅棗切小塊。3、涼水入鍋,放入紅棗、薑絲,煮出姜棗味。4、打入兩個雞...
“薑糖水是民間常用的食療方,據中醫專家介紹,薑糖水的作用主要是防治感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞等症。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,也可用薑糖水祛寒。對於感冒輕型或體質壯實的患者,往往可以藥到病除。這種方法最常...
食材明細主料麵粉(1000g)酵母(10g)無鋁泡打粉(10g)水(500克)輔料紅糖(適量)金味麥片(2小包)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅糖麥片包子的做法步驟1、準備麵粉,酵母,泡打粉,水2、把酵母倒入水中融化3、將酵母融化的水倒入麵粉中,揉...
“黑豆性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說:“黑豆八腎功多,故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。”綠豆性寒、味甘、無毒,入心、胃經,含豐富的蛋白質,以球蛋...
“切片面包一買就是許多,木子又不太愛吃沙拉醬,果醬伴著吃,於是,有點中國風味的切片面包就新鮮出爐了哦~~~”食材明細主料切片面包(2~3片)輔料雞蛋(1個)配料火腿腸(1根)醬(隨意)醬香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)切片面包三明治的...
食材明細主料麵包片(2)輔料雞蛋(1個)食用油(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋麵包片的做法步驟1、準備一個雞蛋2、將麵包片沾上雞蛋液3、美味簡單的麵包片做成...
“紅糖姜的養生功效近些年越來越多的被大眾認識到了,應運而生的紅糖姜的方便食品也多了起來,但大多數的紅糖姜,都是以醬的狀態呈現,攜帶和食用都不是很方便,而且很大一部分都是糖的含量遠遠大於姜。今天我特意做了這款紅糖...
“這幾天老公的胃不舒服,可能冬天裡的冷空氣進入了。來一個紅棗和姜衝個蛋,暖暖胃!”食材明細主料紅棗(三顆)姜(兩片)雞蛋(一顆)輔料紅糖(適量)配料香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗姜衝蛋的做法步驟1、準備好紅棗,...
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