有關【夏季小冷盤】蒲公英拌黃瓜的精選大全
“夏季熱,總是喜歡吃些小冷盤,尤其是蒲公英,不但清爽可口,而且還能去火氣,是夏季不錯的小冷盤,今天我就做了一個蒲公英拌黃瓜,口感不錯,特意分享給朋友們,希望大家喜歡!蒲公英的功效:1、 清熱解毒可用於熱毒證,尤善清肝熱,治...
“蒲公英是一種野菜可清熱解毒,生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。蒲公英的葉子可生吃,其苦味與味道強烈的油和醋相混合時會產生一種不錯的味道。”食材明細主料蒲公英(200克)輔料香油(適量)鹽(適量)大蒜(適量)辣椒油(適量)味素(...
“蒲公英味苦、甘,性寒,歸肝、胃兩經,具有清熱解毒、消癰散結、利溼通淋的功效,可用於治療內外熱毒、癰腫疔毒;具有通經下乳的功效,可治療乳癰、內癰;蒲公英還具有清肝明目的功效,可治療熱淋澀痛、溼熱黃疸以及肝火上炎所引起...
春天到了,各種蔬菜、水果也隨之而來了,那麼你知道春天能吃的野菜有哪些嗎?比如蒲公英野還有蕨菜。聽說蒲公英拌蕨菜也是很好吃的哦。而且可以做成各種冷盤,不僅很美味,而且營養價值也是很高的哦。那麼今天就來看看做法吧,很...
“繼續生吃蒲公英。”食材明細主料蒲公英(適量)滷雞胗(幾個)輔料無(適量)調料大蒜(幾瓣)食鹽(適量)生抽(小許)香油(小許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞胗拌蒲公英的做法步驟1、蒲公英摘洗乾淨。2、取一些葉子。3、取雞胗。4、...
“同為野菜,卻是兩種截然不同的口感,蕨菜爽脆,蒲公英清新,很有春天感覺的小涼拌菜,對於身體排毒十分有益處。”食材明細主料蕨菜(100克)蒲公英(100克)輔料薑末(3克)蒜末(3克)醬油(8ML)醋(5ML)糖(3克)鹽(2克)味精(1克)紅油(6ML)芝麻(適量)微辣(口味...
“蒲公英的吃法很多,如涼拌菜、包包子、做餅子,炒雞蛋等。但無論哪種吃法,其營養價值基本都是相近的, 蒲公英的營養主要是蛋白質、碳水化合物、多種維生素與微量元素等。這個菜又添加了雞蛋胡蘿蔔杏鮑菇營養豐富,特別好吃...
食材明細主料蒲公英(適量)黃瓜(2個)輔料毛蔥(1個)蒜(1瓣)調料生抽(少許)黃豆醬(少許)醋(少許)味精(少許)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌蒲公英黃瓜的做法步驟1、蒲公英摘洗淨,黃瓜洗淨切絲,毛蔥蒜切碎。2、放入所有調料。3、拌勻。...
“蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風味獨特。蒲公英的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。”食材明細主料蒲公英(100克)幹豆腐(3張)雞蛋(2個)黃豆醬(1袋)輔料...
“蒲公英的營養價值和藥用價值都很高,帶女兒去植物園玩,發現一大片空地上零星的開著黃花,吃貨的天性頓時暴露無遺:快拔點帶回家~~”食材明細主料蒲公英(約500克)麵粉(兩量杯)輔料蒜末(適量)彩椒末(適量)蠔油(適量)醋(適量)鹽(適量)麻油(...
“芝麻醬香濃郁,爽口。”食材明細主料蒲公英(適量)輔料小米椒(半個)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)芝麻醬(適量)醬香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌蒲公英的做法步驟1、新鮮的蒲公英。2、只取葉子。這個蒲公英葉...
“蒲公英的是藥食兼之的食材,其功效與作用廣泛,有清熱解毒的療效。蒲公英食用方法多樣,可泡水喝、生吃、炒食、做湯等。我家生吃蘸醬時侯多,春季火大,它清熱去火。”食材明細主料蒲公英(1盤)輔料香其醬(2勺)苦味(口味)醬(工藝)十分...
“春天的野菜特別多,蒲公英很常見,清熱解毒,可入藥,可涼拌,蒸著吃,晒乾泡水喝等等。今天把蒲公英蒸著吃,製作方法簡單,菜洗淨控水,乾麵粉裹下,上鍋蒸熟,晾涼後芝麻香油配蒜泥涼拌下,營養好吃不上火🌸🌸是菜也是主食,能吃一大碗。”...
“春季,綠草如茵,百花盛開,用野菜烹飪美食,喚醒春天的味道。”食材明細主料蒲公英(200g)豬肉餡(150g)麵粉(400g)輔料十三香(5g)鹽(3g)老薑(10g)玉米油(50ml)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒲公英酥餅的做法步驟1、蒲公英去根,去老葉,淘...
“蒲公英味苦、甘,性寒,歸肝、胃兩經,具有清熱解毒、消癰散結、利溼通淋的功效,可用於治療內外熱毒、癰腫疔毒;具有通經下乳的功效,可治療乳癰、內癰;蒲公英還具有清肝明目,祛斑,預防感冒,防治貧血,抑菌等功效。”食材明細主料蒲...
“蒲公英的是藥食兼之的食材,其功效與作用廣泛,有清熱解毒的療效。蒲公英食用方法多樣,可泡水喝、生吃、炒食、涼拌、做湯等。”食材明細主料蒲公英(150g)輔料粉絲(少許)雞蛋(1個)蔥(少許)蒜(3瓣)鹽(少許)生抽(半勺)香油(少許)味素(少許)醋...
“蒲公英很多功效體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分,蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營養價值和木耳搭配是完美組合!木耳去粉塵,春天風大多吃木耳...
“因為太習慣叫婆婆丁,不習慣叫蒲公英。。。想到它名字的問題,這次就說說它的別名吧~學名:蒲公英,又名:婆婆丁、黃花地丁、鳧公英、蒲公草、耩褥草、僕公莢、僕公罌、地丁、金簪草、孛孛丁菜、黃花苗、黃花郎、鵓鴣英、白...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蒲公英:適量枸杞:適量麻辣花生:適量白芝麻:適量香菜:適量輔料鹽:適量涼拌醬油:適量橄欖油:適量米醋:適量牛肉粉:適量具體步驟1.將蒲公英摘洗乾淨,放入熱水中焯一...
“一個同事很喜歡野菜,她說沒有野菜的春天是不完整的。對於涼拌野萊她的經驗是多油多蒜。蒲公英是味中藥,清熱,今年西北雨少家人都有點火,吃點蒲公英挺好。”食材明細主料蒲公英(半斤)輔料大蒜(六顆)醋(一勺)酸辣(口味)煮(工藝)廿分...
“昨天帶著鏟子和袋子去裝土的,臨時經過小公園玩,不看不要緊,我們經過的一片地,全是蒲公英!雖然以前我就認識蒲公英,可是還沒吃過呢,只知道消炎的!最近牙齒又發炎了,這麼好的藥菜,我怎麼能錯過呢!哈哈...不過是有代價...
食材明細主料蒲公英(適量)輔料麵粉(少許)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉蒸菜蒲公英的做法步驟1、現挖新鮮野菜蒲公英多謝太太的鏟菜工具和寶寶的沙灘小桶。2、摘淨,清洗瀝乾水分。3、撒少許鹽少量麵粉拌勻。4、蒜末,陝...
“蒲公英清熱解火。它除了可以晒乾了泡水喝。它的葉子來涼拌是非常不錯的。今天我用了玉米粒來配它非常的清淡,好吃爽口。春天就要吃野菜。😊😊”食材明細主料新鮮蒲公英(一把)甜玉米(一個)泡椒(一個)大蒜(3瓣)輔料鹽(少許)白糖(...
“婆婆丁的功能非常多,春季野生的婆婆丁,味苦,但是去火佳品,在老家會自己採野生的!下面列舉幾點它的功效:抗菌消炎防治腫瘤清熱解毒”食材明細主料婆婆丁(100g)萵筍(1塊)胡蘿蔔(1塊)白玉菇(10個)輔料鹽(0.5勺)香油(1勺)酸鹹(口味)拌(工藝)廿...
“酸辣爽口,花生的香中和了蒲公英微微的苦,味道不錯哦。”食材明細主料麻辣花生(適量)蒲公英(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)辣椒紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生拌蒲公英的做法步驟1、還剩下一大...
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