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“1.寶寶常吃花椰菜,可促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。2.能提高肝臟解毒能力,增強機體免疫能力,預防感冒和壞血病的發生。3.花椰菜中的維生素K能維護血管的韌性,不易破裂。4.花椰菜的維生素C含量極...
食材明細主料雞翅(適量)花菇(適量)輔料蔥花(適量)老抽(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞翅燜花菇的做法步驟1、花菇洗淨浸泡。2、雞翅解凍。3、鍋子燒熱後放入雞翅。4、放入花菇。5、...
“雪菜是家常菜裡很常出現的吧,我們家常常做,下飯。老人家喜歡雪菜配粥。把雪菜加到各種食材是我很愛乾的事。這不,加上萬能的雞翅中吧,再配上冰糖熬出糖色,想象一下三合一的口感,贊!喝粥必備”食材明細主料雞翅中(400克)雪菜(2...
食材明細主料花菜(210克)胡蘿蔔(115克)素雞翅(50克)調料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔花菜煮素雞翅的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)、胡蘿蔔(已清洗去皮切開)、素雞翅(已提前泡軟)。2、起...
“家常菜~~~~~~雞翅根煮花菜”食材明細主料花菜(200克)雞翅根(340克)輔料蔥段(適量)料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞翅根煮花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、雞翅根(已清洗焯水)、蔥段2、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雞翅炒西蘭花,所使用的食材非常簡單,譬如雞翅、西蘭花以及熱狗,這些都是非常容易找尋的原料。而且烹製的方法簡單易學,步驟也比較少,是一道家常必備菜。這...
食材明細主料臺灣花菜(255克)帶豆(70克)中翅(4個)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)帶豆中翅炒花菜的做法步驟1、材料:臺灣花菜、帶豆(已摘洗)2、中翅(已清洗)、薑片3、將花菜掰...
食材明細主料花菜(1顆)雞翅(2個)輔料薑片(適量)香蔥(適量)咖哩塊(1塊)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)咖哩(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖哩花菜雞翅的做法步驟1、食材:花菜。2、雞翅(已清洗)。3、薑片、香蔥、咖哩塊。4、將花菜掰成小朵...
食材明細主料毛毛菜(180克)雞翅中(4個)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞翅中炒毛毛菜的做法步驟1、食材:毛毛菜、雞翅中(已清洗焯熟)。2、將毛毛菜洗淨撈出。3、放在案板上切開。4、將...
食材明細主料雞翅尖(適量)輔料姜蒜片(適量)八角(適量)香葉(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)料酒(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小炒雞翅尖的做法步驟1、原料洗淨備用2、雞尖對半切開,青椒切塊,大小隨意3、鍋裡放油燒熱,放...
食材明細主料雞中翅(適量)松花菜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)叉燒醬(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)幹鍋花菜雞翅的做法步驟1、雞中翅清洗乾淨正面切三刀。2、中翅加鹽、料酒、生抽、耗...
“我挺喜歡吃雞翅的,又嫩又滑熟得又快,今天推薦一款快手家常小炒——炒雞翅,與蔬菜同炒,在同等的時間內,營養豐富、養眼、入味的一盤菜就做好了,特別適合嘴急的人、偷懶的人。”食材明細主料雞翅中(8個)青椒(1個)紅辣椒(1個)輔料...
西蘭花,屬於是一種蔬菜型別的,當然在平時的日常生活,喜歡吃西蘭花的人們,想必也不在少數。西蘭花搭配上雞翅的話,屬於是一道比較好吃的菜色,但是在做的時候,也是需要掌握好方法的哦。想要知道怎麼做西蘭花雞翅好吃嗎?以下小編...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘花菜燜雞翅是一道十分美味的菜餚。也是大多數人喜愛的菜品,它的口感也是一級的棒。不經如此,此道菜且油而不膩,味道弄而香醇,簡直是人間極品,是家庭聚會中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘素雞翅炒菊花菜是一道素食,製作簡單,具有工藝流程不復雜,上手快等特點。主材素雞翅屬於豆製品,含有豐富的蛋白質,還含有很多人體必需的礦物質元素,可以有效...
“特富龍_”食材明細主料雞翅中(適量)蔥花(適量)輔料薑絲(適量)蠔油(適量)醬油(適量)糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)蔥香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔥花雞翅中的做法步驟1、雞亦中洗淨對半砍開。2、姜切絲蔥切花。3、1匙蠔油1匙半醬油...
“市場上現在出售的禽類主要以雞、鴨為主,超市的貨櫃中有冷凍整雞、雞腿、雞翅、雞胸等。今天就用雞翅做道菜。雞翅的做法很多,可以做烤翅、炸翅、燒翅、釀翅等等。以前做過幾道雞翅的菜餚,這次是另一種私家菜的做法,屬於...
食材明細主料雞全翅(適量)菜花(適量)輔料青椒(適量)配料蔥花(適量)蒜頭(適量)乾紅椒(適量)醬油(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜花燒雞翅的做法步驟1、雞全翅斬塊,入沸水中燙一下撈出。2、青椒切滾刀...
食材明細主料捲心菜(適量)雞翅(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)青椒(適量)紅椒(適量)配料生抽(適量)糖(適量)料酒(適量)老抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)捲心菜炒雞翅的做法步驟1、將雞翅焯一下水後撈出,用熱水洗淨。2...
食材明細主料包心菜(225克)素雞翅(25克)輔料蒜(適量)調料鹽(適量)白糖(適量)醬油(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素雞翅炒包心菜的做法步驟1、食材:包心菜(已撕開清洗)、素雞翅、蒜(已拍碎)。2、將素雞翅用清水泡軟。3...
食材明細主料雞翅根(410克)黃花菜(25克)土豆(320克)輔料桂皮(適量)大料(適量)料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜土豆雞翅根的做法步驟1、食材:雞翅根(已焯水)、黃花菜(已泡發清洗)、土豆(已清洗...
食材明細主料雞中翅(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)八角(適量)花椒(適量)糖(適量)生薑(適量)蔥(適量)老乾媽香辣豆豉醬(適量)油(適量)生抽(適量)芡粉(適量)微辣(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)炒雞中翅的做法步驟1、雞中翅洗淨,用鹽、料酒、生薑、...
食材明細主料雞翅中(10個)韓國泡菜(適量)輔料清水(適量)烤肉料(50克)糖桂花(適量)中辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)泡菜桂花香烤雞翅的做法步驟1、烤肉料倒進小碗中,1:1的兌入清水,攪拌均勻2、雞翅在正反兩面都劃上兩道,方便入味3...
食材明細主料雞雜(一隻雞)菜花(半個)輔料生薑(五小片)蒜頭(1瓣)蔥花(適量)食用油(適量)醬油(1匙)料酒(1匙)食鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒雞雜的做法步驟1、我用的加醬油等的勺子這麼大。😊2、菜花掰成自己...
“新鮮黃花菜含有秋水仙鹼,這種物質能刺激消化道,會出現噁心、嘔吐、腹痛、等症狀。因為秋水仙鹼溶於水,所以食用前應先將鮮黃花菜用開水焯過,再用清水浸泡後,裡面含有的秋水仙鹼即可被分解。”食材明細主料雞翅(適量)輔料黃...
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