有關青菜玉米大骨湯的做法步驟的精選大全
食材明細主料豬大骨(1~2個)青菜(適量)玉米(1~2個)輔料大蔥(一顆)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)青菜玉米大骨湯的做法步驟1、棒子骨洗去血水,入鍋加料酒、大蔥。大火燒開轉小火燉煮一個半小時以上(燉煮的時間可以根據...
“今天我就給大家上款“懶人版”開胃又減肥的滋補湯----菜香玉米排骨湯,它酸酸甜甜的口味不僅開胃,而且容易消化,更關鍵它所含的營養物質豐富,且可以營養豐富的湯代替正餐,增強飽脹感,減少攝食量,起到“不要特別節食”而減肥...
食材明細主料大棒骨(適量)蓮藕(適量)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)蔥花(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大棒骨蓮藕玉米湯的做法步驟1、蓮藕切大塊,玉米切塊,胡蘿蔔切片用心型壓花。2、大棒骨焯水,然後洗淨。3、把大...
食材明細主料大骨(適量)胡蘿蔔(兩根)玉米(一根)生薑(適量)輔料鹽(適量)白醋(幾滴)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米胡蘿蔔大骨湯的做法步驟1、豬骨放入開水中焯去血水2、胡蘿蔔和玉米切小段,生薑切塊3、高壓鍋中加適量水,放入...
食材明細主料排骨(適量)紫菜(適量)玉米段(適量)輔料薑片(適量)配料鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫菜玉米排骨湯的做法步驟1、原料洗淨準備。2、先把玉米和排骨放入砂鍋裡。3、放入薑片和適量的水煮開。4、紫菜放入...
“簡簡單單四步搞定煮玉米。”食材明細主料玉米(2根)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超簡單煮玉米的做法步驟1、準備2根玉米2、玉米洗淨,切塊。3、放入鍋中,加入適量的水(定時煮10分鐘)會感覺脆脆的,不喜歡脆的...
“這個湯是我家做的最多的湯,孩子百喝不膩。很喜歡這湯。豬骨性溫,味甘、鹹,入脾、胃經,有補脾氣、潤腸胃等功效。骨頭湯中含有的膠原蛋白,能增強人體制造血細胞的能力。加入玉米和胡蘿蔔營養價值更合理。味道鮮甜。”食材...
“豬尾骨熬成濃濃的大骨湯,不僅含有高的蛋白質還是補鈣的最好湯品。立秋後給家人喝這個冬瓜玉米大骨湯補充水分增強體質。”食材明細主料小冬瓜(半個)熟玉米(1穗)豬尾骨(700克)香菇(5個)大棗(5個)胡蘿蔔(1根)蔥(1根)姜(1塊)輔料燉肉料...
“大多夥伴家裡可能都會燉雞湯,那麼雞湯到底有什麼功效呢?溫中益氣、補精填髓。1、能夠溫中益氣,因為從中醫食療的角度上來講雞湯性味甘、溫,入脾、胃經,對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心嘔吐、虛勞羸瘦的人,...
“今晚看到婆婆像兒子那樣用吸管吸大骨中的骨髓,吸完了又弄點湯放進骨頭裡在吸,頓時感覺婆婆有點像小孩,是啊!我都要三十了呢婆婆怎能不老,回想一下我們對老人的關心夠嗎?盡孝要及時啊!不要到時你有心有力時老人已經不在了。...
食材明細主料大骨頭(適量)蓮藕(適量)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)米醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮藕玉米大骨湯的做法步驟1、大骨頭下入冷水中煮開,焯燙,洗淨。2、將大骨頭放入砂鍋中,放入蔥段、...
食材明細主料胡蘿蔔(1個)玉米(適量)大骨(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)原味(口味)砂鍋(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)大骨胡蘿蔔玉米湯的做法步驟1、大骨用清水洗淨。2、焯水洗去浮沫。3、砂鍋煮開水,放入大骨,大火煮開後轉小火煲一小時。4...
“蓮藕清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2.通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯...
“煮熟的蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;同時蓮藕還有開胃功效,減肥美女要多吃,孩子...
“湯微麻微辣,因為有玉米,所以湯底透著鮮甜。”食材明細主料腿大骨(4塊)蟲草花(適量)水果玉米(一個)西蘭花(適量)輔料香油(適量)麻椒粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草花玉米大骨湯的做法步驟1、腿骨4塊...
“記得有營養學專家說過,煲骨頭湯時間最好不要超過一個半小時,不少於一個小時,時間少了營養髮揮得不夠充分,時間超了卻又過之不及,此位專家還專門提到了廣東人總是覺得煲湯時間越長越好,往往煲上五六個小時,這樣很不科學。根...
“骨頭湯家人喜歡的還是這豬腿骨熬的,經過幾個小時的小火慢燉,骨頭上的肉完全酥爛,只要輕輕一抿,真正入口即化,最精華的骨髓是小耿的最愛,呼啦一聲,又香又鮮。”食材明細主料豬腿骨(1根)甜玉米棒(丨根)胡蘿蔔(2根)黑木耳(少許)輔料姜...
“改變,似乎並不是件太容易的事情,但是我們願意努力再努力,這一切都只是因為——愛!記得之前我非常不喜歡吃肉食,一方面因為自己根本不會做,另外一方面是因為似乎吃與不吃並沒有多大的關係。但是,有了家庭,有了嗜肉如命的一大...
“放假已經是第三天了。兒子要上興趣班的課,都沒有時間去玩了。不過上完課回家剛好是做飯時間,看著孩子們把我做的菜都吃光了,是一件很幸福的事哦。兒子的課是體力課程啊,要好好給他吃吃高熱量的菜,來恢復他的體力。今天就...
食材明細主料大骨頭(700g)輔料玉米(一個)胡蘿蔔(一個)鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米大骨湯的做法步驟1、大骨頭清洗乾淨。2、準備玉米胡蘿蔔。3、玉米切段,胡蘿蔔去皮切塊。4、加入清水。5、按煲湯鍵即可。6、...
食材明細主料肉骨(560克)玉米(325克)青黃豆(100克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)青黃豆玉米肉骨湯的做法步驟1、食材:肉骨(已清洗焯水)、玉米(已清洗切開)、青黃豆(已泡發)2、將已泡發好的青黃豆淘...
食材明細主料豬棒骨(適量)玉米(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)玉米大骨湯的做法步驟1、成品圖。2、豬骨適量,洗乾淨備用。3、豬骨冷水下鍋,加入適量料酒,大火煮沸,焯出血末。4...
“每當我煲這道湯的時候,總會讓我想起一個人,一段美好的回憶。是這個人給這道湯起的名字【金玉滿堂】。2006年那一年,到現在已經時隔8年了,只是每當做這個湯的時候,還是記憶猶新當年,流行MP4,這個人是做這一行的,就送了一個給...
“玉米蘿蔔大骨湯,一款家常湯品,食材隨意搭配,喜歡皆可!”食材明細主料玉米(適量)大骨頭(適量)紅蘿蔔(適量)龍骨(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)水(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)玉米蘿蔔大骨湯的做法步驟1、所需食材準備就...
“這在寒冷的冬天裡給家人燉上一鍋營養又美味的大骨湯吧!讓我們一起和家人分享這份營養的溫暖!”食材明細主料豬大骨(600克)甜玉米(2顆)香菇(五個)輔料姜(五片)蔥(六顆)鹽(三分之二茶匙)雞粉(少許)料酒(兩茶匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時...
熱門標籤
-
藍莓酸奶杯
旺仔牛奶南瓜香芋煲的家常做法
紅椒豬舌的最正宗做法
鮮奶油芒果慕斯蛋糕的做法步驟
白芝麻脆片的最正宗做法
蔥香蛤蜊怎麼做
秋葵蓮藕的家常做法
蜂蜜燉銀耳
雞蛋頭菜小番茄的做法步驟
炕土豆怎麼做好吃
薑絲番茄蝦的做法步驟
花生拌小薊怎麼做
紅燒牛肉米粉
醬汁藕夾肉怎麼做
笨雞燉土豆怎麼做
醋熘白菜怎麼做好吃
山藥黑小米粥的做法
愛心蛋糕卷的做法步驟
雞肉丸豆腐湯的做法步驟
萌熊餅乾的最正宗做法
冰雪奇緣蛋糕的做法步驟
素炒銀芽的最正宗做法
簡單拉花咖啡的家常做法
速炒手撕甘藍的家常做法
炸餡
自制烏飯怎麼做
辣椒炒魚餅怎麼做好吃
清新的水果蛋糕怎麼做
豆瓣醬炒茄子的最正宗做法
金針牛片的做法
鹹肉燉河蚌的做法步驟
喧騰的大肉包子的最正宗做法
紫薯粒枸杞米糊怎麼做好吃
堂會
紫皮大蒜豆沙餡包怎麼做好吃
臘仔雞燒乾豆角