有關豪橫營養早餐之蔥香牛肉飯怎麼做好吃的精選大全
“早餐不要拘泥於湯麵、油條、三明治、牛奶,提前做點準備工作,豪橫的牛肉飯能在短時間內吃上,尤其對於體力消耗大的人,這一大碗牛肉飯,不但能應付一上午,甚至讓你一天都元氣滿滿。有人一聽,可能要被嚇壞了,想著早上那麼點迷迷...
食材明細三明治料吐司麵包(4片)乳酪片(2)西紅柿(1個)牛肉醬(適量)荷包蛋雞蛋(2個)飲品鮮牛奶(400ml)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法步驟1、三明治食材如圖。2、蕃茄橫切成片。3、一邊平底鍋內煎蛋。4、雙面共...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料米飯:1碗雞蛋:2-3個青豆:適量香腸:適量輔料花:適量鹽:適量雞精:適量橄欖油:適量胡椒粉:少許具體步驟1.香腸切小丁,青豆沖洗一下,雞蛋打成蛋糊,略加鹽和雞精和...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛奶:適量雞蛋:兩個麵粉:適量輔料白糖:兩勺具體步驟1.在麵粉裡打入兩枚雞蛋,然後可以用牛奶代替水,邊加牛奶邊攪拌。標準是麵粉和雞蛋都變成平滑的糊狀。...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料麵粉:300輔料杏鮑菇:1根香菇:適量醬油:少許胡椒粉:少許水:適量雞精:少許豆腐:1塊鹽:少許糖:少許菜籽油:少許酵母:3具體步驟1.麵粉加酵母加水活成軟硬適中的面...
“蔥香手抓餅”食材明細主料蔥(3克)麵粉(180克)輔料油(適量)鹽(適量)椒鹽(適量)蔥香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養早餐之手抓餅的做法步驟1、先準備好麵粉,香蔥2、麵粉中加入70度開水,加入適量的鹽,拌好麵粉,發酵半小時3、把蔥...
“營養雙倍,身體加倍。”食材明細主料土豆(2小個)紅蘿蔔(1個)雞蛋(3個)香菇(適量)金針菇(適量)木耳(適量)普通麵粉(適量)輔料鹽(適量)火腿腸(1根)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法步驟1、準備材料,香菇,木耳提前泡好,金針...
“一次上傳自己的作品,激動呀,興奮呀。這道早餐是我們這裡家家戶都會做著吃的一道非常簡單的早餐主食。只要你到我們這裡來,每個早餐館都能買到,RNB:1.0元,便宜又好吃哦,今天我就把做法跟大家一起分享,希望你們也會喜歡。由於...
食材明細主料全麥粉(適量)雞蛋(涼個)小米(一小)輔料蔥花(適量)調料郫縣豆瓣醬(適量)清淡(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法步驟1、小米一杯,花生仁適量用豆漿機按營養米糊鍵即可。2、全麥粉一勺,倒在大點的容器裡,打入兩...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鬆餅粉:200雞蛋:1枚牛奶:150ml輔料植物油:少許具體步驟1.準備好鬆餅粉;2.加入一枚雞蛋;3.加入150ml的牛奶攪拌成糊狀;4.平底不粘鍋內熱油,下1/4的麵糊,小火每...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘雞蛋中含有大量的維生素和礦物質、蛋白質。雞蛋是日常生活中隨處可見的。一個雞蛋餅所含的熱量就相當於半個蘋果或者半杯牛奶的熱量。雞蛋餅是有新鮮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘香蔥雞蛋燕麥餅,是一道營養豐富的美食,主要原料有香蔥,雞蛋,燕麥,麵粉等,所用的食材都非常健康,燕麥富含多汁營養物質,對人體健康十分有益,這道香蔥雞蛋燕麥餅...
“根據臺灣陳月卿老師的全食物營養食譜,再自己發揮。因為冬天,我們需要以黑色食物為主,儘量五色食物都有。有些食物提前準備好,早晨3-4分鐘就做好早餐,清洗也方便。大概20種食物一餐。”食材明細主料黑豆(2勺)黑米(2勺)紅豆(2勺...
食材明細主料發麵團(400克)紅棗(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養早餐之棗卷子的做法步驟1、麵糰揉勻。2、切成每個50克的劑子。3、紅棗洗淨。4、擀成長條。5、兩頭和中間放棗。6、慢慢向中間捲起。7、捲到中間...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料新鮮切面:適量香蔥:適量肉絲:適量肥肉:適量輔料油:適量醬油:適量鹽:適量糖:適量雞精:適量高湯:適量具體步驟1、準備一定量的油倒進炸鍋裡,然後放15克左右的...
食材明細主料肥牛片(200克)洋蔥(100克)胡蘿蔔(50克)輔料廚邦生抽(4ml)蠔油(4ml)蒸魚豉油(4ml)白糖(1匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)營養牛肉飯的做法步驟1、將肥牛片放入開水中汆燙撈出備用2、熱鍋涼油放入蔥花炒香3、放入洋...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麵包:1片雞蛋:1枚肉餡(肉片、培根均可):50香蔥:2根輔料鹽:1白胡椒粉:1植物油:5ml具體步驟1.香蔥切成蔥末,蔥白和蔥綠分開。2.雞蛋打散成蛋液,將蔥綠放入。3....
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料面:適量肉:500輔料蔥薑蒜:適量幹辣椒:1個花椒大料:適量油糖鹽醬油蔬菜精:適量具體步驟1.麵粉加發孝粉發孝2.發好了放氣泡3.搓小繼子4.擀麵團5.烙餅6.做...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料小蔥:100麵粉:150雞蛋:1個輔料五香粉:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.把麵粉放盆。2.加入蔥花,鹽,五香粉,放1個雞蛋。3.加適量的水,用筷子活好。4.加火,加點油...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘湯汁濃郁好吃的早餐是一天幸福的關鍵,這款美味營養早餐之鮮肉煎包不僅口感美味十足,口感鬆軟,營養豐富,而且用料簡單製作方便用時短適合一眾上班族和懶人...
“這怪獸看起來是不是有點可愛而不可怕”食材明細主料胡蘿蔔(小半個)西葫蘆(小半塊)輔料鹽(適量)煮雞蛋(一個)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小怪獸營養早餐的做法步驟1、胡蘿蔔絲和西葫蘆絲加入麵粉2、加入水攪拌成糊糊3...
“浪漫的雙人早餐,還怕叫不動賴床的那位嗎?嘿嘿”食材明細主料吐司片(5個)橙子(1個)春筍(6條)雞蛋(2個)牛油果(1個)西紅柿(1個)菠蘿(200克)輔料鹽(2茶匙)橄欖油(4茶匙)蜂蜜(2茶匙)黃油(2茶匙)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐的做法...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:22分鐘營養愛心早餐之吐司香蕉卷是一道食材豐富的經典美食。主要是以吐司香蕉為主要食材搭配雞蛋黃油等配料烹製而成。是傳統吐司上的創新吃法,吐司作為即美...
“自制的肉鬆,確實貨真價實的健康營養~~~自制的蔥香肉鬆餅,確實貨真價實的營養美味~~~關鍵是快啊~~而且搭配牛奶,稀飯都是絕對的美味~~~煎餅裡面我用到了南瓜汁~~南瓜用微波爐打熟,然後用攪拌機攪碎即可~~算上做煎餅的時...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料麵粉:250熱水:150ml冷水:50ml植物油:30ml輔料油:適量鹽:適量蔥:適量具體步驟1.麵粉倒入容器內2.倒入熱水攪拌成團裝3.倒入冷水繼續攪拌成團4.攪拌成團後...
熱門標籤
-
清炒蒜蓉雞毛菜怎麼做
肉丸子蝦皮紫菜湯的做法步驟
蒸紫紅薯怎麼做好吃
白果雞塊的做法
七彩拌飯的家常做法
豆角煎蛋三明治的做法步驟
醬香圓蔥
你不會拒絕的美膚又美味的的營養菜紅燒豬尾
剁椒雞雜
時蔬臘肉燜飯的做法
火鍋底料做幹鍋的做法
鼠殼粿的最正宗做法
香椿芽炒鵝蛋的最正宗做法
茴香雞蛋餅丨茴香做成餅
好吃的豆芽
烤橙子的最正宗做法
桃膠百合羹的家常做法
肥肉炒杭椒怎麼做好吃
韭菜炒蝦絲怎麼做
豬肉白菜餡的
土豆燉雞架
自制草莓酸奶的最正宗做法
蒜薹芙蓉怎麼做
脆皮蔥花餅的做法
梅菜木耳蒸肉餅怎麼做好吃
蜂蜜咖啡奶凍的做法步驟
韭菜玉米肉末炒飯的最正宗做法
粉葛湯的做法
清燉蹄花的家常做法
咖哩雞蘑菇意麵的做法
紅酒醋檸檬雞沙拉的做法
奶香芝麻球的最正宗做法
檸香杯子蛋糕怎麼做好吃
全麥紅棗發糕怎麼做
啤酒燜小龍蝦
㸆辣椒炒肉怎麼做好吃