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食材明細主料紅棗(50克)桂圓(30克)雪梨(一個)輔料黃冰糖(30克)水(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓雪梨甜湯的做法步驟1、準備食材2、桂圓去除外殼,雪梨去皮切塊備用3、將所有食材倒入砂鍋加入冰糖4、加入800毫升...
食材明細主料紅棗(30g)輔料桂圓肉(20g)調料米酒(400g)水(400g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓酒釀甜湯的做法步驟1、食材圖。2、把紅棗桂圓肉放鍋里加水煮開。3、中火燉煮10分鐘後倒入米酒。4、再次煮開即可。5、...
食材明細主料銀耳(適量)輔料雪梨(適量)紅棗(適量)桂圓(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨湯的做法步驟1、材料:銀耳,梨,紅棗,桂圓,枸杞,冰糖,水2、銀耳用涼水泡發半小時洗乾淨,梨削皮切小塊,紅棗去籽,桂圓剝殼去...
“肌膚需要氣血的滋養。紅棗歷來有補血養氣的功能,桂圓可以補益心脾、養血安神、潤膚美容等。銀耳有“菌中之冠”的美稱,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。”食材明細主料銀耳(15克)桂圓(15顆)紅棗(30克...
“秋季潤燥,雪梨是不可少的食材。”食材明細主料雪梨(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨洗淨去皮,去核,切塊備用。3、鍋裡放水,放入雪梨紅棗。4、根據個...
食材明細主料桂圓(適量)雪梨(適量)輔料紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂圓紅棗雪梨湯的做法步驟1、紅棗、雪梨、桂圓清洗。2、雪梨去皮去核切小塊。3、全部食材放入養生壺中,加水選擇水果茶程式。4、清甜不膩,養...
食材明細主料紅棗(6、7顆)雪梨(一個)湯圓(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯圓的做法步驟1、雪梨削皮切片,將雪梨、紅棗放入電飯煲,加適量開水,煮開。2、放入湯圓,煮至湯圓浮起即可。...
“寒冷的冬天,給自己做上一碗紅棗桂圓蘋果甜湯,暖暖的,蘋果的甘涼配上紅棗桂圓的滋補,一中一和,蘋果更是具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。”食材明細主料花牛蘋果(一個)冰糖(20克)紅棗(3個)桂圓肉(6克)枸杞子(4...
“秋日的午後,來一碗滋補甜品,營養美味,美容養顏,補氣補血!”食材明細主料紅棗(適量)銀耳(一朵)桂圓肉(適量)雪梨(一個)蓮子(適量)百合幹(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗桂圓雪梨湯的做法步驟1、準備食材:銀耳...
“雪梨潤肺,紅棗補血,一道美味的湯。”食材明細主料雪梨(1個)輔料銀耳(20g)紅棗(8個)百合(10g)蓮米(8個)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、蓮米和百合洗淨。雪梨去皮。2、雪梨切成小塊,放入高壓鍋中。3、放...
“冬日裡的溫暖糖水,你,也來一碗吧~~冬季喝紅棗桂圓雪耳羹,既能補血強身,又能美容養顏~”食材明細主料紅棗(適量)桂圓(適量)雪耳(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓雪耳羹的做法步驟1、將所有材料略浸...
“紅棗是補血佳品,女性月經期間來一杯滋補身體最好過了,其實今天想起來要喝這道湯正是因為親戚來了,一點力氣都沒,氣色就更不用說了...正好這些材料家裡都有....其實這道桂圓紅棗茶很簡單,但是可以滋潤心脾、養心開胃,同時...
“紅棗對促進血液迴圈,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果!很適合女人喝哦!”食材明細主料桂圓乾(50g)紅棗(6顆)枸杞(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好材...
“這道雪梨桂圓紅棗湯就非常適合在秋分過後常喝的一道糖水。把這幾樣食材放一起煮成湯,可以緩解天氣乾燥帶來的不舒服,而且做法很簡單,只需半個小時,就可以煲好。”食材明細主料雪梨(1個)新鮮桂圓(10粒)紅棗(10顆)枸杞(1小把)輔料...
“昨天看完大家的做法然後中和了一下我也做了一個哈哈第一次做。是根據自己的時間和習慣做的早上五點半就起來了八點出鍋的哈哈。”食材明細主料桂圓(個)紅棗(個)雪梨(個)冰糖(個)枸杞(個)銀耳(個)輔料檸檬(個)酸甜(口味)煲(工藝)數小時...
“紅棗為補脾和胃、益氣生津之品;桂圓可益心脾,補氣血,養心安神;加了幾個湯圓,三種家常食材同煮,可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓(適量)紅棗(適量)湯圓(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)桂...
“這次的銀耳雪梨湯加了肉厚的小紅棗、甘甜的綠葡萄乾和金黃色的幹桂花,幹桂花在梨湯的溫潤下漸漸溼潤、綻放,香氣氤氳,彷彿間身已在那柔美的江南,立於金桂飄香的桂花樹下,香氣滿身……年夜飯的餐桌上,若有這樣一道色澤亮麗...
“我也是超級無敵懶了複雜的小吃懶得動平時也吃零食可有些零食吃了解饞可肚子不好了不吃嘴巴又閒得慌☺這是我蒸的最簡便的零嘴了”食材明細主料紅棗(五顆)桂圓(10-20顆(一人份的))輔料水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
“今天妹妹咳嗽,蒐集了下家中的材料,做了一個雪梨湯,沒想到妹妹喝了之後效果還是不錯的。”食材明細主料蘋果(1個)雪梨(1個)桂圓(8個)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果雪梨桂圓湯的做法步驟1、準備好所有材料備用...
食材明細主料紅棗肉(20g)輔料桂圓肉(10g)雞蛋(1只)調料紅糖(5g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法步驟1、紅棗去核掰塊,雞蛋打碗裡。2、把紅棗桂圓先放入鍋裡涼水煮開。3、中小火煮10分鐘後放入紅糖。4...
食材明細主料桃膠(適量)雪梨(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠桂圓雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前一天泡發,洗去雜質,呈透明的琥珀色。2、紅棗洗淨,桂圓乾洗淨泡軟,雪梨去皮。3...
“紅棗燉梨是一款以紅棗、梨等為主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰,加上紅棗補氣養血,是一道可口美味的佳餚。”食材明細主料雪梨(一個)大棗(30克)輔料水(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟...
“雪梨紅棗湯還是第一次這樣做,還不錯吧。”食材明細主料梨(1個)輔料紅棗(4棵)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗湯的做法步驟1、準備好食材。2、梨去皮,切塊。3、把洗淨的紅棗,梨,冰糖,在加適量水。4、放...
“冬天到了,北方天氣特別乾燥,風大幹冷,這時候來一碗甜甜的潤肺雪梨湯,整個人都會溫暖起來呢。”食材明細主料梨(2個)銀耳(200克)桂圓乾(100克)輔料冰糖(30克)蜂蜜(1匙)葡萄乾(15克)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓銀耳雪梨甜湯...
食材明細主料桂圓肉(15g)紅棗(20g)蘋果(1只(淨果300g))輔料枸杞子(5g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)桂圓紅棗蘋果甜湯的做法步驟1、食材圖。2、紅棗洗乾淨放鍋裡大火先煮開,轉小火煮5分鐘。3、煮棗子的同時把蘋果去皮切塊。4...
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