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食材明細主料內脂豆腐（一塊）輔料蒜頭（半個）香蔥（二棵）香油（10毫升）鹽（適量）生抽（適量）高湯（10毫升）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）一品豆腐的做法步驟1、準備材料：內脂豆腐一塊，蒜頭半個，香蔥二根，史雲生濃醇高湯或鮑魚汁10毫升，香油1...
“這個菜是從蘭草兒姐姐那學來的，自己又改動了調理，很下飯呢。”食材明細主料豆腐（2塊）蘑菇（100克）蒜苗（5根）輔料腐竹（2根）烤腸（2根）剁椒（1茶匙）配料郫縣豆瓣醬（1湯匙）生抽（1湯匙）白糖（1茶匙）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小...
“日本買回來的豆腐皮，就象中國的油豆腐，但是比較薄，比較韌，象個小袋子一樣可以用來做豆腐皮壽司，但是我用它來包肉餡裡有豆腐，和豆腐皮算是親戚吧？！所以，我給它取名“豆腐一家親””食材明細主料豆腐皮（適量）老豆腐（適量）肉糜（適量...
“這是一道清淡的菜，豆腐先煎再放入番茄汁裡煮飽酸汁，雞蛋嫩炒，和豆腐一起入口，感受到的是食物的本味。適合飲食清淡的人和小朋友吃！”食材明細主料雞蛋（1個）豆腐（1塊）番茄（1個）輔料生菜（4片）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...
“豆腐切型，蒸十五分鐘待用，火腿、青紅椒切丁；熱油快速翻炒倒入高湯，添水，加鹽、雞精、溫澱粉水勾芡，倒入蒸好的豆腐裡即可”食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料火腿（適量）青紅椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
“喝豆漿剩下的豆渣，富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養，有降脂、防便祕、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌等作用，剩下的豆渣有很多種吃法。上次做了豆渣餅，屬於甜味，這次準備炒一下。小時候沒有豆漿機，老式機器打出豆...
“老公出差，小孩住校，對於一個吃貨來說，一個人的晚餐也不能馬虎哇。想到營養專家說一個人一天如有條件最好能吃上十幾種或二十種以上的食物，這樣才能達到營養的均衡。有時候做菜，為了擺些花樣也會留下一些邊角料的東東，於是...
食材明細主料豆腐泡（10個）黃瓜（半支）彩椒（1個）牛肉（100克）輔料生抽（1勺）番茄醬（1勺）薑末（適量）鹽（適量）油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐泡泡的另一面的做法步驟1、這道菜比較簡單，首先買正方型的豆腐泡，正中間摳個小洞，把內...
食材明細主料豆腐（200克）肉（100克）輔料柿子椒（3個）雞蛋（2個）配料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）一品豆腐煲的做法步驟1、原料圖~~~還是沒把調料照進去~~抱歉~~~2、把肉切成小肉丁~~不要太小啊~最好是手切~~...
食材明細主料內酯豆腐（適量）五花肉餡（適量）紅蘿蔔（適量）青椒（適量）榨菜（適量）花生米（適量）輔料老乾媽豆豉醬（適量）香蔥（適量）大蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）一品豆花的做法...
食材明細主料豆漿（250ml）雞蛋（3個）輔料鮑汁（2勺）蠔油（1小勺）蒜蓉（少許）玉米澱粉（20g）蔥（少許）鹽（5g）麵粉（10g）洋蔥（1/4個）紅椒碎（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮑汁極品豆腐的做法步驟1、首先準備豆漿250ml,雞蛋3個。2、雞蛋打散，加...
“表皮香脆，內裡軟糯的一品土豆泥是我家兒子最喜歡吃的，每次去飯店總要點上一份兒。幾十元一份土豆泥，性價不低呀！不如自己做來的實在，成本不過幾元錢，味道口感絕對不輸給飯店大廚哈！”食材明細主料土豆（2個）輔料食用油（少許）洋...
今天來做一個懶人版的豆腐湯，之前買日本豆腐只會做金針菇日本豆腐煲，今天換個做法，很簡單，鮮甜美味，這道湯呢鮮美又有營養，豆腐也可以搭配別的材料煮個簡單的湯，但是如果你是一個跟我一樣懶，廚房小白，建議可以試試這個。主料日...
“在香港，豆腐花一直都是一道經典糖水，任何食肆都會有的一道糖水。糖水在粵語裡不是糖加水，可以理解為甜湯，或者燉煮甜品等等。舊時都是將特別熬製的糖水淋在剛做好的豆腐花上直接吃。而現在為了滿足年輕人的口味，一些新式...
豆腐花是一種別具特色的餐飲吃食，原材料取材於豆腐，營養健康不在話下。各式豆腐花的品種設計，更是錦上添花，讓具備營養基礎的豆花的內容更加豐富多彩。其中一品豆腐花就是一個非常不錯的豆腐花品牌，如果加盟一家一品豆腐花...
“豆腐有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能，對齒、骨骼的生長髮育也頗為有益，豆腐味甘性涼，有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。但豆腐中嘌呤含量較多，有痛風的人可不能吃哦！”食材明細主料豆腐（一塊）輔料麵包糠（150g）調...
食材明細主料豆腐（適量）輔料麵包糠（適量）玉米澱粉（適量）雞蛋（適量）花椒粉（適量）蕃茄醬（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一口酥豆腐的做法步驟1、材料如下。2、玉米澱粉。3、雞蛋打散。4、麵包糠壓碎後放入花椒粉...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料內酯豆腐：1盒雞蛋：4個輔料精鹽：少許味精：少許蒸魚油：1勺（家用湯勺）蔥花：少量食用油：少許具體步驟1.先將內酯豆腐倒扣在碗裡，去包裝（去包裝是先在一個角，用刀削去...
食材明細主料豆腐（300克）青菜（100克）蟹味菇（50克）五花肉（適量）炸酥肉（適量）輔料花椒（適量）姜（少許）蔥（少許）花生油（適量）黃豆醬（一勺）醬油（一勺）鹽（少許）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蔬菜一鍋燉的做法步驟1、青菜洗淨。2、豆腐切好。...
“豆腐做為家常食品，相信各位食客大大都不會陌生，口感細膩且營養豐富，老少皆宜，被人們譽為“植物肉”。豆腐可以常年生產，不受季節限制，可以調劑菜餚品種。”食材明細主料豆腐（1塊）香菇（3朵）瘦肉（1小塊）尖椒（1個）紅椒（1個）小蔥（1棵）輔料...
“這可是我家的私家菜式啊，兒子很喜歡吃刀豆，配上花生米和肉鬆吃起來更香了！不信你也來試試！”食材明細主料刀豆（適量）花生米（適量）肉鬆（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）蔥（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）一品刀豆的做法...
“這道菜是我自己融合了一品豆腐和魚香味道自創的，口味鮮香醇厚，可比肉味。”食材明細主料豆腐（一塊）調味料生抽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）花生油（適量）白糖（適量）輔料小香蔥（三四根）大蒜（一頭）生薑（一塊）雞蛋（兩個）玉米澱粉...
食材明細主料紅蝦（適量）豆腐（適量）豇豆（適量）南瓜（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦豆腐一鍋燉的做法步驟1、紅蝦挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻醃製去腥。2、豆腐...
“濃情聖誕，家常菜吃出不一樣的味道。”食材明細主料豆腐（300克）裡脊肉（100克）青椒（1個）彩椒（半個）胡蘿蔔（1根）洋蔥（半個）大蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）澱粉（少許）糖（少許）醋（少許）番茄醬（少許）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
食材明細主料豆腐（一盒）雞蛋黃（2個）鹹蛋黃（1個）胡蘿蔔丁（適量）乾貝（適量）蒜泥（適量）牛奶（適量）輔料水澱粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）高湯精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）一品海黃豆腐的做法步驟1、所需要的材料都準備好。2、起油鍋...
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