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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料紅蕃茄:2顆洋蔥:1顆蛋汁:3顆鹽:1/2小匙細砂糖:1/2小匙葵花油:2大匙輔料具體步驟1.紅蕃茄放入熱水中汆燙數下後撈起、去皮切丁備用。2.洋蔥去皮洗淨後切小丁...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蕃茄:2個雞蛋:2個輔料蒜瓣:幾個白砂糖:適量水:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.蕃茄在開水中打個滾,燙去皮2.燙好的蕃茄輕輕一剝皮就下來了,之所以去皮是因為...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蕃茄:大個1個雞蛋:2個木耳:4,5個蔥,姜:適量輔料油:適量鹽:適量澱粉:適量具體步驟1.蕃茄洗淨切塊。2.木耳泡發後去掉水份,加少量澱粉略加揉搓,然後用清水洗淨...
“蕃茄含豐富的維C,是減肥聖品和營養聖品哦!做法簡單,香甜美味,而且營養豐富!”食材明細主料番茄(3顆)雞蛋(3枚)輔料溫水(1/3碗)配料食鹽(適量)白砂糖(2湯匙)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕃茄炒蛋的做法步驟1、食材準備,無論要炒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蕃茄:3個雞蛋:2只輔料油:適量鹽:適量紅片糖:適量姜:適量蔥:適量具體步驟1.準備材料。2.蕃茄洗乾淨切塊,雞蛋打入盤內打散,蔥切段,薑切片,紅片糖切細。3.燒熱...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:三個蕃茄:1個輔料料酒:少量鹽:適量醋:2~3滴油:適量具體步驟1.雞蛋打成蛋液,加入適量鹽,料酒,攪拌均勻。2.蕃茄切塊3.熱油鍋下蛋液,保持中火,底部開始凝結時...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:3個蕃茄:3個輔料鹽:適量油:適量冰糖:適量具體步驟1.原料圖。2.番茄切成四塊。3.再切成丁。4.雞蛋打好,加上少許的醬油,把它拌均勻。5.攪拌好的蛋液...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料蕃茄:1個雞蛋:1個食用油:適量輔料料酒:少許鹽:少許糖:少許生抽:少許具體步驟1.蕃茄刮皮,切塊,雞蛋打散。2.鍋燒熱,倒適量油,倒入雞蛋,滴幾滴料酒,炒幾下盛出。3.鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西紅柿:200雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量雞粉:少許具體步驟1.把材料洗淨準備好。2.雞蛋敲入碗裡,打勻。3.西紅柿切片,備用。4.熱鍋,放油,油7成熱時,把雞蛋倒...
“不知道是不是隻有潮汕人才會這麼做這道菜,反正我是潮汕人,從小吃到大,媽媽經常都會做這個菜的。家常小菜。很簡單的做法哦。清爽可口,屬於大眾能接受的菜系。”食材明細主料蕃茄(2個)雞蛋(2個)豬瘦肉(適量)輔料香菜(1棵)配料冰...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘一說到西紅柿,大多數人最先想到的就是雞蛋啦,西紅柿與雞蛋的經典搭配,簡單的製作方法,簡單的輔料,卻是一道經典又不是美味的菜餚哦。今天小編要給大家介紹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蕃茄:5個雞蛋:2個白糖:適量輔料油:適量具體步驟1.蕃茄洗乾淨,在每個身上劃上十字。2.鍋內燒水,放入蕃茄蓋上蓋煮一兩分鐘,撈起泡一下涼水撥皮切片。3.加...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:75青椒:50西紅柿:150輔料鹽:適量蔥花:適量糖:適量油:適量具體步驟1.準備西紅柿,青椒(洗乾淨)雞蛋2.準備蔥花適量3.將青椒與西紅柿切成塊狀。4.雞蛋打...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蕃茄:3個雞蛋:4個輔料鹽:適量蒜頭:適量蔥:適量油:適量具體步驟1.準備材料2.蕃茄、蒜頭、蔥洗淨切好待用3.雞蛋打入碗裡,加少許鹽4.均勻打散5.起油鍋,倒入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:8個蕃茄:3個輔料蔥:少許料酒:少許豬油:少許糖:少許鹽:少許具體步驟1.蕃茄切塊,雞蛋打散2.油熱倒入蕃茄炒勻3.加少許水,豬油,糖,鹽煮至濃稠4.鍋中放入少...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蕃茄:3個雞蛋:3個輔料豉油:適量油:2匙鹽:1/4匙糖:1匙蔥頭:適量具體步驟1.蕃茄去蒂後在尾部用刀尖界十字2.放入沸水裡十秒撈起3.剝去外皮切成塊4.熱鍋下...
食材明細主料大蕃茄(1個)雞蛋(1只)輔料鹽(少許)姜蒜(少許)香菜(少許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕃茄炒蛋的做法步驟1、大蕃茄洗淨切大塊,備姜蒜少許。(蕃茄我家不去皮的,不喜歡的可去皮)2、1只雞蛋攪下成蛋液3、熱鍋下油放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蕃茄:2個雞蛋:4個輔料蔥:5根油:適量鹽:適量具體步驟1.準備食材2.打蛋液,加鹽,加一點水,蛋炒出來會嫩3.炒雞蛋4.蔥爆香5.炒蕃茄6.蕃茄炒出沙來把雞蛋倒入7...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘我在這裡告訴大家一款簡單的蕃茄炒蛋。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!這是一道家常菜很簡單容易學會的,黃色的雞蛋紅色的西紅柿搭配在一起,看著就...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蕃茄:500雞蛋:2個輔料白砂糖:適量鹽:適量具體步驟1.切好的蕃茄和攪拌好的雞蛋2.用白砂糖醃一下蕃茄3.雞蛋加點鹽4.先煎蛋5.差不多熟就倒入蕃茄6.加適...
食材明細主料熟蕃茄(一隻)雞蛋(一隻)輔料青瓜皮(一片)什香(一朵)配料鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕃茄盅炒蛋的做法步驟1、小刀切頂。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切絲。蕃茄肉炒成半液態。4、雞蛋儘量...
“蕃茄帶皮吃更有營養,蕃茄皮含有番茄紅素,而肉中的含量就很低。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的天然物質,能防治心血管疾病,能提高機體免疫力,預防癌症,抑制癌細胞的繁殖。但是要加熱以後才能被人體吸收。”食...
“番茄炒雞蛋,名副其實的家常菜。因為我們在不知道吃什麼的時候總會想到它。”食材明細主料蕃茄(2個)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)小蔥(適量)白糖(適量)料酒(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕃茄炒雞蛋的做法步驟1、番茄去...
“假如想來個蕃茄炒蛋,再燒個湯,熱下飯,嘿,不如把蕃茄和蛋一起炒飯,無意中的結合,還不錯呢,要是做為早飯,也是不是很好呀。我喜歡,孩子也喜歡。”食材明細主料剩米飯(適量)輔料雞蛋(1個)蕃茄(1個)香蔥(適量)蒜頭(適量)配料生抽(適量)食鹽(適...
“鮮香的下飯菜。”食材明細主料蕃茄(2個)雞蛋(2個)蝦仁(16個)輔料薑末(適量)蔥花(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蕃茄雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蕃茄切小塊。2、雞蛋打散。3、蝦仁洗淨備用。4、雞蛋...
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