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“【青菜臘雞腿排骨湯】很家常的一道菜,也沒有什麼難度,這裡是不講究的我家的懶人做法,失敗率低,非常簡單。。。”食材明細主料排骨(415克)臘雞腿(195克)青菜(190克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜臘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘經常喝湯是一種很好的生活方式,通過煲湯可以更好的吸收食物中的營養成分。吃飯前先喝湯是我們都知道的養生方式,每個季節都有最適宜煲的湯,可以起到滋補...
食材明細主料排骨湯(適量)輔料青菜(適量)粉絲(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜粉絲排骨湯的做法步驟1、粉絲準備好。2、小青菜擇洗乾淨。3、將煮好的清湯排骨連湯加排骨倒入鍋中,加一碗開水,大...
食材明細主料母雞(1只)排骨(適量)火腿(適量)冬筍(適量)木耳(適量)輔料水(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨火腿燉雞湯的做法步驟1、黃油母雞一隻洗淨。2、將生薑、雞、排骨焯水後放入砂鍋中。3、冬筍切片煮開去...
食材明細主料臘雞腿(200克)年糕(3根)青菜(170克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜臘雞腿年糕湯的做法步驟1、食材:臘雞腿(已清洗)、年糕、青菜(已清洗切開)2、將年糕放在案板上切成片,待用。3、將已清洗好...
食材明細主料土豆(330克)青菜(165克)排骨(295克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜土豆排骨湯的做法步驟1、材料:土豆、青菜2、排骨(已焯水)3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切開,待用。5、將...
食材明細主料臘鴨腿(170克)凍豆腐(145克)青菜(180克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜臘鴨腿凍豆腐湯的做法步驟1、食材:臘鴨腿(已清洗)、凍豆腐(已切開)、青菜(已洗淨切開)2、將臘鴨腿放在案板上剁成塊。3...
食材明細主料排骨(適量)青菜(適量)海帶(適量)調料鹽(2克)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨青菜海帶湯的做法步驟1、海帶浸泡幾個小時,反覆洗乾淨,切斷備用。2、排骨洗乾淨備用。3、排骨入鍋煮幾分鐘。4、排骨放入高壓鍋,大...
食材明細主料雞腿(一隻)臘腸(一根)白菜心(一個)輔料蔥花(適量)薑片(適量)配料鹽(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿臘腸白菜湯的做法步驟1、雞腿放進水裡煮,加薑片。2、煮至雞腿6成熟,加入臘腸繼續煮,加入少許...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘此道美味青菜臘雞腿排骨湯,可謂是營養可口的一道佳餚。排骨入湯而化,營養盡收湯底,外加青菜的綠色滋養,這道菜可稱得上是一道絕好的滋補菜餚。擔心孩子營...
食材明細主料臘雞腿(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)薑絲(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒臘雞腿的做法步驟1、臘雞腿,2、切丁,3、切點薑絲,辣椒絲,4、先炒雞腿,5、炒香,6、放進辣椒絲,薑絲,放點鹽入味...
食材明細主料排骨(適量)金華火腿(適量)輔料山珍菌(適量)枸杞(適量)香菇(3個)調料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)火腿排骨湯的做法步驟1、金華火腿洗淨切成厚片用熱水浸泡幾遍(泡出火腿中一部分鹽)。...
“湯汁鮮美,葷素搭配,一個人的話,一個菜足夠了”食材明細主料日本豆腐(一根)熟雞腿(一個)青菜(2棵)輔料鹽(適量)味精(一勺)料酒(一勺)清水(一大湯碗)蔥花(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿豆腐青菜湯的做法步驟1、準備材...
“這道【青菜冬瓜雞腿湯】夏天吃非常有營養,冬瓜的營養價值我就不說了,煮雞腿湯的時候,我用是大雞腿,沒那麼多的油,這樣煮出來的湯清澈不油膩,我兒子喜歡吃雞腿。。。”食材明細主料雞腿(330克)冬瓜(350克)青菜(210克)輔料料酒(適...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:25分鐘今天給大家介紹的是一道好喝的排骨臘雞腿湯的做法呢,選用的是排骨、臘雞腿的肉,排骨新鮮美味的,臘雞腿的味道也是醃製過的,一起用來燉湯,湯味就是非常濃郁...
“雞腿菇營養豐富、味道鮮美,口感極好,經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫力,具有很高的營養價值。雞腿蘑還是一種藥用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效,經常食用有助消化、增進食慾和治療痔瘡的作用...
“雞腿肉中蛋白質的含量比較高,而且好消化,很容易被人體吸收,有增強體力、強壯身體的作用,祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。配上平菇和青菜來做湯,營養更加豐富,味道鮮美。。。”食材明細主料雞...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘鮮香青菜臘雞腿排骨湯口味獨特,香氣撲鼻,一年四季都是我的最愛。不管是飯前喝還是飯後喝都非常適合,當然了,減肥的人群也可以喝呢,裡面沒有過多的油脂,不會...
食材明細主料排骨(170克)青菜(210克)香芋(300克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜排骨香芋湯的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)2、青菜3、香芋4、將香芋去皮洗淨。5、放在案板上切開,待用。6...
“【青菜蘑菇雞腿湯】我兒子就喜歡這麼吃。。。”食材明細主料雞腿(640克)蘑菇(155克)青菜(130克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜蘑菇雞腿湯的做法步驟1、食材:雞腿(已清洗焯水)、蘑菇(已清洗)、青菜(已...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘營養青菜臘雞腿排骨湯味道鮮香,營養價值十分的豐富,經過小火慢燉,湯裡面的精華是非常非常的高哦。它的製作過程簡單易操作,就是需要耐心等待。身體虛弱或...
“凍豆腐是自己買來新鮮的豆腐,整塊放入冰箱冷凍室冷凍而成。解凍後孔隙多、彈性好、營養豐富,口感好,很有嚼勁。凍豆腐,製做起來非常簡單,方便儲存又可以與其它食材製做成很多的菜菜哦。。。”食材明細主料臘雞腿(190克)凍...
“一道有葷菜,有素菜的家常面,好吃美味!”食材明細主料煮熟排骨(幾塊)青菜(適量)雞蛋(2個)麵條(適量)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(2克)老乾媽(一勺)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨青菜雞蛋麵的做法步驟1、排骨提前煮熟備用。2...
食材明細主料青菜(205克)臘雞腿(185克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)臘雞腿炒青菜的做法步驟1、食材:青菜、臘雞腿2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開,待用。4、將臘雞腿放在案板上剁開。5、燒鍋倒油...
食材明細主料冬筍(400克)臘雞腿(225克)青菜(180克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜冬筍煮臘雞腿的做法步驟1、食材:冬筍、臘雞腿(已清洗)、青菜(已洗淨)2、將冬筍剝殼清洗一下。3、放在案板上切開。4、...
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