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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：500輔料蒜：適量味精：適量姜：適量鹽：適量小米辣：適量青椒：1個生抽：適量具體步驟1.備好空心菜2.弄好佐料，備用3.鍋中水煮開後，放入適量鹽，（以防空心菜變...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：400輔料香油：適量大蒜：100味極鮮：適量鹽：適量具體步驟1.大蒜搗碎,放入味極鮮,醬油,少量油調勻2.空心菜洗淨後,切成三釐米長的段3.鍋燒開水後,...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：300輔料油：適量味精：1雞精：2嫩姜芽：5鹽：適量小辣椒：10老薑：5具體步驟1.把空心菜洗好備用2.鍋裡把水燒開了倒入空心菜撈兩下關火3.撈在籃子裡瀝乾...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：400輔料陳醋：適量蔥花：適量大蒜：2瓣辣椒油：1勺生抽：適量具體步驟1.空心菜洗淨處理好。瀝水備用。2.拿一個碗，加入辣椒油，大蒜沫。蔥花。適量的生...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：300輔料鹽：適量雞精：適量紅油：適量蒜末：適量生抽：適量香油：適量具體步驟1.準備好空心菜2.準備好料汁（由紅油蒜末生抽雞精鹽香油兌成）3.空心菜摘好...
食材明細主料空心菜（400g）輔料豆瓣醬（5g）鹽（2g）油（10ml）辣椒（5g）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌空心菜的做法步驟1、將買回的空心菜折成一節一節，注意葉子和柄要就在一起，不要用刀切，最好用小刀一根一根割，用清水洗乾淨2、把...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：半斤左右輔料辣椒：4個大蒜：一大個豆鼓：十粒左右老抽：適量鹽：適量味精：適量油：適量具體步驟1.將空心菜芯洗好，空心菜芯比較嫩要好吃點。2.配料準備好...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料空心菜：500輔料白開水：適量油：適量紅椒：1個蒜：6瓣白糖：適量醬油：適量具體步驟1.準備好材料，紅椒切絲，蒜切末2.空心菜切成兩段3.將紅椒絲與蒜末放入碗中，再...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：1把輔料鹽：適量花椒粉：適量老抽：少量辣椒油：適量蒜泥：適量味精：少量醋：少量具體步驟1.空心菜洗乾淨2.蒜泥切好3.空心菜在鍋裡過下水4.在用涼水洗...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料空心菜：500輔料蒜米：適量辣椒油：適量香油：適量辣椒：適量雞精：適量鹽：適量蠔油：適量具體步驟1.空心菜，2.摘下，3.清洗，4.鍋裡放清水加鹽，滴上幾滴油燒開，5.放進...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料空心菜：500輔料鹽：適量生抽：適量蒜泥：適量蔥花：適量油：適量具體步驟1.剁好蒜泥和蔥花2.把空心菜摘好洗乾淨3.把蔥花和蒜泥倒在一起加點生抽和香油拌均4...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：250輔料油：適量鹽：適量辣椒：適量南德：適量大蒜：適量具體步驟1.將空心菜洗淨放在盤裡備用2.將大蒜去皮切碎備用3.將辣椒洗淨切碎備用4.在鍋里加...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：適量輔料調和油：適量生抽：少許魚露：少許蒜蓉：少許鹽：少許味精：少許具體步驟1.將空心菜擇好，洗淨。2.取一大碗，倒入適量食用調和油、生抽、魚露、蒜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：500輔料鹽：適量陳醋：2匙大蒜瓣：2辮雞精：適量白糖：1匙蒸魚豉油：1匙香油：2匙具體步驟1.將空心菜擇洗乾淨。2.鍋裡放入適量的水燒開。3.將洗淨的空心...
食材明細主料空心菜（700g）輔料蒜瓣（適量）小米辣（2個）辣椒油（50毫升）調料醬油（適量）蠔油（適量）雞精（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌空心菜的做法步驟1、空心菜洗乾淨備用。2、蒜瓣小米辣切好備用。3、水燒開。4、放空心...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：50空心菜：200辣椒：10輔料鹽：適量生抽：適量糖：適量油：適量具體步驟1.空心菜洗淨，用開水焯了下2.洋蔥絲，辣椒，。切好，放進碗裡，加雞粉鹽糖生抽，鍋裡油燒熱，...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料空心菜：200輔料醋：一滴鹽：少量雞粉：少量蒜：一小個耗油：少量具體步驟1.市場買來的新鮮空心菜2.用手掰成小段去掉跟部3.洗淨的空心菜燒一鍋開水燙下空心菜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：175輔料雞精：適量香醋：適量剁椒：適量鹽：適量生抽：適量芝麻油：適量具體步驟1.食材：空心菜、剁椒。2.將空心菜洗淨、撈出。3.折成段。4.隨後，將洗淨...
食材明細主料空心菜梗（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）生抽（適量）醋（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）白糖（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）掠拌空心菜梗的做法步驟1、原料圖。2、菜梗洗淨，用手捏扁，然後撕成絲兒；蒜...
“又到吃空心菜的季節，今天做的這道涼拌空心菜是江西省贛州市寧都縣的地方菜。第一次在朋友家吃，就被驚豔到了，特意讓朋友教我做這道菜，既簡單又美味，喜歡的朋友可以試著做。”食材明細主料空心菜（250克）輔料蒜瓣（5瓣）小尖椒（4...
“平時這一段的空心菜根都是丟掉咯，可是這回的空心菜很貴丟掉覺得很可惜，就想起小時候吃的涼拌空心菜根，今天來回味童年吧”食材明細主料空心菜根（適量）輔料油辣椒（一勺）鹽巴（適量）味精（適量）醬油（適量）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘...
“空心菜是一個非常好的東西，而把菜葉和菜梗兩吃，更是不錯的選擇。”食材明細主料空心菜葉（300g）輔料芝麻（適量）配料大蒜（半頭）小紅辣椒（1個）醋（2湯匙）生抽（1湯匙）鹽（1/2茶匙）香油（1茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌空心菜葉...
“中午吃尖椒空心菜，剩下了一些空心菜葉子，咱也不能浪費不是？給大家推薦個味道絕佳的蒜拌空心菜吧，做法和原料都很簡單，喜歡的朋友不妨試試。”食材明細主料空心菜葉子（400g）輔料大蒜（適量）配料生抽（一大勺）香油（一大勺）鹽（適量）雞精...
“健康綠色蔬菜，女人吃了更好哦”食材明細主料西蘭花（200克）空心菜（1000克）輔料蔥（1棵）蒜（2瓣）味精（適量）香油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西蘭花空心菜的做法步驟1、準備好的食材2、蔥蒜，切碎備用3、...
“空心菜是很大眾很實惠的蔬菜，不管是清炒，涼拌，做湯都很不錯，去菜場買了一大把空心菜，菜葉子用蒜蓉清炒了，剩下的菜梗就拿來涼拌了。在武漢空心菜梗有很多吃法，放點青椒肉絲和菜梗炒，和臘肉炒，和豆乾炒，味道都很不錯！”食材明細...
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