有關紫薯蘋果銀耳羹的做法的精選大全
食材明細主料紫薯(適量)蘋果(適量)銀耳(適量)白果(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紫薯蘋果銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發清洗。2、泡發好的銀耳撕成小朵,放入高壓鍋中,加水燒煮,蓋限壓閥上汽後轉小火...
“紫薯薏米銀耳羹不僅有迷人的紫色,還營養豐富,紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素,花青素是天然強效自由基清除劑,紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的...
食材明細主料紫薯(1個)銀耳(10克)蓮子(10克)冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好所需材料。2、銀耳、蓮子提前2-3小時泡發;3、銀耳沖洗掉灰塵等小雜質,撕小朵;蓮子去芯,洗淨;4、紫薯洗淨...
“初冬的早上來一碗銀耳紫薯糯米羹,軟糯多膠,美容瘦身。簡單快手。”食材明細主料新鮮銀耳(1/4朵)小紫薯(1個)輔料糯米(少許)調料冰糖(適量)清水(1200ml)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳紫薯糯米羹的做法步驟1、準備食材。2...
“還記得七年前的那天你透過螢幕敲過來的那一行字:“我們交往吧”我一片茫然,急忙發了一個滴汗的表情,回了一句:“不可能,我對你沒感覺”你繼而敲出一句:“沒嘗試過怎麼知道適不適合,給我一個機會也等於給你自己一個機會”我...
“一到秋天,最受歡迎的自制飲品就屬雪梨銀耳羹了。食材簡單,常喝功效高,雪花梨、銀耳、枸杞是常見的食材。常吃這個,總覺得有點膩煩,把裡面的食材做個小調整,主體材料沒有改變,但是從視覺上就覺得美多了。看這粉嫩的顏色的,能...
“蒸好的紫薯一次沒有用完,就用熟紫薯做的湯羹。”食材明細主料銀耳(1朵)紫薯(1塊)輔料雪梨(1個)原味(口味)調味(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳泡發,雪梨去皮去核切塊,紫薯去皮切塊。2、把銀耳,雪梨,紫薯...
食材明細主料銀耳(1朵)蓮子(適量)輔料紫薯(1個)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳,蓮子提前用水泡發。2、先把銀耳蓮子放鍋裡煮開,中火煮15分鐘。3、煮銀耳的時候把紫薯去皮切小...
食材明細主料紫薯(適量)銀耳(適量)輔料椰子粉(1包)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰香紫薯銀耳羹的做法步驟1、銀耳用冷水泡軟。2、紫薯洗淨去皮,切塊。3、將泡好的銀耳的根切掉。4、銀耳撕成小朵,和紫薯放入電壓力鍋中。5...
“被冷落許久的蘋果妹妹,想必是要求關注,在整理茶几的時候一骨碌滾了下去,落地有聲。蘋果耐儲存,但有碰傷的蘋果最好就別再放了。於是,蘋果妹妹的願望實現了,來一個蘋果銀耳羹好不好?不說話就表示同意。懶人模式,隔水燉的電燉...
“今天降溫了,從30度一下降到了19度,這就是武漢特色吧,已經習慣了,總的來說涼爽比熱好,但風比較大,這個不喜歡。現在入秋了,空氣比較乾燥,銀耳是滋陰潤肺的佳品,又富含膠原蛋白,對面板很好,愛美的LADY們可以多吃喲。紫薯含有大量...
“銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;銀耳蘋果羹降脂美白潤膚”食材明細主料銀耳(適量)輔料蘋果(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果羹的做...
“軟糯的紫薯湯圓好看又好吃,還有甘甜味美的銀羹,數十分鐘即可做好的下午茶,滋陰潤肺,防燥清火,喜歡就做起來吧。”食材明細主料紫薯泥(60克)糯米粉(100克)銀耳(25克)輔料開水(55克)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯...
“銀耳所含化學成分較為複雜,除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外,還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。銀耳還是一味滋補良藥,具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。此外,銀耳富有天然特...
“白果如果不燉雞湯好像就不知道要怎麼做了。準備做蘋果銀耳湯的時候忽然想起它來,不知道把白果做成甜湯會是個什麼感覺?立馬決定試試。白果早就剝好存在冰箱,用起來很是現成,銀耳泡發也並不費事。用電砂鍋燉了一夜,蘋果軟...
“白色的食物入肺經,百合和銀耳搭配,是滋陰潤肺的好東西。孩子發燒以後,老是不時地乾咳,聽著就是傷了津液引起的。多喝水並不能補充津液不足,所以就做了這個。堅持各種材料的百合銀耳羹弄來喝,直到孩子不再幹咳,免得吃煩了。...
食材明細主料銀耳(一朵)紫薯(一條)銀杏(30個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳白果羹的做法步驟1、銀耳泡發。2、紫薯削去皮。3、將銀耳洗淨,撕成小朵。紫薯切成小丁。4、將銀耳加水放入鍋中。5、中火...
食材明細主料銀耳(1朵)紫薯(3個)輔料冰糖(2塊)枸杞(1中勺)調料味達美清香米醋(1小勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紫薯羹的做法步驟1、準備食材。2、銀耳用冷水泡2-3小時。3、泡發好,剪去根部,清洗乾淨,撕成小朵,放入砂鍋...
“它有著性感的紫色,浪漫的味道,而且神馬抗氧化、抗疲勞、抗衰老更是不在話下。你們如果試過,也會無法抗拒的愛上它!小北有個問題想考考大家,有一種食材被稱為“平民燕窩”,具有與燕窩相似的營養和藥用價值,請問這種食材是什...
“蘋果營養豐富,還有著“智慧果”、“記憶果”的美稱。多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果蘋果中含有果膠,能抑制腸道不正常的蠕動,使消化活動減慢,從而抑制輕度腹瀉。還有通便和止瀉的雙重功效與作用。銀耳是名貴的營養...
“銀耳+紫薯=女人養顏必備之佳品,常喝美膚養顏!”食材明細主料紫薯(60g)銀耳(1/4朵)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)養生紫薯銀耳羹的做法步驟1、銀耳提前泡發2小時。2、銀耳去掉黃色硬的部分,撕成小朵。3、紫薯...
“紫薯和銀耳一起燉煮,竟然變成了可愛的粉色,真是好看好喝哦!”食材明細主料紫薯(30g)銀耳(30g)輔料蓮米(1勺)百合(1勺)調料冰糖(3塊)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紫薯銀耳百合羹的做法步驟1、紫薯切成小塊放入電高壓鍋。2、...
“號稱平民燕窩的銀耳,配上抗衰老的紫薯和滋陰潤燥的冰糖,很適合秋燥天氣,補水潤燥、美容養顏還抗癌。做法簡單,味道超讚,早餐、下午茶和宵夜都不錯”食材明細主料銀耳(1/2朵)紫薯(1個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡...
“天氣越來越熱,寶寶們出去玩,一會兒的功夫就全身的汗,防暑和及時補充水分都很重要。只不過有些寶寶不喜歡喝水,這時候媽媽可以燉一碗小甜點,既激發了寶寶的食慾,又補充了水分。銀耳,富含天然膠質,有潤燥、清熱的功效,長期堅持...
食材明細主料紫薯(適量)輔料銀耳(適量)小米(適量)大米(適量)蓮子(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳羹的做法步驟1、食材備用。2、清洗加入破壁機中,加入1000g清水。3、啟動滋補糊。4、完成,非常細膩絲滑,滿滿的膠...
熱門標籤
-
玉米糊粥
電飯煲叉燒怎麼做好吃
葡萄乾水果凍怎麼做好吃
探魚季
骨湯雙豆餛飩的做法
青椒爆腰花的做法
蠔油薯葉怎麼做
豬紅泡豆腐湯的家常做法
小米豆腐蝦仁丸怎麼做好吃
芹菜炒臘味的做法
韭菜香菇煎餃的最正宗做法
醬雞爪子的做法
糯餈餈
冬瓜薏米鴨肉湯怎麼做
鴨肉荷葉飯
雙色曲奇的家常做法
白玉菇蛋炒飯怎麼做
銀耳紅棗枸杞粥的家常做法
酸湯藕帶燜雞翅怎麼做好吃
皮蛋豆腐簡單又美味大眾菜
醃製酸蘿蔔怎麼做
肉絲炒意麵的家常做法
芥菜皮蛋瘦肉粥的做法步驟
泰國芒果糯米飯的做法步驟
魚香茄子煲怎麼做好吃
時蔬炒意粉的家常做法
石耳炒雞蛋
開洋老黃瓜的最正宗做法
中種法做奶香土司
徘徊
蔥油炒槐花麥飯的家常做法
寶寶輔食-豬肉菜飯
奶香桂花蛋餅的做法步驟
酸辣瓜盤的最正宗做法
三丁醬拌麵
左中棠雞的最正宗做法