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“甘蔗味甘性寒,可滋補養血,寒可清,熱生津,其含糖量十分豐富,極易被人體吸收利用,其中鐵的含量特別多,居水果之首,因此有“補血果”的美稱。馬蹄又叫荸薺,功效清熱化痰、生津開胃、明目清音、消食醒酒。加上胡蘿蔔煮湯代水,清潤...
正宗的甘蔗紅糖顏色上比普通的紅糖更深,而且帶有甘蔗的清香味。不正宗的甘蔗紅糖沒有甘蔗味、用溫水沖泡後也會有殘渣。甘蔗紅糖在儲存的時候最好用玻璃罐子裝好放在冰箱裡冷藏儲存,這樣甘蔗紅糖儲存的時間會比較的長,也...
“廣東人過年前喜在灶邊放上一支有葉子的甘蔗等物,意為“謝灶”,不知具體是啥意,可能是謝謝灶君老爺吧......等這個年過的差不多了,就會把這支甘蔗配上其他材料,如紅蘿蔔、馬蹄、香菜等等的材料,煲上一鍋“蔗水”,特別是要...
食材明細主料竹蔗(適量)馬蹄(適量)茅根(適量)胡蘿蔔(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹蔗馬蹄茅根水的做法步驟1、材料如圖。2、胡蘿蔔去皮切成厚片。3、馬蹄去皮切半。4、茅根切段。5、竹蔗去皮切成小段。6...
“體重秤上多了幾斤的不是脂肪是忘記脫掉的三層厚外套當天氣預報的大雪紛飛取代了電閃雷鳴玻璃窗上哈的氣擦出了又一個冬天有甜味的食物,往往都有溫度來,吃點甜的,御禦寒”食材明細主料甘蔗(200g)生薑(10g)冰糖(適量)輔料馬蹄(8...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料甘蔗:200馬蹄:200毛根:100胡蘿蔔:100輔料水:1000具體步驟1.準備好食材2.馬蹄削皮,毛根剪小段。胡蘿蔔,甘蔗洗淨3.馬蹄,胡蘿蔔切塊。甘蔗切條4.鍋裡放入,加入全...
食材明細主料馬蹄(適量)甘蔗(適量)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄甘蔗飲的做法步驟1、材料:馬蹄、甘蔗2、甘蔗去皮切成圓段,馬蹄去皮對切兩半。3、砂鍋加入甘蔗、馬蹄,注入適量的清水,加蓋。4、大火燒開,轉小火30分鐘。...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料馬蹄:150甘蔗:150輔料清水:適量具體步驟1.蔣甘蔗去皮,切條,清洗。馬蹄去皮,清洗2.蔣鍋里加入適量清水,把切好的甘蔗,馬蹄倒入。3.大火將水燒開,然後小火煮大約...
“功效:清熱解毒、化痰止咳、利尿降壓、養陰生津,是一款清涼湯水,夏季還可以預防中暑”食材明細主料馬蹄(500g)甘蔗(6節)枸杞(30克)輔料冰糖(20克)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)甘蔗馬蹄水的做法步驟1、準備材料。2、馬蹄洗...
“陳允斌養生專家推薦的羊肉甘蔗湯,是冬季全家人的進補湯,羊肉溫補、容易生燥,陰虛火旺人不宜吃,但加了甘蔗後,情況就不同了。因為甘蔗的功效:生津止渴、除胃熱、養胃陰、中和藥性。甘蔗它實際上是一道天生的中藥,它相當於有...
“清甜爽口,梨子酥軟,湯汁清甜,特殊時期,來上一杯太舒服啦!”食材明細主料甘蔗(適量)雪梨(一個)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)甘蔗雪梨湯的做法步驟1、備好食材:如圖,甘蔗去皮切成小段,雪梨去皮備用。2、分別切...
“【甘蔗羊肉湯】煮一鍋又暖身又滋潤的湯記不清看的是那個關於養生的節目,說到用甘蔗跟羊肉一起煮湯,食物性質可以互補,適合這個季節吃,那當然要做了。煮好的湯出人意料的好吃,甘蔗的那種特別的甜全都煮進了湯裡,不需要調料...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料甘蔗:300馬蹄:10個紅棗:6顆桂圓乾:6個輔料冰糖:適量具體步驟1.甘蔗去皮,切成小截,馬蹄去皮洗淨備用。2.將除冰糖外所有材料放入鍋中,加適量清水,一起煲30分鐘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘主料甘蔗:1/4段馬蹄:8-10個輔料具體步驟1.馬蹄(又叫荸薺)買回來先泡水裡,洗淨淤泥,切去表皮,然後切小塊。2.切好的馬蹄可以用涼水過濾一下,防止有殘留在皮...
“以前春季流感時家家戶戶都會煮馬蹄甘蔗水。”食材明細主料馬蹄(18個)甘蔗(5節)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄甘蔗水的做法步驟1、準備好的食材。2、馬蹄洗乾淨。3、幹蔗切小節。4、養生壺裡放入馬蹄...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料甘蔗:10粒紅蘿蔔:1根馬蹄:4根輔料水:適量具體步驟1.原料2.蘿蔔滾刀切3.馬蹄去皮洗乾淨4.甘蔗切成長條5.材料放入煲裡面6.加入適量水,按電池爐的煲湯鍵...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘甘蔗馬蹄露,這是一道由甘蔗和馬蹄還有紅蘿蔔為主要原材料製作而成的湯品,味道香甜,清新,還有絲絲柔滑,非常有利於潤嗓子,清腸道,而且除了口感很不錯之外,對身...
準備時間:無    烹飪時間:無甘蔗馬蹄飲是一種風味獨特的飲品,主要原材料有甘蔗、馬蹄以及紅茶。可以去油膩、助消化以及益思提神、消除疲勞。甘蔗中富含維生素,營養價值極高,可以補充人體所...
“秋冬季節總是讓人口乾舌燥,容易上火。今天介紹的這款甘蔗馬蹄水可以緩解乾燥給身體帶來的不適感,有生津止渴,甘涼滋潤的功效,而且做法簡單食材都是常見易買。甘蔗清潤甘甜,煲出來的湯水清清亮亮,散發著一股清香,伴著絲絲的...
“羊肉吃多容易上火,重點是連吃數天羊肉湯鍋心生倦意。猛然之間發現一道馬蹄竹蔗浸羊肉。此湯以馬蹄竹蔗豬排湯做湯底,最後才將羊肉片在湯中涮燙,是以名之浸羊肉。沒有羊肉片,只有一坨坨的帶皮羊肉。思了一想,決定不去理會...
“一道特別適合過節的糖水。團圓飯後自然少不了。清熱去火。消食解酒。大餐過後。當茶喝。因為甘蔗馬蹄本身就是甜的,所以不用加糖。每年的甘蔗上市我經常會當糖水來給家人喝。”食材明細主料甘蔗(適量)馬蹄(適量)輔料水(適...
食材明細主料馬蹄(適量)甘蔗(適量)輔料冰糖(適量)調料清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)馬蹄煲甘蔗水的做法步驟1、馬蹄清洗乾淨。2、一小截甘蔗洗淨分小段。3、將馬蹄和甘蔗放入養生壺中。4、加入適量的清水。5、...
“家裡小朋友這二天咳嗽,今天來給她們煮個甘蔗魚腥草馬蹄水,魚腥草能清熱解毒,抗菌消炎,馬蹄生津止渴,潤肺化痰,甘蔗下氣和中,消痰止咳。三種同煮能清肺潤肺,改善呼吸道感染的咽喉幹癢,痛,咳嗽痰多……”食材明細主料魚腥草(100g...
“冬季的來臨預示著舊的一年即將過去,每每這種時候總有萬千思緒湧入腦海,想想這一年還是可圈可點的做了一些事情的,尤其是懷孕後身份的轉變也讓自己從不同角度觀察這個社會,感覺真的周邊的事物都變得不一樣了,不過好在身邊...
“甘蔗味甘、性寒,歸肺、胃經;具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效;馬蹄性涼味甘,具有清熱生津,涼血解毒的作用。新鮮馬蹄與甘蔗、蘆根等一起熬煮,其湯汁是清熱、生津止渴的理想飲料。加入紅棗和姜可以彌補甘...
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