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“最近天氣真的太熱了,大家是不是熱的吃不下飯了呢?今天小松就為大家帶來一道義大利特有的大米沙拉,既清爽又開胃,吃完了保你涼爽又滿足~”食材明細主料大米(150g)輔料西紅柿(80g)乳酪(80g)火腿(50g)青豆(40g)彩椒(75g)黑橄欖(40g)酸黃...
“冬季補充肉類食品的同時也別忘記補充蔬菜的能量,吃多了肉類肚子感覺膩膩的,來一碗生菜沙拉,調整一下疲倦的肚肚,隨意新增自己喜歡的調味料,簡單方便又美味,一起來吧”食材明細主料生菜(150g)櫻桃番茄(80g)荷蘭小黃瓜(一根)輔料...
“香香酥酥的意式麵包沙拉,配上新鮮番茄的菜汁,義大利菜餚的經典蒜香和橄欖油提味,美味妙不可言~”食材明細主料乾麵包(適量)大蒜(適量)番茄(適量)輔料鹽(適量)果醋(適量)橄欖油(適量)黑胡椒(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料菊苣(適量)西紅柿(適量)黃椒(適量)雞蛋(適量)蒔蘿(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)魚鹽(適量)橄欖油(適量)蒜泥(適量)黑胡椒(適量)泰式甜辣醬(適量)紅酒醋(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)法式沙拉的做法步驟1、把所有蔬菜洗淨,西...
“紅菜頭是俄羅斯人很喜歡的食材,便宜又有益健康。據說是可以清潔血液,生吃熟吃都可以。託淘寶的福,可以隨時買到汁水豐富的紅菜頭,今天收到鮮的,立馬做了先生喜歡的這道沙拉,以安慰他那被工作掏空了的胃。紅菜頭在東北被叫...
“義大利今年的夏天實在是很熱啊,所以熱的食物實在是不想吃,做起來更熱。做一些冷盤,吃起來清爽一些。這是義大利很有特色的一道菜,義大利隨處的酒吧都可以點到這道菜。就像義大利的咖啡小麵包披薩一樣普及。以下食材的量...
“草莓季,鮮果與馬斯卡彭乳酪的華爾茲,豐富的多層次口感,就是愛草莓。”食材明細主料馬斯卡彭乳酪(100克)奶油乳酪(40克)奶油(60克)蛋黃(1個)糖(30克)水(10毫升)草莓(適量)輔料手指餅乾(適量)意式咖啡(適量)力嬌酒(適量)可可粉(適量)甜味(口味)煮...
“和以前的略有些許不同,裡面加了一個蛋清,且用了手指餅乾,餅乾有糖粒,我減了糖,依然不那麼甜。整體口感更加輕盈,我這次增加了朗姆酒和咖啡酒的量,因為我弟說味道不夠濃,事實證明這樣也還好,比以前的更香濃。如果裝在容器裡,就...
“快速版本的提拉米蘇,奶油味更香濃,口感柔滑無膩味。”食材明細主料馬斯卡彭(226克)蛋白(30毫升)糖(30毫升)咖啡(240毫升)朗姆酒(120毫升)手指餅(適量)鮮濃縮奶油(100至200毫升)蛋黃(14毫升)輔料可可粉(適量)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)...
“說起今天要分享的食譜,那就厲害了!毫不誇張的說,ta不僅能夠滿足我們低卡的用餐需求,還縮短了各位下廚的萌友們炎熱夏日裡在廚房停留的時間,更重要的是,ta的逼格完全可以滿足我們普通吃瓜群眾炫耀廚藝的需求!作為西餐之母的...
“節日家宴招待俄羅斯朋友的一款沙拉,“俄式什錦沙拉”。製作這道沙拉用的主要有,土豆、胡蘿蔔、酸黃瓜、紅腸等,一切都是按照俄式的做法,俄式的沙拉做起來很簡單,具體做法如下;”食材明細主料土豆(250克)胡蘿蔔(150克)毛豆(50克...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦菊:100生菜:100圓生菜:100小蘿蔔:4個輔料石榴:少許雞蛋:1個丘比意式沙拉汁:適量具體步驟1.將說有蔬菜洗淨生菜掰大片小蘿蔔切片放在沙拉碗中2.雞蛋煮...
“土豆沙拉是一道私家菜,由於味道鮮美又富有營養,已成為不少女性朋友的居家首選。土豆中含有的優質蛋白首屈一指,無論是營養價值還是保健功能,都不在黃豆之下;而其他人體需要的營養素如碳水化合物、各種維生素、礦物質等,它...
“喜歡吃糕點的不要錯過,好吃又簡單。”食材明細主料手指餅乾(8根)蛋黃(4個)起士(500g)蛋白(4個)輔料砂糖(90g)即溶咖啡(1包)咖啡酒(25cc)無糖可可粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)意式提拉米蘇的做法步驟1、準備好所需材料...
“歐洲的美食歷史中義大利菜餚可謂歐洲餐飲中的翹楚,吸引著來自世界各地的食客。”食材明細主料高筋麵粉(50g)低筋麵粉(200g)鮮牛奶(50ml)芬蘭拉普蘭披薩芝士(120g)輔料薩拉米香腸(7片)洋蔥圈(5片)調料羅列葉(3片)披薩醬(適量)鹹香(口味...
“義大利的傳說中,Tiramisu最早起源於士兵上戰場前,心急如焚的愛人因為沒有時間烤制精美的蛋糕,只好手忙腳亂地胡亂混合了雞蛋可可粉蛋糕條做成粗陋速成的點心,再滿頭大汗地送到士兵的手中,她掛著汗珠,閃著淚光遞上的食物雖...
“形狀小巧的義大利麵除了當作主食澆上醬汁以外,還常用來做麵條沙拉。今天用經典的義大利Pesto拌麵醬椒大家做地道的意式麵條沙拉。”食材明細主料義大利麵(200g)西紅柿(2個)芝麻菜(150g)帕爾馬火腿(100g)馬蘇裡拉乳酪(200g)輔料...
“甜點做的有點多今天換換口味。”食材明細麵餅高筋粉(340g)酵母粉(8g)雞蛋(1個)食鹽(4g)砂糖(6g)溫水(180g)玉米油(24g)調料披薩醬(20g)輔料馬蘇裡拉乳酪(100g)小番茄(2個)薩拉米(5片)羅勒香腸(半根)雜菜(30g)菜椒(1/4個)草菇(或香菇,2個)其他(口味)烤...
“午夜12點,報時鐘響起,城市的一隅,屬於一家食堂的時間開始了。菜譜只有豬肉套餐,但你想吃的都可以點。這個食堂就叫做《深夜食堂》。當時看這個日劇時,就想把裡面介紹的食物做一遍,剛好家裡有做土豆沙拉的材料就做了,土豆沙...
“15分鐘就能搞定一份超好吃的鮮蝦意麵沙拉,零失敗超過癮,微微香辣,還帶著清爽的口感,自己搭配的料超豐富的,每一口都很滿足!對了,這款沙拉同樣很適合減脂的小夥伴們!簡直就是我的懶人菜品之一,擁有一罐小石窖小海鮮拌汁,廚房小...
“紫薯的營養非常高,今天我減少主食量,用紫薯來替代,粗細搭配”食材明細主料意麵(100g)紫薯(1個)洋蔥(適量)生菜(1顆)櫻桃(適量)培根(適量)輔料沙拉醬(1勺)煉乳(1匙)番茄沙司(1匙)黑胡椒粒(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)意麵沙拉的...
食材明細主料義大利粉(500克)輔料火腿丁(200克)黃瓜(一根)小番茄(適量)紅蔥頭(2個)檸檬(1個)薄荷葉(適量)羅勒葉(適量)橄欖油(6匙)配料沙拉醋(3匙)鹽(少許)楜椒粉(少許)香草(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)意粉沙拉的做法步驟1、意粉煮好用水拔...
“名為“澳式沙拉”,其實這是一道地道的中式涼拌菜,食材、調料都是身邊唾手可得的,只是因為菜的“發明人”身在澳洲,所以起了這麼個入鄉隨俗的名字,呵呵,味道美極了。”食材明細主料生菜(1棵)西紅柿(1個)圓蔥(適量)雞蛋(1個)輔料小...
“在南方,大米一直是作為主食存在~~~一日三餐,餐餐都能見到大米的身影~~早餐的稀飯,午餐、晚餐的白米飯~~~以及各種炒飯,焗飯,燙飯,蓋澆飯~~寧可食無菜,也不可無飯~~~大米的地位高居不下~~作為主食,大米是很給力的~~可作為小...
“有陽光☀️,森林,沙灘🏖,帆船⛵️的早餐,來幫你恢復通勤元氣!”食材明細主料粗糧米飯(200g)輔料幹香菇(6個)苦瓜(適量)胡蘿蔔(適量)彩椒(適量)花菜(適量)雞蛋(1個)西蘭花(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)創意蔬菜沙拉的做法步驟1、藜...
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