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食材明細主料蒜薹(適量)腐竹(適量)西紅柿(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒西紅柿腐竹蒜薹的做法步驟1、發好的腐竹,西紅柿備用。2、切好的蒜薹,和西紅柿。3、把鍋燒熱,加油,倒入切好的食材。4、成品裝盤,品嚐...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2枚)輔料糖(適量)油(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)腐竹(6條)輔料海鮮醬(0.5勺)雞精(0.5勺)蔥花(1條)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿腐竹蛋的做法步驟1、西紅柿切塊,蔥花取段2、雞蛋攪拌好3、熱水泡腐竹(易軟)4、煎蛋至金黃色5、泡好的腐竹...
“最近這幾天和竹筍較上勁了幾乎天天吃,它鮮美獨特的味道確實不一般,無論是炒菜還是做湯都非常的好吃。”食材明細主料蒜薹(350g)竹筍(110g)輔料木耳(適量)配料醬油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹炒竹筍的...
食材明細主料雞蛋(四個)西紅柿(兩個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切塊。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊快速劃開,撈出備用。3、鍋內留底...
食材明細主料豆腐(500克)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料色拉油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)生抽(5克)蔥末(3克)薑末(3克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋炒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、西紅柿清洗幹...
食材明細主料西紅柿(適量)腐竹(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿腐竹湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊放入鍋中。2、腐竹泡發。3、西紅柿加入適量水。4、大火燒開轉小火煮至湯汁變色。...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:5分鐘家常腐竹西紅柿湯主要是由西紅柿、腐竹製作而成,它的做法非常的簡單,而且其中西紅柿不僅有美顏效果,它還可以做到開胃的效果,其中的腐竹也算豆類,所以含有豐...
食材明細主料雞蛋(2只)輔料西紅柿(1只)蒜薹(100g)調料花生油(1勺)生抽(1匙)醋(1匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿去皮切碎,雞蛋打碗里加鹽拌均勻,蒜薹切段。2、炒鍋放油燒熱,先把雞蛋...
食材明細主料腐竹(100克)蒜薹(80克)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蒜薹炒腐竹的做法步驟1、食材:腐竹(已泡發)。2、蒜薹。3、將已泡發的腐竹放在案板上切成段,待用。4、將蒜薹清洗一下。5、放在案板上切...
食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(1個)蒜薹(適量)輔料花生油(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材,洗淨。2、蒜薹切好。3、西紅柿切好。4、鍋內放油燒熱,倒入雞蛋炒熟。5...
“腐竹具有濃郁的豆香味兒,還有其他豆製品不具備的獨特口感和西芹搭配一起炒,即為人們解饞,還能起到減肥功效熱量均衡。”食材明細主料西芹(250g)腐竹(100g)輔料紅椒(1個)調料食用油(20ml)鹽(適量)太太樂雞汁(適量)清淡(口味)炒(工藝)十...
“西紅柿加菜花,營養加倍又簡單好吃。”食材明細主料菜花(1棵)西紅柿(1個)輔料蔥花(少許)植物油(1勺)鹽(1勺)生抽(少許)雞粉(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花用鹽水泡一會兒,然後用小刀分成...
食材明細主料蒜薹(1把)輔料西紅柿(1只)調料花生油(1勺)生抽(1匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蒜薹的做法步驟1、西紅柿洗乾淨切塊,蒜薹洗乾淨切段。2、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿炒出湯。3、放入蒜薹,生抽,鹽翻...
“一道清淡的家常下飯菜!美味好吃不上火!週末的美食總是那麼有營養,給這個雨天增加很多美好!”食材明細主料西紅柿(幾個)雞蛋(三個)調料玉米油(適量)鹽(2克)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)家常西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散...
食材明細主料腐竹(四張)西紅柿(一個)輔料油(適量)鹽(三小勺)雞精(半小勺)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒腐竹的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊。2、腐竹用溫水泡十分鐘左右。3、泡好後瀝乾水切段。4、熱油翻炒西紅柿,翻炒...
食材明細主料西紅柿(3個)豆腐(300克)輔料雞肉(80克)香菜(2棵)木耳(50克)蔥(10克)姜(5克)蒜(3瓣)配料花生油(30毫升)鹽(5克)料酒(10毫升)味精(2克)胡椒粉(2克)白糖(10克)水澱粉(20毫升)花椒油(10毫升)酸鹹(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)西紅柿炒豆腐的做...
“這個裡面我用的蒜是炸過的,沒有炸蒜的用普通蒜片是一樣的。”食材明細主料腐竹(適量)西紅柿(適量)木耳(適量)輔料青椒(適量)蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)花椒粉(適量)雞精(適量)味精(適量)老抽(適量)五香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅...
“西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4個)輔料蔥末(適量)薑絲(適量)配料糖(半湯匙)鹽(1茶匙)五香粉(1茶匙)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料...
食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)手擀麵(適量)蒜薹(適量)輔料木耳(適量)蝦仁(適量)水澱粉(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蒜薹打滷麵的做法步驟1、手擀麵準備好。2、食材洗...
食材明細主料蒜薹(400克)輔料大豆油(30克)豬瘦肉(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)料酒(10克)幹澱粉(5克)生抽(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜薹炒肉的做法步驟1、將蒜薹摘洗乾淨,切成段,裝入盤中待用。2、將豬瘦肉清洗乾淨,...
食材明細主料蒜薹(115克)裡脊肉(40克)腐竹(80克)輔料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裡脊肉腐竹炒蒜薹的做法步驟1、材料:蒜薹、裡脊肉2、腐竹(已泡發)3、將蒜薹清洗一下。4、放在案板上切成...
食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(2個)輔料蒜薹(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蒜薹炒西紅柿的做法步驟1、食材清洗乾淨,切好備用,雞蛋打入碗中。2、蒜薹切好。3、雞蛋炒熟。4、倒入西紅柿。5、...
食材明細主料豆腐(一塊)西紅柿(兩個)香蔥(一顆)生薑(一塊)輔料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下,把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方...
“雖然已經臨近中秋但還是豔陽高照的,氣溫悶悶熱讓人心情好不美麗,一道家常小炒把不愉快的都通通吃下去。特別是中秋後的晝夜時差即將有很大變化肝適合脾胃不好天黑看不清楚稍微遠點的前方人群有益”食材明細主料蒜薹(50...
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