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食材明細主料梅豆(220克)麵筋(175克)輔料幹辣椒(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)白糖(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒麵筋梅豆的做法步驟1、食材:梅豆(已摘洗)。2、麵筋、幹辣椒。3、將麵筋撕開,用開水泡一下。4、起...
“雞絲和豆筋這麼搭配也不錯(百度)豆筋(大豆蛋白)質脫脂豆粉為原料,採用擠壓膨化工藝而製成的高蛋白、低脂肪的純天然製品。豆筋的生產原料是黃豆。豆筋口感筋韌,富有彈性,易消化吸收。”食材明細主料雞肉(250g)大豆筋(25g)...
食材明細主料帶豆(145克)麵筋(75克)輔料生抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麵筋炒帶豆的做法步驟1、材料:帶豆、麵筋2、將帶豆摘洗乾淨,撈出待用。3、將麵筋撕開放入大碗中用開水泡一下。4、...
豆筋相信大家都吃過,平時最愛的網紅辣條其實就是用豆筋來製作而成的,所以豆筋也是屬於豆製品當中的一類。那麼豆筋是豆腐皮嗎?今天就一起來走進豆筋的世界,瞭解一下到底什麼是豆筋。一、豆筋是豆腐皮嗎其實豆筋就是豆皮。...
“前兩天做梅菜肉餅剩了一些餡,今天和無筋豆搭配做了這道菜,老公說太下飯了!”食材明細主料梅菜肉末(70克)無筋豆(300克)輔料姜(10克)蒜(10克)牛肉醬(1匙)油辣子(半匙)醬油(1匙)糖(1/4匙)中辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梅菜肉末無筋豆...
食材明細主料牛筋(適量)豆腐(一塊)輔料香蔥(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛筋燒豆腐的做法步驟1、燒好牛筋改刀切成小塊。2、豆腐沖洗一下,切成小塊備用。3、熱鍋入油,...
食材明細主料毛豆(285克)麵筋(105克)輔料生抽(適量)白糖(1勺半)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麵筋毛豆的做法步驟1、材料:毛豆2、麵筋3、將麵筋撕開,用開水泡一下,待用4、將毛豆剝殼淘洗一下。5、燒鍋倒油燒熱...
食材明細主料梅豆(160克)油麵筋(50克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油麵筋炒梅豆的做法步驟1、食材:梅豆(已摘洗)、油麵筋2、燒鍋倒油燒熱,下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3、接著,合入油...
食材明細主料梅豆(105克)麵筋(70克)肉末(80克)輔料料酒(少許)生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末麵筋炒梅豆的做法步驟1、材料:梅豆、麵筋、肉末2、將麵筋撕開,用開水泡一下,待用。3、將梅豆摘洗乾淨。...
食材明細主料豆筋(20g)青椒(20g)輔料胡蘿蔔(10g)蟹足棒(2個)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豆筋的做法步驟1、選用豆筋2、豆筋焯水,切成方塊狀,胡蘿蔔切絲,蟹足棒切小塊,青椒隨意切3、先炒胡蘿蔔和蟹足棒4、再炒青椒和豆筋...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料豆筋(適量)菠菜(適量)輔料蒜(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆筋炒菠菜的做法步驟1、泡好的豆筋,切段。2、菠菜洗淨,淖一下,撈出,切段,擠出多餘水分。3、蒜切碎。4...
“南方的老牌菜,久遠的味道!有梅子的酸甜味道,也有調料的香味!家裡只要沒有糖尿病老人,隨時可做,省時,省料,簡單,老人,孩子均可食用,招待親朋好友的又一菜餚!”食材明細主料老豆腐(半斤)輔料冰糖(十顆)九制陳梅(六顆)八角(兩粒)花椒(少許)桂...
“無筋豆被雞肉的香味浸潤,雞肉鮮美,無筋豆鮮香。”食材明細主料雞肉(800g)無筋豆(500g)輔料蔥(4根)胡蘿蔔(1根)調料八角(1個)三奈(1個)小茴香(1勺)姜塊(2塊)蒜(2個)豆瓣醬(2勺)鹽(適量)油(8勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)高階(難度)無筋豆燒雞的做...
食材明細主料豆筋(適量)輔料辣椒(適量)蒜(適量)紅燒醬油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香豆筋的做法步驟1、首先將配菜切好,朝天椒剁碎,紅椒斜切,蒜切碎2、鍋裡放油燒熱,把豆筋倒進鍋中幹煎3、豆筋本身是乾的,要...
食材明細主料梅豆(170克)豆筋(75克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)梅豆炒豆筋的做法步驟1、食材:梅豆(已摘洗)、豆筋(已泡發)。2、將已摘洗好的梅豆下入清水鍋中焯開至熟,撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料梅豆:160油麵筋:50輔料味精:適量油:適量生抽:適量白糖:適量鹽:適量具體步驟1.食材:梅豆(已摘洗)、油麵筋2.燒鍋倒油燒熱,下入已摘洗好的梅豆翻炒翻炒。3.接...
是。豆油皮又可以叫豆腐皮,原料是大豆或者黃豆和水,經過研磨成豆漿後,用繩子或者棍子刮下上面一層,在太陽底下晒乾後就成了豆油皮,豆筋是用棍子裹著一層又一層的豆漿後,經過烘乾加工後,去掉裡面的那個棍子,就成了豆筋,因為豆筋...
食材明細主料無筋豆(1把)輔料植物油(1勺)姜(1塊)蒜(1瓣)幹辣椒(4個)花椒(1勺)調料鹽(1/2匙)生抽(1勺)麻辣(口味)乾煸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)乾煸無筋豆的做法步驟1、鍋中燒水,水開後放入無筋豆焯至變成深綠色後撈出瀝乾。2、鍋中加入植物...
食材明細主料四季梅(適量)麵筋(適量)青蒜(適量)蔥(適量)輔料鹽(少許)花生油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)四季梅燒麵筋的做法步驟1、準備食材,四季梅先焯水2、四季梅切段,蔥、青蒜切絲3、熱鍋涼油,爆香蔥、青蒜絲4、倒入四...
食材明細主料肉筋(適量)土豆(適量)輔料豆腐(適量)西紅柿(適量)青椒(適量)配料辣椒粉(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)大茴香(適量)調和油(適量)微辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)肉筋燉土豆的做法步驟1、肉筋切片(好燉,老年人也能吃)把...
食材明細主料梅豆(110克)麵筋(145克)黑木耳(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳梅豆炒麵筋的做法步驟1、材料:梅豆、麵筋、黑木耳(已泡發)2、將麵筋撕開,用開水泡一下,待用。3、將已泡發的...
食材明細主料牛筋(適量)輔料土豆(適量)八角(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)陳皮(適量)山楂(適量)冰糖(適量)小米辣(適量)肉末(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛筋土豆的做法步驟1、牛筋洗淨,放入電飯煲,水沒...
豆筋,是我國一種傳統的豆製品,以黃豆作為原料加工製造而成,由於其工藝獨特,營養比一般的豆製品都高,被稱作是豆製品中的營養冠軍。豆筋是常見的一種食物,所以在菜市場一般都可以買到,那麼問題來了,但是買到豆筋都是硬的,好像怎...
“綠豆在發芽過程中,維生素C會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍。”食材明細主料綠豆芽(適量)麵筋(適量)輔料食用油(少許)蔥(少許)生抽(少許)鹽(少許)醋(少許)原味(口味)未知(難度)麵筋豆芽的...
15-20分鐘。豆筋是一種常見的豆製品,需要用冷水提前泡發,若用熱水的話就容易破壞豆筋的口感。它的主要原料是黃豆,食用的方法有很多,不僅可以用來炒、燒、煮、燉,而且它的食用價值很高,但是若急用的話可以用溫水泡,會縮短泡...
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