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準備時間:34分鐘    烹飪時間:1小時40分鐘秋葵香芋卷具有香醇的味道,還含有秋葵這種傳統的中藥,因此這種秋葵香芋卷可以有中醫的療效和藥用價值,而且還有甘甜味道,因此秋葵香芋的結合能夠散...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘秋葵香芋卷的主料是秋葵,秋葵也是近幾年比較火的菜,也是因為秋葵營養價值比較高,所以近幾年來吃秋葵的人越來越多。秋葵具有補腎、美容養顏、降血糖、保...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘秋葵香芋卷是用芋頭、雞蛋以及秋葵三種食材作為主要的原材料加工製作而成的,秋葵是一種十分健康的綠色食品,營養豐富,含有大量的蛋白質和鈣質,與被人為蔬...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雲吞皮(餛囤皮):200芋頭約:350葡萄乾:2湯匙蜜糖:2湯匙生油:1/2茶匙生粉:1.5茶匙輔料具體步驟1.芋頭去皮蒸熟,壓爛加入葡萄乾和調味料拌勻。2.在雲吞皮的一角掃...
“今天針對不愛吃蔬菜和雞蛋的寶寶,可以這麼做,保證愛吃,而且營養不流失,寶寶愛吃,冬天好多寶寶不愛吃蔬菜,就這麼做保證愛吃,身體棒棒滴”食材明細主料雞蛋(2枚)香腸(半根)秋葵(5根)麵粉(少許)輔料鹽(少許)五香粉(少許)鹹甜(口味)烙(工藝)十...
“這道菜營養豐富!做法簡單。”食材明細主料秋葵(200克)瘦肉(300克)料酒(1勺)醬油(2茶匙)胡椒粉(1/2勺)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)照燒秋葵肉卷的做法步驟1、將肉洗淨切成薄大片,加入一勺料酒和醬油,適量鹽拌均勻醃著備用。...
“剛好買到了荔浦芋,家裡又有些秋葵。雖然濃油赤醬的菜開胃又下飯。但是長時間吃重口味的菜。會讓味覺變得不敏感。所以偶爾來些清淡的養生菜也不錯。芋頭也是廣受歡迎的蔬菜,腩肉和芋頭兩個食材搭配後烹飪口感酥香,肉質...
食材明細主料秋葵(適量)大蒜(適量)魔芋絲(適量)輔料蒸魚豉油(適量)油(適量)鹽(適量)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香秋葵蒸魔芋絲的做法步驟1、先將魔芋絲擺在盤子上2、秋葵洗淨,去蒂從中間分成兩半兒,放在魔芋絲上面3、蒜切...
食材明細主料秋葵(適量)魔芋(適量)蔥(適量)蒜(適量)輔料生抽(適量)糖(適量)精鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香魔芋燒秋葵的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開,把魔芋倒入焯一下就撈出。2、接著把秋葵倒入焯水,20秒即可,水的...
“最近老看到培根秋葵卷,剛好冰箱有火腿和秋葵,偶今天就來幾根火腿秋葵卷吧。”食材明細主料火腿(8片)秋葵(8根)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿秋葵卷的做法步驟1、秋葵焯水2分鐘。2、準備好秋葵,火腿片和牙籤。3、用...
“這是一道灰常有顏值的一道菜,而且雞蛋和秋葵一起吃,營養更是翻倍”食材明細主料雞蛋(6個)秋葵(6個)輔料鹽(1勺)麵粉(20g)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)高階(難度)秋葵蛋卷的做法步驟1、食材備好2、秋葵先焯水斷生撈出3、雞蛋加入面...
“秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效,而且它分泌的黏蛋白,也有保護胃壁的作用,還能促進胃液分泌,提高食慾,改善消化不良等症,因此秋葵被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,對腸胃健康更是非常...
“秋葵營養價值很高,被譽為植物偉哥,呵呵,男士應該多吃點啦。秋葵的做法很多,今天我則是用牛肉捲了煎,然後用汁煨一下,這樣即使不喜歡吃秋葵的也會覺得很好吃的。”食材明細主料牛裡脊肉(150g)秋葵(8個)輔料乾紅(50g)蠔油(15G)鹹鮮(...
“第一次看到【秋葵】這種植物,是來到日本以後。開始,不太喜歡這種黏黏的口感,就像從前不愛吃山藥泥一樣,受不了還沒咀嚼就滑入喉嚨的那種感覺,總怕被嗆到^_^後來,事實證明,是我杞人憂天了。人家日本人吃了那麼多年,從來沒聽...
食材明細主料秋葵(適量)牛肉卷(一盒)調料醬油鹽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵牛肉卷的做法步驟1、備好材料。2、秋葵去蒂燒開水加適量鹽焯一下撈起。3、冷水浸泡一下。4、碗里加...
食材明細主料秋葵(適量)培根(適量)輔料蕃茄醬(適量)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋葵培根卷的做法步驟1、秋葵洗淨切去兩頭2、鍋中加水燒開放點鹽,放入秋葵焯水一分鐘3、撈出用涼水反覆沖洗涼透4、把秋葵立起來控幹水分...
“幾種常見菜料僅僅只混在一起做個小炒可能不會有什麼特別之處,如果簡單變個外形菜品立即升級搶人眼球。”食材明細主料片狀火腿(1包)秋葵(5只)青椒(1個)洋蔥(半個)胡蘿蔔(半根)紅椒(適量)輔料生抽(適量)食鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)...
“一道簡單低熱量美食。”食材明細主料秋葵(適量)魔芋絲(1盒)輔料蔥(適量)鹽(適量)醬油(適量)花椒油(適量)辣子油(適量)植物油(適量)白糖(適量)芝麻(適量)雞精(適量)十三香(適量)蒜(適量)香油(適量)醋(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
“培根秋葵卷,一道好看又好吃的菜菜。”食材明細主料秋葵(8個)培根(4片)輔料生抽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)培根秋葵卷的做法步驟1、培根切成兩段。2、秋葵清洗乾淨。3、將秋葵焯水。4、把培根卷在秋葵上,用牙籤...
“不喜歡吃秋葵?不可能!吃過『香烤秋葵』我打賭你會愛上它!”食材明細主料秋葵(8-10根)輔料黑胡椒(適量)辣椒粉(少許)鹽(1/2茶匙)微辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香烤秋葵的做法步驟1、秋葵8-10根;黑胡椒適量;辣椒粉少許;鹽1/2茶...
“炎炎夏日,只需幾步也可以做出好看又好吃的培根秋葵卷🥓了。不喜歡吃秋葵的朋友👬在嘗試過培根秋葵卷🥓之後也都紛紛的豎起了大拇指👍,真的可以改變原有的味道😋,美美的滋味給美美的你們嚐嚐~”食材明細主料秋葵(750g)培...
食材明細主料秋葵(適量)魔芋(適量)蒜肉(適量)蔥白(適量)輔料生抽(適量)精鹽(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香魔芋秋葵的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開,把魔芋倒入焯一下就撈出。2、接著把秋葵倒入焯水,20秒即可,水...
“秋葵以其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受人們的喜愛。秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有助消化、強腎補虛、緩解疲勞、增強人體免疫力的功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,秋葵可拌、炒、炸等,不過在烹飪之前必須在沸水中燙...
“培根的濃香,秋葵的鮮嫩,芝麻的醇香,完美的組合在一起,搭配出來新鮮的美妙滋味。”食材明細主料秋葵(適量)培根(適量)輔料丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵培根卷的做法步驟1、將秋葵蒂切除,...
“蝦,執意把自己彎成句號,大概就是為了摟住跟它一樣美味的秋葵。接觸到你舌尖的一刻,迸發出鮮美,脣齒磨合的時刻,延伸出回味。”食材明細主料秋葵(100g)蝦(200g)餃子皮(6個)輔料鹽(1g)油(1g)黑胡椒(1g)番茄醬(2g)沙拉醬(2g)生菜(6片)鹹鮮(口味...
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