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“石蛙肌肉中含有20種以上礦物元素,其中含量較大的有8種元素,按其含量大小依次為鉀(K)、磷(P)、鈉(Na)、鎂(Mg)、鈣(Ca)、鋁(Al)、矽(Si)、鐵(Fe)。保健和藥用價值1、滋陰補腎石蛙肉藥性平,味甘,入心、肺、腎三經,有滋補強...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:3分鐘主料石蛙:257土雞:464輔料黃酒:55雞油:20薑片:4高湯:300濃湯:600雞汁:3糖:1鹽:2胡椒粉:2具體步驟1.土雞464克,切塊,高壓鍋壓熟備用2.石蛙257克,處理乾淨,改刀成塊,從中...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛蛙:500輔料姜:1片鹽:適量黃酒:適量蒜:2瓣豆豉:3醬油:適量油:適量大蔥:1小片具體步驟1.將牛蛙先乾淨,備好在盤裡2.放入適量的油3.加入蔥、姜、蒜、豆豉,一...
石蛙是一種體型比較大的食用蛙類,它的主要特點是肉質鮮美,清涼滋補,含有極其豐富的營養價值,在古時候就有享“百蛙之王”的美譽。在我們的現實生活中,石蛙的做法是多種多樣的,既可以紅燒,也可以清蒸,紅燒的石蛙香辣美味,清蒸清...
石蛙因為肉質鮮嫩、食用價值較高而成為中國人餐桌上主要的美食之一。從醫藥效果上來講石蛙具有健脾養胃、滋補強健、富含多種維生素、蛋白質和礦物質,其營養價值和藥用價值是其他動植物無法替代的。那麼石蛙怎麼煮才能...
食材明細主料青蛙(1000g)火鍋底料(120g)輔料花椒(適量)泡姜(適量)泡椒(適量)線椒(適量)蒜(適量)中辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)乾燒青蛙的做法步驟1、青蛙去皮和內臟洗淨待用,蒜瓣切碎,線椒、泡椒、泡姜切小片;2、鍋中放油,待油熱後...
青蛙在我們心目中是在田野裡幫助農民伯伯除害的生物,因此這些青蛙我們是不能食用的,但是也有一種是人工養殖,這部分是可以供我們食用的,並且這種青蛙的肉質很飽滿,口味很不錯。一般我們吃的話,在外面到店裡吃會比較多一點,那...
食材明細主料毛豆(275克)牛蛙(2只)輔料薑片(適量)蒜(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)數小時(耗時)高階(難度)毛豆燒牛蛙的做法步驟1、食材:毛豆、牛蛙(已洗淨)、薑片、蒜(已拍)。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛蛙:800輔料鹽:適量生薑:適量紅辣椒:2只大蒜:適量青辣椒:2只香葉:3片油:適量小米椒:4只幹辣椒:適量具體步驟1.牛蛙我是切成了一塊一塊的!這樣是為了使牛蛙...
愛吃野味的朋友們應該都吃過蛙肉吧,在我國,食用蛙的種類有很多,石蛙就是其中一種,石蛙與其他蛙類相比,肉質更加肥美,生長速度非常快,而且體型也比較大,因此拿來食用也是再合適不過的了,另外,石蛙的營養價值很高,在古代歷來都是供...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘紅燒石斑魚是一道以石斑魚為主要原材料製作出來的一種菜品,非常的美味適口,吃起來特別有感覺,而且紅燒的手法更加能夠增加石斑魚的美味,除此之外紅燒石斑...
“石井魚屬於偏口魚類。”食材明細主料魚(4條)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)蠔油(1勺)醬油(2勺)醋(1勺)料酒(1勺)豆瓣醬(1勺)五香粉(適量)香油(半勺)辣椒油(半勺)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅燒石井魚的做法步驟1、石井魚洗乾淨。魚收...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料牛蛙:2只輔料蒜瓣:2頭姜:5片八角:2瓣幹辣椒:1個花椒:4粒料酒:1勺糖:半勺老抽:1勺具體步驟1.牛蛙去頭,去爪洗淨。剁成塊。2.把牛蛙放鍋裡焯水。3.炒鍋加油燒熱放...
食材明細主料蘿蔔(225克)牛蛙(200克)輔料剁椒(適量)薑片(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛蛙燒蘿蔔的做法步驟1、材料:蘿蔔、牛蛙(已洗淨)、剁椒、薑片2、將蘿蔔清洗一下。3...
“女兒愛吃牛蛙,這次做成紅燒的,味道也不錯。”食材明細主料牛蛙(2只)幹松茸菌(適量)輔料小蔥(適量)生薑(適量)調料六月鮮特級原汁醬油(2大勺)六月鮮紅燒醬油(1大勺)味達美臻品料酒(2大勺)鹽(少許)白砂糖(1大勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛蛙:400輔料紅辣椒:2個油:適量鹽:適量乾紅辣椒:適量豆瓣醬:適量具體步驟1.鍋裡倒油,放入牛蛙煎2.煎好後翻面3.加入適量幹辣椒4.加入適量豆瓣醬5.加入新...
“我喜歡拿藍星班魚尾去紅燒,燜出來的魚肉鮮美有膠質,非常可口,愛美的小姐常吃石班魚,面板會很美呵。”食材明細主料半邊石班魚尾(魚尾半邊)青蔥(三根切段)紅辣椒(-隻切絲)姜(切絲適量)輔料豆漿(-湯匙)糖(半茶匙)味素(—點點)水(-飯碗)魚香(口...
““紅燒肉”作為肉菜界的扛把子讓眾多食客深深為之迷戀。紅燒肉的製作最好選用肥肉相間層次分明的五花肉,製成吃起來色澤金黃、肥而不膩、軟糯彈牙。說話間小石窖我都要流口水了。”食材明細主料五花肉(500g)輔料蔥姜(適...
“1.石斑魚蛋白質的含量高,而脂肪含量低,除含人體代謝所必須的氨基酸外,還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素;2.魚皮膠質的營養成分,對增強上皮組織的完整生長和促進膠原細胞的合成有重要作用,被稱為美容護膚之魚。...
“牛蛙是一種高蛋白質,低脂肪,膽固醇極低又味道鮮美的大眾美食。石鍋的做法也是非常受歡迎的一種。所以,家宴裡,這道菜真的可以有。鮮辣醇香,把酒對飲,酣暢淋漓。”食材明細主料牛蛙(750克)蔥(50克)姜(50克)香菜(2棵)花椒(5克)料酒(1大...
“石斑魚蛋白質的含量高,而脂肪含量低,除含人體代謝所必須的氨基酸外,還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素。肉質細嫩,營養豐富配上秋季當季的青蒜,太配了。”食材明細主料紅寶石斑魚(1條)輔料青蒜(1條)醬油(少許)糖(...
食材明細主料雷筍(180克)牛蛙(2只)輔料郫縣豆瓣醬(適量)薑片(適量)蔥段(適量)料酒(適量)生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雷筍燒牛蛙的做法步驟1、食材:雷筍、牛蛙(已洗淨)、薑片、蔥段2、將...
“看著顏色美麗,買了幾條。燒著吃味道很好。”食材明細主料紅石斑魚(1條)蔥姜(適量)食用油(2湯匙)食鹽(2克)生抽(15克)老抽(30克)白糖(15克)菠蘿酒(5克)陳醋(5克)清水(適量)花椒八角(小許)輔料蔥葉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)燒紅...
“牛蛙的營養十分豐富,據分析,每百克牛蛙肉中含蛋白質19.9克、脂肪0.3克,是一種高蛋白質、低脂肪、膽固醇極低、味道鮮美的食品。牛蛙還有滋補解毒和治療某些疾病的功效,醫學上認為:人(尤其是婦女)忌口之時,食蛙肉能開胃,胃弱...
“石鰈魚又叫石夾魚、石漿子魚,其背部長有數塊石骨,硬如老繭而得名。石鰈魚肉質白細味美、入口滑嫩。”食材明細主料石鰈魚(1條)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)輔料食鹽(適量)醬油(適量)花生油(適量)魚香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普...
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