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“酸辣適口,麵條柔軟。”食材明細主料西紅柿(一個)紫菜(適量)蝦皮(適量)麵條(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)麻椒粉(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蝦皮湯麵的做法步驟1、麵條適量。2、:香菜切段,姜...
食材明細主料西紅柿(1只)蝦仁(150g)掛麵(75g)輔料植物油(1勺)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蝦仁掛麵湯的做法步驟1、西紅柿切塊,放熱油裡翻炒。2、西紅柿炒軟後放入蝦仁,炒至蝦仁變色。3、放入...
“麵條菜放湯麵中,菜碧面白柿紅,好吃又好看😍。”食材明細主料西紅柿(一個)麵條菜(適量)乾麵條(適量)輔料玉米油(適量)蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麵條菜西紅柿湯麵的做法步驟1、西紅柿切小塊...
“西紅柿有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂的功效;紫菜有利尿、降血脂、造血補血功效”食材明細主料西紅柿(1個)紫菜(適量)雞蛋(1個)香菜(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)香油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花...
食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(三個)紫菜(適量)調料鹽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋紫菜湯的做法步驟1、西紅柿切塊,雞蛋打散備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊煎至兩面偏黃。3、取...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)調料蔥(適量)油(適量)番茄沙司(適量)耗油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的材料。2、西紅柿切丁雞蛋打散。3、鍋中加油,放入西紅...
“最經濟實惠快捷的湯,味道也不錯。”食材明細主料西紅柿(2OO克)蛋(2只)紫菜(2O克)輔料胡椒粉(少許)鹽(少許)油(3O克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋湯的做法步驟1、把西紅柿切塊,放鍋里加油煎一下,然後加水煮一段時...
“湯鮮味美,營養均衡”食材明細主料溼麵條(適量)鮮蝦(2個)西紅柿(1個)油菜(2棵)輔料鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦煎蛋西紅柿湯麵的做法步驟1、油菜掰開洗淨,蔥切片,西紅柿切塊2、鍋中放入適量清水,燒開,...
食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)香菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜湯的做法步驟1、原料圖西紅柿切片紫菜用水泡,雞蛋打散還有香菜忘拍了2、鍋放油炒蔥花3、放西紅...
食材明細主料西紅柿(一個)豬皮(適量)肉片(100克)白菜(3片)輔料鹽(適量)味精(適量)雞精(適量)薑絲(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豬皮湯的做法步驟1、豬皮2、切好的西紅柿3、白菜4、醃製好的肉片5、鍋裡放清水等水開加...
食材明細主料西紅柿(一個)西葫蘆(一個)雞蛋(兩個)蔥(一根)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿生菜湯麵的做法步驟1、西紅柿、西葫蘆去皮2、先炒雞蛋,炒好後盛出備用3、熱鍋加少許油,爆香蔥碎,再加入西...
食材明細主料麥金鎮豬肉丸(適量)紫菜(適量)西紅柿(適量)輔料薑絲(適量)蔥粒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)丸子西紅柿紫菜湯的做法步驟1、從冰箱裡拿出麥金鎮豬肉丸解凍(之所以選擇麥金鎮的丸子是因為它是手工打的,沒有...
“不用放油,清淡營養,喝起來超級爽口”食材明細主料雞蛋(1個)蝦皮(適量)西紅柿(1個)蔥(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷包蛋西紅柿蝦皮湯的做法步驟1、西紅柿切塊2、蔥切片3、砂鍋或煮鍋放入適量清...
“一直想介紹這個湯,無奈拍照的技術太糟糕,拍湯品始終拍不好。不理想的圖片只好文字代替,請大家將就看吧。這道湯很適合家庭做。食材簡單,做法簡單,味道卻濃郁有層次,就這樣簡單的食材來講,味道可說是相當驚豔。西紅柿的酸味...
“紫菜西紅柿蛋湯材料:西紅柿1個、雞蛋1個,紫菜、蝦皮適量,鹽、雞精適量,香油數滴。步驟:1、西紅柿洗淨切小塊,雞蛋打散、蝦皮洗淨。2、炒鍋倒入少許油,倒入西紅柿稍微翻炒,(西紅柿中的番茄紅素只有經過制才會充分被人體吸收。...
“西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對面板的...
食材明細主料西紅柿(適量)紫菜(適量)雞蛋(適量)輔料蒜薹(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜蛋花湯的做法步驟1、材料如下。2、雞蛋打散。3、西紅柿放入鍋中。4、加入適量開水煮10分...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)輔料紫菜(適量)配料油(適量)鹽(適量)香油(適量)清水(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散,西紅柿切片,紫菜備用。2、雞蛋打散,西紅柿切片,紫菜備用。...
“顏值高的打滷麵”食材明細主料麵粉(250克)菠菜汁(110克)西紅柿(400克)雞蛋(2個)鮮蝦(6個)黃瓜(半根)輔料鹽(1茶匙+1/2茶匙)老抽(5ML)水澱粉(1湯匙幹澱粉+3湯匙水配製)芝麻油(1茶匙)清水(210ML)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦西紅柿...
“手擀麵,本身就勁道好吃,而加了天然色的紫薯麵條,不僅顏色漂亮,還增加了麵條的營養,更是能吸引人的眼球,提高食慾呢。搭配經典的西紅柿雞蛋滷,那味道和顏值,還需要我繼續往下說嗎。。。哈哈,不說了,跟著我,一起來做做吧。。。”...
“俗話說“飯不夠,湯來籌”可見湯是可以哄肚皮的。為了滿足減肥期間吃不飽的肚皮,就靠它了!”食材明細主料西紅柿(1個)豆腐皮(50克)輔料雞蛋(1個)配料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿豆...
食材明細主料紫菜(適量)西紅柿(幾個)雞蛋(三個)輔料大蔥(一段)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜西紅柿蛋花湯的做法步驟1、鍋裡放入適量的清水,把適量的紫菜撕碎,放入鍋中。2、西紅柿洗乾淨,切成...
“每當一個人吃飯的時候,就想簡單省事,西紅柿、雞蛋是家裡的常備品,隨吃隨用很是方便,一碗熱乎乎的面片湯,很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片(100g)西紅柿(1個)雞蛋(1個)輔料紫菜(適量)蔥花(適量)白菜梗(適量)鹹鮮(口味)煮...
食材明細主料西紅柿(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)蔥(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦皮西紅柿湯的做法步驟1、主要原料。2、蔥花熗鍋,放入洗乾淨的小蝦皮炒香。3、放入少許生抽,放洗...
食材明細主料麵條(適量)蝦仁(適量)西紅柿(適量)青菜(適量)輔料油(適量)蔥(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)蔥香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿蝦仁青菜面的做法步驟1、準備食材,蝦仁自己剝好的。2、鍋裡放醬油鹽水蔥開始...
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