有關韭菜炒藕絲怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料蓮藕（1節）韭菜（60克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒藕絲的做法步驟1、食材：蓮藕。2、韭菜。3、將韭菜洗淨撈出。4、放在案板上切成段，待用。5、將蓮藕清洗一下，去皮。6、放在案板上...
“這是道大人孩子都愛吃的家常菜，做法簡單卻很美味。”食材明細主料蓮藕（1節）韭菜（適量）輔料小米椒（少許）蒜瓣（適量）姜（少許）調料蠔油（適量）鹽（少許）白砂糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒蓮藕絲的做法...
食材明細主料韭菜（一把）包菜（100g）蝦仁（三隻）肉末（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒包菜絲的做法步驟1、韭菜切段。包菜切絲。2、鍋放油燒熱，把肉末炒香。3、把蝦放進去炒。4、蝦變色放包菜絲和...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜花（也稱韭菜薹）：200g蓮藕：300g鮮姜：20g花椒：10粒鹽：1/2茶匙（3g）油：2湯匙（30ml）輔料具體步驟1.鮮姜切細絲。韭菜花去掉頂部花苞和根部老硬的部分，洗淨後切成4cm...
食材明細主料韭菜（適量）豬肉絲（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒肉絲的做法步驟1、食材:韭菜切段，豬肉絲、幹辣椒和蒜。2、肉絲中放入生抽、老抽和蠔...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜花（也稱韭菜薹）：200蓮藕：300輔料鮮姜：20花椒：10粒鹽：3油：2湯匙（30ml）具體步驟1.鮮姜切細絲。韭菜花去掉頂部花苞和根部老硬的部分，洗淨後切成4cm長的段。蓮...
食材明細主料韭菜（適量）螺絲（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒螺絲的做法步驟1、熱鍋坐油，油多倒點。2、螺絲肉洗淨倒入鍋裡，翻炒。3、倒點鹽、料酒和生抽，翻炒至收汁。4、加入蒜和紅...
“韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡，韭菜有一個很響亮的名字叫“起陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益...
“男不離韭，女不離藕。蓮藕的營養價值很高，吃蓮藕的好處有很多，女孩子應多吃點蓮藕哦😊。”食材明細主料蓮藕（1節）紅辣椒（1個）韭菜花（50g）輔料植物油（10g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）韭菜花炒藕條的做...
“春天我喜歡吃一些清淡的食物，韭菜是我喜歡的蔬菜之一，菜中的臘肉是我自己醃製的特別香，用鍋蒸熟了，可以用來炒菜，或者直接食用。胡蘿蔔營養豐富，裡面含有的胡蘿蔔素對眼睛很好，可以生吃，也可以熟吃。雞蛋的營養價值就不用我...
“家常小菜”食材明細主料豆乾（適量）韭菜（適量）紅辣椒（適量）輔料米糠油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）花椒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒乾絲的做法步驟1、豆乾切絲2、乾絲放沸水中焯水1分鐘3、韭菜切段...
“絲瓜是夏季常食的蔬菜，它營養豐富，含有多種維生素其中維生素B1含量很高，利於小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康。絲瓜味甘性涼，有清熱此痰、涼血、解毒的功效，但絲瓜性屬寒性，在食用絲瓜時可配一些溫性的調料，如蔥、姜、...
“韭菜炒蓮藕，家常菜快手菜。韭菜葉子有點炒過火了，下次注意了。😄”食材明細主料韭菜（150克）蓮藕（1節）紅尖椒（1個）洋蔥（1塊）姜（1塊）蒜（5瓣）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蓮藕的做法步...
“做韭菜盒子剩了點韭菜，加上冰箱裡的一節蓮藕，炒了雞胸肉。”食材明細主料雞胸肉（一塊）蓮藕（一節）韭菜（一小把）輔料蒜（3瓣）油（適量）醃料蠔油（2大匙）料酒（1大匙）鹽（1/2茶匙）生粉（2茶匙）糖（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蓮藕炒...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬腿肉（100g）蓮藕（200g）輔料韭菜花（50g）小米椒（5個）調料植物油（5g）鹽（5g）生抽（1勺）老抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）韭菜花炒藕片的做法步驟1、植物油...
“老話說韭菜黃瓜兩頭鮮。意思是春天和秋天的韭菜黃瓜最好吃啦。別人送的韭菜，準備明天做韭菜盒子。可是有點多呀，估計做韭菜盒子也用不完的。拿出來一小把，炒著吃。給我自己做的少油少鹽的食物，所以，調料都是放很少，正常飲...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味又好吃的韭菜炒藕絲來咯。我覺得超級好吃的，我第一次吃這道女兒牌炸油餅的時候是在我還沒有上學的時候，那個時候老爸老媽都不在家裡面的，家裡面都是...
“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料菜藕（1節）韭菜花（10g）輔料紅辣椒（1個）小米椒（1個）調料豬油（5g）鹽（3g）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）韭菜花炒藕絲的做法步驟1、藕選擇菜藕，嫩。2、...
“在我們老家那裡過年招待親朋友好都會必做的一道菜----韭菜炒肉絲，簡稱韭菜小炒，寓意著來年常常九九。”食材明細主料韭菜（適量）豬裡脊肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）蔥末（適量）香油（幾滴）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗...
食材明細主料藕（1節）韭菜（10根）輔料油（少許）鹽（少許）姜（少許）蠔油（少許）生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒藕條的做法步驟1、備好食材，韭菜摘好洗淨，藕去皮。2、韭菜切段。3、藕頂刀切下1/3，先切成片。4、再切...
“好吃美味下飯菜。”食材明細主料韭菜（一把）熟豬肚（一個）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒肚絲的做法步驟1、熟豬肚，切絲，備用。2、擇好的韭菜，洗淨，瀝乾水分，切寸段，備用。3、鍋燒熱放少許油，倒入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:28分鐘新鮮的蓮藕好吃又營養而且容易消化，搭配著富含維生素的韭菜一起烹飪，色澤鮮亮清新讓人眼前一亮。口感也是非常獨一無二的，清脆爽口讓人回味無窮呢。在這...
“適合孕早期食用的菜譜。色澤美觀，鮮嫩清香，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素。韭菜含胡蘿蔔素是一般蔬菜所不及的。中醫認為，韭菜味辛、性溫，有溫中行氣，散血解毒的功效。韭菜裡的粗纖維較多，能促進...
食材明細主料雞絲（適量）韭菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞絲炒韭菜的做法步驟1、雞胸肉切成絲用少許十三香、生抽、白糖、生粉、芝麻油醃好待用。2、韭菜洗乾淨切成段備用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油炒雞絲。4...
“老人種有韭菜，摘回來放冰箱了，準備有一份肉絲想炒豆芽的，結果順路的那個超市沒買到豆芽，那就炒韭菜吧。很好吃啊，可是我家那兩個小傢伙不太感興趣，尤其是老大，看了眼就走了……真難伺候！要是我家老頭在家，肯定就喜歡了。”食...
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