有關榨菜炒苦瓜的家常做法的精選大全
食材明細主料苦瓜(130克)榨菜(100克)輔料白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜炒苦瓜的做法步驟1、材料:苦瓜、榨菜2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裡面的瓤切成不規則的片,待用。4、將...
“這兩天,天天上苦瓜了,今天來點新鮮的,榨菜炒苦瓜,哈哈還是苦瓜。。。。榨菜炒苦瓜,你吃過嗎,,沒吃過的同學,西馬建議大家試試。吃了就知道了。。。榨菜配苦瓜真是絕配,榨菜的鹹香緩解了苦瓜的味道,苦瓜不焯水也不會感到很苦了...
食材明細主料茄子(3個)苦瓜(半根)青椒(少許)輔料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥末(3克)蒜末(3克)薑末(3克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄子燒苦瓜的做法步驟1、將茄子清洗乾淨,去蒂,去皮切成滾刀塊,裝入盤中待用。2、平...
“苦瓜是清熱解毒去火,搭配雞蛋營養價值高,兩者搭配做出來的菜品是又美味又下飯的出品家常菜。”食材明細主料苦瓜(1個)輔料雞蛋(3個)調料食用油(2勺)鹽(1勺)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒雞蛋的做法步驟1、首先準備...
苦瓜是營養比較豐富的美食,很多都愛吃苦瓜,大家知道炒苦瓜的做法大全家常嗎,看看文章的詳細介紹就清楚了,炒苦瓜也是口感比較好的,並且苦瓜的營養比較豐富,多吃苦瓜可以很好的改善我們的身體素質喲,非常不錯的美食。一、苦瓜...
“手機壞了害我拍不了照,只能買個新的了,這個菜就當做實驗手機的吧”食材明細主料肉片(適量)苦瓜(一根)輔料生抽(適量)雞精(適量)幹辣椒段(適量)花椒粒(適量)姜塊(適量)蒜片(適量)苦味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒肉的做法步驟1...
“苦瓜炒酸菜很是下飯,夏天太熱吃不下飯時,炒上一碟,吃稀飯、米飯都不錯”食材明細主料苦瓜(一根)酸菜(適量)輔料乾紅辣椒(兩三隻)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒酸菜的做法步驟1、苦瓜洗淨切薄片後放鹽醃製十五分鐘...
“苦瓜果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤為突出,為黃瓜的14倍,冬瓜的5倍,番茄的7倍。據分析,每100克鮮果含碳水化合物3克,蛋白質0.9克,脂肪0.2克,鈣18毫克,磷29毫克,維生素C為84毫克。此...
食材明細主料苦瓜(適量)雞肉午餐肉(適量)榨菜(一包)紅辣椒(適量)大蒜頭(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)榨菜苦瓜炒午餐肉的做法步驟1、苦瓜斜切成片。2、準備好午餐肉、榨菜、辣椒和大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:30雞蛋:3個榨菜:30輔料油:適量雞粉:適量具體步驟1.榨菜切碎2.苦瓜切碎3.雞蛋加少許鹽,雞粉打散4.先下苦瓜翻炒至斷生5.加入榨菜繼續翻炒出香味6....
食材明細主料苦瓜(半根)豆腐皮(25克)榨菜絲(40克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜絲豆腐皮炒苦瓜的做法步驟1、食材:苦瓜、豆腐皮、榨菜絲。2、在豆腐皮中倒入溫水浸泡5分鐘。3、將苦瓜清洗清洗撈出...
食材明細主料苦瓜(一條)莧菜(一把)輔料蒜末(適量)調料油(適量)鹽(適量)清水(少量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒莧菜的做法步驟1、食材有:苦瓜、莧菜、蒜。2、苦瓜挖去白瓤,改刀切片,蒜切成粒。3、起鍋熱油,炒香蒜末。4、倒...
食材明細主料苦瓜(適量)輔料幹辣椒(適量)薑片(適量)蒜片(適量)小米辣(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)油(適量)自制辣椒醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常苦瓜的做法步驟1、熱油,放入姜,蒜,小米辣,我還加入了我自己做的辣...
食材明細主料苦瓜(1根)雞蛋(3只)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜炒蛋的做法步驟1、所有食材。2、雞蛋打入碗中攪拌均勻,苦瓜去籽洗淨切片。3、起油鍋加熱,放入雞蛋炒透留油出鍋備用。4、放入...
“夏日裡吃點苦,消暑很好滴😊”食材明細主料苦瓜(一根)辣椒(適量)雞蛋(四個)輔料大蔥(適量)五香粉(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜辣椒炒雞蛋的做法步驟1、蔥,切蔥花。2、苦瓜洗淨後,去瓤,切小粒就好。3、辣椒,洗...
食材明細主料苦瓜(1根)雞蛋(適量)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)料酒(5克)蔥花(3克)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜雞蛋的做法步驟1、將雞蛋清洗乾淨待用,將苦瓜清洗乾淨,剖開,去籽,切成末待用。2、將雞蛋磕入碗中,加入精...
“這款家常苦瓜釀從小食到大,滿滿家的味道。和外面的苦瓜釀不同,用料(🐷肉)太多😄,一般都自家裡做。真的很很很家常的一道菜,吃到嘴了,滿滿的汁水,餡不膩,苦瓜不苦😋。”食材明細主料苦瓜(8條(4斤左右,做起來有點麻煩,所以我一次做...
“苦瓜有清熱去火之功效。為了掩蓋其苦味,大家會用很多種方法,其中用大蒜末和芽菜這兩種食材就能很好地“轉移”苦味。蒜末分兩次放入,一部分煸炒出香味,一部分起鍋前放入複合的蒜香為這道菜增色不少。芽菜是四川宜賓的特...
“今天這道一定大大受歡迎,特別是想減肥的友友們。苦瓜含有豐富的營養,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是減肥中的極品。——苦瓜減肥苦中享瘦!其次,苦瓜有清暑清熱、明目、解毒的功效!”食材明...
“夏天,都容易上火,苦瓜是清火的,不管是炒,燉,煮,拌,蒸,都是消暑良品哦!”食材明細主料苦瓜(適量)輔料榨菜(適量)青椒(適量)紅椒(適量)蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)花椒油(適量)微辣(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)榨菜熗苦瓜的做法步驟1、材料2、...
食材明細主料苦瓜(140克)雪菜(200克)輔料白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜炒雪菜的做法步驟1、材料:苦瓜、雪菜(已清洗)2、苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裡面的瓤切成片,待用。4、將已清洗好的...
食材明細主料雞蛋(4枚)苦瓜(1段)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜煎蛋的做法步驟1、雞蛋4枚苦瓜一段。2、雞蛋打散苦瓜切丁。3、苦葫倒入雞蛋液中,加鹽。4、鍋中加底油,倒入雞蛋液。5、兩面煎金黃即可。...
食材明細主料榨菜(適量)通脊肉(適量)輔料蔥(適量)乾紅椒(適量)澱粉(適量)配料味精(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常榨菜肉絲的做法步驟1、看看原料吧2、榨菜洗淨,用清水泡半小時左右,避免太鹹。3、豬肉...
“炒西瓜皮,是一道私家菜,有滋陰防暑,清熱去火的功效,也是一道不錯的下酒菜哦。”食材明細主料西瓜皮(適量)榨菜(一包)青椒(適量)米椒(適量)豬肉(適量)姜(適量)大蒜頭(適量)澱粉(適量)油(適量)輔料鹽(少許)雞精(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:200榨菜:200輔料油:2鹽:2具體步驟1.鍋裡放入油,放入苦瓜。2.把苦瓜炒一下。3.放入榨菜。4.放入鹽。5.把苦瓜炒熟。6.炒熟以後就可以吃了。烹飪技巧多...
熱門標籤
-
臭豆腐燉鯽魚的做法步驟
蒜薹燴雞片的做法步驟
洋蔥火腿雞蛋玉米餅的做法
白菜根炒油豆腐
自制川貝枇杷膏怎麼做
辣油涼拌海蜇頭
椒蘑菇漢堡的家常做法
筍乾鴨子湯的做法步驟
魚滑紫菜湯的最正宗做法
雪菜肉末炒四季豆
巧克力麥纖雪花酥的做法步驟
水晶心玻璃餅乾怎麼做
雞翅中的家常
香糟毛豆茭白怎麼做
芹菜炒百葉的最正宗做法
多層漢堡的做法
糖漬蜜紅豆的做法
訪親問友
紫菜蛋花湯的家常做法
西式蛤蜊燉絲瓜
銀芽筍絲的最正宗做法
清炒荷蘭豆的家常做法
爽口秋木耳的最正宗做法
木耳豆腐湯的最正宗做法
菠蘿回鍋肉的做法步驟
雞蛋愛上帶魚的最正宗做法
小瓜雞蛋木耳水餃的最正宗做法
木耳千葉豆腐炒肉絲的做法步驟
薩其馬冰皮月餅的做法
電燉鍋版芒果酸奶的家常做法
黑糖玫瑰花杞子茶的家常做法
山東白菜肉包子的家常做法
好色早餐的做法步驟
紫薯戚風的家常做法
地瓜芝士怎麼做好吃
陳皮綠豆酥皮月餅的最正宗做法