有關杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做的精選大全
食材明細主料雞蛋(1個)杏鮑菇(1根)年糕(1根)菠菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇菠菜年糕湯的做法步驟1、材料:雞蛋、杏鮑菇2、年糕3、菠菜(已洗淨)4、將杏鮑菇清洗一下、撈出。5、放在案板上切...
“怡汝這款【杏鮑菇雞腿湯】屬於一款補氣養血藥膳湯,味道鮮美,營養豐富,是一款不錯的補湯。杏鮑菇,又名刺芹側耳,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養價值:每100克杏鮑菇含有:熱...
“杏鮑菇味道鮮美,加上肉丸營養豐富。”食材明細主料豬肉(500g)輔料杏鮑菇(1個)荸薺(3個)蔥(2顆)鹽(1勺匙)味精(1匙)雞蛋(1個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇丸子湯的做法步驟1、備好食材。2、荸薺去皮切丁。3、肉沫里加荸...
“酷暑難熬,食慾不振,吃些酸爽的菜品開胃吧。杏鮑菇搭配菠菜莖,用自己調製的酸爽涼拌汁拌一拌,開胃下飯很不錯。”食材明細主料杏鮑菇(250g)菠菜(250g)輔料大蒜(適量)調料橄欖油(適量)鹽(適量)白糖(適量)香甜醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分...
“軟糯的年糕,搭配菠菜香腸,葷素都有了,早餐或主食都很好。”食材明細主料年糕(適量)菠菜(適量)香腸(1條)輔料醬油(少許)炸腐竹(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜香腸年糕湯的做法步驟1、備好食材。2、菠菜洗淨切段,炸腐...
食材明細主料豬肉(120克)菠菜(115克)年糕(3根)輔料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉菠菜年糕湯的做法步驟1、食材:豬肉(已焯水切片)、菠菜(已洗淨切開)、年糕2、將年糕放在案板上切成片,待用。3、燒鍋倒油燒熱...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用;一般人群均可食用。”食材明細主料杏鮑菇(適量)排骨(適量)輔料蔥(適量)姜(適量...
食材明細主料豬肚(適量)輔料杏鮑菇幹(適量)麵粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬肚杏鮑菇湯的做法步驟1、豬肚撒上適量麵粉,反覆揉搓至麵粉溼潤結塊,搓掉麵粉,豬肚放入清水中洗淨,刮掉少許殘留油脂。將豬肚外側...
“清新爽口的小冷盤,是春節餐桌上最受歡迎的”食材明細主料芹菜(適量)杏鮑菇(適量)青蒜(適量)輔料鹽(少許)生抽(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇芹菜的做法步驟1、杏鮑菇入開水焯熟備用2、芹菜切絲入開水焯熟,撈出入...
“杏鮑菇炒菠菜是一道清淡的素食佳餚。菠菜滋陰補血,蘑菇可以增強機體的抵抗力,可以化痰止咳、抗癌等等,功效眾多,杏鮑菇炒菠菜是一道營養價值十分豐富的素菜。”食材明細主料菠菜(1捆)杏鮑菇(2根)大蔥(1根)輔料油(少許)鹽(少許)五...
食材明細主料杏鮑菇(適量)雞蛋(2只)菠菜(適量)輔料鹽(適量)蠔油(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒杏鮑菇菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨焯水後撈出,切段備用2、雞蛋打散,杏鮑菇切片3、鍋中放油,油熱後倒入炒鍋,雞蛋定型後撈...
食材明細主料杏鮑菇(三個)輔料香蔥(少許)配料精鹽(適量)雞精(適量)調味鮮(適量)香油(適量)豬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香杏鮑菇湯的做法步驟1、杏鮑菇三個冼淨待用。2、杏鮑菇清冼切片,香蔥切末。3、鍋裡放豬油燒...
“【杏鮑菇粉絲湯】女兒最近愛粉絲出去了一週多,回來後需要調整節湊,嘿嘿。之前拍的菜一個個的整理出來吧。最近家裡湯水不斷,換著樣子搭配。”食材明細主料杏鮑菇(一個)粉絲(一把)西紅柿(兩個)小蔥(一根)澱粉(10克)輔料鹽(2克)烹調...
食材明細主料寧波手工年糕片(適量)香菇(適量)蘑菇(適量)青菜(適量)輔料高湯(適量)清水(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙菇青菜湯年糕的做法步驟1、年糕片洗淨備用;2、香菇和蘑菇洗淨備用;3、將雙菇分別切成厚片;4、鍋中加入...
食材明細主料嫩豆腐(200g)杏鮑菇(100g)輔料西紅柿(1個)花生油(1勺)調料醋(1匙)生抽(1匙)鹽(適量)香油(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇豆腐湯的做法步驟1、嫩豆腐切塊,杏鮑菇洗乾淨切塊,西紅柿切塊。2、先把杏鮑菇放入炒鍋...
“簡單營養好喝的韭菜杏鮑菇豆腐湯。”食材明細主料韭菜(1小綹)杏鮑菇(1個)大豆腐(100克)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜杏鮑菇豆腐湯的做法步驟1、韭菜1小綹,杏鮑菇1根,豆腐100克。2、把三...
食材明細主料杏鮑菇(115克)菠菜(240克)輔料鹽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇拌菠菜的做法步驟1、材料:杏鮑菇、菠菜2、將菠菜去根洗淨,撈出待用。3、將杏鮑菇清洗一下。4、放在案板上切碎。5、隨後,...
“我的健康我做主---養生也是很簡單!我很喜歡喝湯,也做過很多的養生湯,其中的這款杏鮑菇鴨湯就是我喜歡的一款,今天分享給大家,希望大家喜歡!杏鮑菇營養分析:杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅...
“有“營養模範生”之稱的菠菜,含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C外,還含有豐富的葉酸,所以能促進兒童的生長髮育,而蝦則是一種高蛋白,低脂肪的食物,肉質鬆軟易消化,且還有豐富的鈣和磷,也是適合孩子的最佳食物。用這兩樣食材一起來...
“每天必有一湯,在家裡僅有的材料裡,隨意搭配一下。”食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料香菇(適量)配料鹽(適量)蔥花(適量)雞精(適量)香油(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑香菇湯的做法步驟1、蔥花香菜切好。2、香鮑...
“年糕是秋冬季天天吃的主食,寓意“年年高”的意思。。。”食材明細主料年糕(1根半)白玉菇(120克)菠菜(120克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇菠菜煮年糕的做法步驟1、食材:年糕、白玉菇(已清洗)、菠...
“收到小熊電燉盅就想著喝湯容易了,經過上次用小盅燉的甜品,挺好的,今天就用大盅來一款烏雞湯,真是好用的燉盅,燉的肉爛湯清,美味呀...”食材明細主料烏雞(半隻)輔料杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)配料姜(適量)蔥(適量)紅棗(適量)鹽(適...
“今天要跟大家說的是年糕魚丸菠菜湯,幾塊錢就能把全家管飽,魚這是寫的一人份的量,年糕一塊,魚丸5塊錢20個、一碗湯成本不到二塊錢。有葷有素,這個天氣正好有點點晾,吃完全身熱呼呼的,倆娃吃魚還給倆人每人打了個雞蛋,倆人稀...
“自從把女兒接過來自己帶就天天不知道搞什麼菜給她吃,今天帶她去超市她要去看魚,然後我就想到給她燉個鯽魚湯吧!營養又美味!”食材明細主料鯽魚(1條)杏鮑菇(1個)輔料生薑(適量)料酒(2湯匙)色拉油(適量)鹽(2匙)糖(1匙)蒜子(適量)蔥(適量)鹹...
食材明細主料排骨(1200g)杏鮑菇(370g)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)八角(適量)桂皮(適量)料酒(適量)生抽(適量)清水(適量)雞精(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨杏鮑菇湯的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、杏鮑菇湯洗淨切片,姜、八角...
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