有關蘆筍雞蛋麵怎麼做好吃的精選大全
“蘆筍是世界十大名菜之一,已有2000年以上的栽培歷史,17世紀傳入美洲,18世紀傳入日本,20世紀初傳入中國。世界各國都有栽培,以美國最多。中國栽培蘆筍從清代開始,僅100餘年歷史,在沿海地區各大城市郊區零星栽培,當地鮮銷。蘆...
食材明細主料雞蛋(適量)腐竹(適量)蘆筍(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍炒雞蛋腐竹的做法步驟1、腐竹溫水泡一夜。2、泡好的腐竹洗淨。3、切成小段4、蘆筍...
“變著花樣吃雞蛋,用最簡單營養的方式吃雞蛋。雞蛋蘆筍搭配清淡好吃。雞蛋營養豐富,蘆筍質地細嫩,是一種名貴的蔬菜。蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。這個萊也可做減肥餐,非常不錯。”食材明細...
食材明細主料雞蛋(1只)蘆筍(1根)剩米飯(1碗)輔料花生油(25g)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍雞蛋炒飯的做法步驟1、食材圖,雞蛋加鹽打散,蘆筍洗淨切片。2、炒鍋放油燒熱,放入蘆筍炒軟。3、放入米飯翻炒至米粒散...
“微辣,鹹鮮。”食材明細主料蘆筍(適量)辣椒(適量)柴雞蛋(3個)輔料蒜(2粒)花椒(幾粒)玉米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍辣椒炒雞蛋的做法步驟1、紅椒,蘆筍。2、柴雞蛋3個打散,切點小蔥進去。3、鍋裡適...
“屈爸早餐想吃湯麵,今就來一款:蘆筍雞蛋空心面,營養均衡,暖胃暖心哦”食材明細主料空心面(適量)雞蛋(兩個)蘆筍(適量)泡髮香菇(適量)輔料油潑辣子(適量)醋(適量)醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍雞蛋空心...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料蘆筍(適量)鹽(適量)油(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋蘆筍的做法步驟1、雞蛋打碎加鹽攪勻。2、蘆筍選大小均勻的,部分斜切做葉子。3、容器上提前刷油,把攪拌好的蛋液放入容器,上面用蘆筍...
食材明細主料雞蛋幹(120克)蘆筍(175克)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋幹拌蘆筍的做法步驟1、食材:雞蛋幹、蘆筍(已清洗切段)。2、將將雞蛋幹拆開包裝取出,放在案板上切成片。3、...
“今天我將蘆筍做道我家最愛吃的小炒菜---蘆筍雞蛋蝦仁,將孩子特別喜歡的蝦仁和雞蛋與蘆筍搭配在一起炒,堪稱完美的搭配,蝦仁鮮嫩,雞蛋軟滑和蘆筍的清脆結合在一起,模樣和味道清新且自然,且無須過多的烹飪,留住了蘆筍鮮美的...
食材明細主料雞蛋(四個)蘆筍(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞蛋炒蘆筍的做法步驟1、準備材料,雞蛋打散,蘆筍去除老根洗乾淨,切斷。2、大火燒開,倒入蘆筍煮一分鐘。3、撈出瀝乾水分,備用。4、油...
“像個鳥巢吧,哈哈~這菜做了好長時間了,這些日子光想著有獎徵文的菜,把好多都撂下了,剛看到老楊的減肥菜才想起來,不好意思了呵呵~換個口味吧,很清爽的菜菜。”食材明細主料蘆筍(適量)雞蛋(適量)肉絲(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適...
“蘆筍是難得的健康食品,現在市場上價格是幾乎是全年最便宜的價格,也是最鮮嫩的時候,因此趁著便宜又鮮嫩的時節我們就多吃些吧。蘆筍做菜的吃法有好多種,今天就來道簡單易做的家常菜---蘆筍炒雞蛋,雞蛋中加入點鹽和少許料...
“營養豐富的蘆筍牛奶雞蛋羹”食材明細主料蘆筍(8根)雞蛋(2個)牛奶(250ml)小蔥(1根)西紅柿(少量)輔料黑胡椒(適量)鹽(少量)香油(少量)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍牛奶雞蛋羹的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍去除老根部分3、...
“作為午餐,儘管是瘦身沙拉,配菜也加了白煮精肉。”食材明細主料蘆筍(4根)雞蛋(1個)輔料豬肉(60g)番茄(60g)胡蘿蔔(30g)蒲公英(小許)蘿蔔苗(適量)調料海鹽(小許)黑胡椒(適量)其他(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍雞蛋沙拉的做法步驟1、院...
食材明細主料雞蛋(2個)蘆筍(適量)調料沙拉(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蘆筍沙拉的做法步驟1、蘆筍去老根洗乾淨切斷備用。2、冷水下鍋煮熟備用。3、雞蛋煮熟,對半切開。4、蘆筍,雞蛋放一起,吃的時候放一些沙拉...
食材明細主料蝦(適量)蘆筍(適量)雞蛋(適量)輔料姜(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋鮮蝦炒蘆筍的做法步驟1、菜洗了。2、蘆筍切片,焯水一分鐘。3、起鍋放油下入雞蛋煎好。打出來。4...
“每天的早餐吃什麼好呢?麵包?油條?每天都吃重樣的就快沒有食慾了~~~雞蛋營養豐富這是大家都知道的,雞蛋餅無外乎就是放點蔥花,今天給大家介紹一款不用蔥花做的雞蛋早餐餅,就是用蘆筍替代蔥花,依然很香。蘆筍是世界十大名菜...
食材明細主料意麵(適量)雞腿肉(適量)洋蔥(適量)番茄(適量)黑胡椒(適量)意麵醬(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘆筍雞肉燴意麵的做法步驟1、先把意麵用少許鹽水煮軟撈起過涼水備用。2、蘆筍也用開水焯熱撈起備用。3、燒...
“蘆筍被國際公認為蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素和纖維素,可以去除油脂,促進排便。蘆筍還具有低糖、低脂和高纖維的特點。經常消費有減肥的效果。2.蘆筍中含有的天冬醯...
食材明細主料蘆筍(適量)肉末(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)老抽(適量)雞精(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末雞蛋炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨2、將蘆筍切成段3、將蘆筍用開水焯一下4、雞蛋打散5、鍋中放油將雞蛋...
“春日美味~雞蛋蝦仁炒蘆筍,色澤豔麗,口感鮮香,是春日不可錯過的一道美味佳餚~”食材明細主料蘆筍(適量)蝦仁(適量)雞蛋(兩個)輔料香蔥(適量)薑絲(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋...
“鹽煮後的蘆筍味道很棒,看見原料的簡單料理,美味又健康!原料為兩人份。200Kcal”食材明細主料蘆筍(6~10根)雞蛋(2個)鹽(適量)芝士粉(適量)輔料黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘆筍煮雞蛋的做法步驟1、...
食材明細主料白米飯(1大碗)輔料蘆筍(4根)雞蛋(2只)培根(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蘆筍炒飯的做法步驟1、食材,白米飯,蘆筍,雞蛋,培根。2、準備好,備用。3、起鍋放少許油下入培根煸炒。4、放蘆筍,煸炒。5、再放蛋液...
“蘆筍炒雞蛋”食材明細主料蘆筍(適量)輔料雞蛋(三枚)調料生抽(少許)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘆筍炒雞蛋的做法步驟1、蘆筍去皮,洗乾淨。2、切斜刀片,焯水三十秒。撈出透涼。3、切點火腿腸搭配一下顏色,不放...
“將蘆筍和口蘑搭配在一起,再加入點雞蛋進去炒,很簡單的做法,無須幾分鐘就可上桌,看著盤中黃綠白三色相配,看起來很可口。這菜色香味俱全,成本也不高,既能品嚐美味,又能排毒養顏,簡單製作,何樂不為!”食材明細主料雞蛋(3個)蘆筍(1小...
熱門標籤
-
蒜香千頁豆腐的最正宗做法
醪糟煮雞的做法
豬肉南瓜餡鍋貼
酸奶蔓越莓核桃仁雞蛋糕的最正宗做法
木瓜芋圓西米露怎麼做好吃
麻辣水煮裡脊肉怎麼做好吃
蘋果雪梨杏仁生薑湯
鵝肉燜筍子怎麼做
什錦海鮮
酸筍炒紅薯
原味富強粉吐司怎麼做好吃
五香油豆腐的最正宗做法
香椿炒土雞蛋怎麼做好吃
小蜜蜂
無糖香芒酸奶的做法步驟
黑醋
春筍肉絲麵的做法步驟
青瓜烙怎麼做好吃
家庭自制老酸奶怎麼做
津白炒魚丸怎麼做好吃
自制玫瑰黃年糕怎麼做
水果蛋糕杯的做法
茄汁羊肉湯的最正宗做法
如意盞怎麼做好吃
薺菜哈餅的最正宗做法
黑芝麻小米粥的做法步驟
如何製作黑芝麻餡小餐包
鯽魚蘿蔔煲的最正宗做法
卡仕達奶油戚風杯怎麼做好吃
醬拌蘿蔔乾的做法
快手懶人餐-糖拌西紅柿
自制醃黃瓜酸怎麼做
家常糟滷雞爪的家常做法
雙色玉米雞翅煲怎麼做好吃
雞肉香菇土豆丁拌蕎麵的做法
冬瓜瘦肉薏米湯的做法步驟
-
推薦閱讀
- 家庭版 - 涼拌海帶絲怎麼做美味好吃
- 自助紙上燒烤加盟店的優勢是什麼
- 酸甜鍋包肉怎麼做美味好吃
- 茂名愛可咖啡加盟費多少錢
- 好吃的鹽水五香大閘蟹怎麼做美味好吃
- 甜椒和彩椒的區別都有什麼 - 吃甜椒都有哪些好處
- 美味雞燉茄子怎麼做美味好吃
- 椒鹽香蔥糯米條的做法 - 椒鹽香蔥糯米條怎麼做
- 口感好的臘腸炒豆乾怎麼做美味好吃
- 老上海餛飩店加盟優勢
- 牛肉南瓜炒飯的做法 “牛肉”牛肉南瓜炒飯 牛肉南瓜炒飯怎麼做
- 開心花甲加盟費是多少錢
- 陝西西安十大小吃加盟有哪些
- 合肥加盟黃家碼頭老火鍋港式打邊爐有沒有保證金?
- 吃火鍋時 - 教你網紅調料怎麼配好吃!
-
猜你喜歡
- 素菜包子可以包什麼餡
- 牛奶什麼時候喝最好
- 花蛤功效與作用及禁忌有哪些 - 鮮美好吃的花蛤哦!
- 字母星星餅乾的做法 Make a Wish——字母星星餅乾 字母星星餅乾怎麼做
- 能豐胸的食物
- 麻辣春筍時蔬鍋的做法 - 麻辣春筍時蔬鍋怎麼做
- 三絲炒米絲的做法 - 三絲炒米絲怎麼做
- 菠蘿蜜放多久才會熟
- 簡易麵皮的做法 - 簡易麵皮怎麼做
- 番茄金針菇肥牛片的做法 - 番茄金針菇肥牛片怎麼做
- 綠色食物菠蘿包怎麼做美味好吃
- 豬心怎麼做 - 給你介紹一下豬心的做法
- 美味香辣口味蝦怎麼做美味好吃
- 有哪些特色火鍋帶烤肉加盟店排行榜
- 野菜肉丁疙瘩湯的做法 #夏日懶人餐#野菜肉丁疙瘩湯 野菜肉丁疙瘩湯怎麼做