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“自從學會了做燒茄子【省油】的辦法後,就老想著吃茄子,平時就喜歡炒什錦菜。想到加【番茄】到【茄子】裡會很入味,再加些【杏鮑菇】可以提升鮮味。於是就做了這道菜。但起名字就難了,叫【杏鮑菇番茄燒茄子】吧,總覺得有點...
“夏天。茄子正應季。這時的茄子有著茄子原本的味道與口感,比冬天蔬菜大棚種植的茄子要好吃的多。趕著季節,多吃幾次。這款杏鮑菇燒茄子,將茄子與杏鮑菇組合在一起,紅燒茄子的做法,菜品的營養、功效、味道都非常不錯。”食...
“杏鮑菇是一種具有輕微杏仁味的菌菇類,肉質大而口感如同鮑魚而得名。菌菇類都含有非常好的營養,杏鮑菇也不例外。除了蛋白質、維生素還有多種的礦物質元素,其中氨基酸含量也是非常高。經常食用具有提高免疫力的功效”食...
食材明細主料杏鮑菇(200克)輔料紅甜椒(1/2個)西蘭花(150克)配料蔥(3克)姜(3克)蒜(2瓣)生抽(10ml)油(適量)鹽(3克)白砂糖(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)素燒杏鮑菇的做法步驟1、紅甜椒洗淨切片備用。2、西蘭花瓣成小朵洗淨焯水,瀝...
“我喜歡吃杏鮑菇,杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,嚼在嘴裡很筋道。杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以...
食材明細主料杏鮑菇(2根)鮑魚(10只)輔料蒜頭(2顆)香蔥(1根)生薑(1片)調料食用油(1勺)食鹽(少許)醬油(1匙)生抽(1勺)蠔油(1匙)料酒(1瓶蓋)澱粉(1小勺)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)杏鮑菇燒鮑魚的做法步驟1、鮑魚去內臟洗淨,劃花刀。2、加料...
食材明細主料杏鮑菇(195克)茄子(175克)輔料郫縣豆瓣醬(適量)配料生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄子炒杏鮑菇的做法步驟1、材料:杏鮑菇、茄子、郫縣豆瓣醬(忘記拍了)2、將杏鮑菇清洗一下。3...
“減脂需要我們控制熱量,也需要控制油脂的攝入,適量的不飽和脂肪酸有利於我們減脂,但是過多的食用飽和脂肪,而不做運動也會讓我們的身體堆積脂肪,可以多吃一些多纖維的食物,有助於吸收脂肪,隨著腸胃的蠕動,將過剩的“營養”排...
“茄子是為數不多的紫色蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的,維生素P可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血及壞血病患者均有益。”食材明細主料茄子(適量)杏鮑菇(適量)蒜(適...
食材明細主料杏鮑菇(1根)青椒(半個)紅蘿蔔(半個)木耳(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料耗油(1勺)燒汁(1勺)生抽(1勺)蜂蜜(適量)辣鮮露(少許)甜辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燒汁杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切片。2、準備食材:青椒、紅蘿蔔和木...
“濃濃的醬汁包裹杏鮑菇特別美味,一起來試試吧。”食材明細主料杏鮑菇(二個)輔料枸杞(10顆)蔥(適量。)姜(適量)蒜(適量)調料色拉油(二匙)黃豆醬(半匙)甜麵醬(半匙)生抽(半匙)雞精(少許)澱粉(半匙)醬香(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素燒杏鮑菇...
食材明細主料杏鮑菇(兩個)輔料生薑(一塊)大蔥(一段)配料食鹽(適量)雞精(少許)白糖(適量)老抽(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅燒杏鮑菇的做法步驟1、準備食材,杏鮑菇兩根,生薑一塊,大蔥一段..2、將杏鮑菇切條狀...3、將生薑切...
食材明細主料杏鮑菇(1根)輔料蔥薑末(適量)配料油(適量)享氏番茄醬(2大勺)生抽(少許)鹽(適量)蠔油(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄汁杏鮑菇條的做法步驟1、將杏鮑菇洗淨表面,切條狀,備用。2、享氏番茄醬準備好。3、熱鍋上油,...
食材明細主料杏鮑菇(3個)輔料油(適量)鹽(適量)番茄沙司(適量)味精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄汁杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片。2、起油鍋加熱,放入杏鮑菇煸炒炒透。3、放入適量的鹽煸炒。4、然後倒入番茄沙...
食材明細主料杏鮑菇(2個)胡蘿蔔(1個)豬肉(適量)輔料蔥段(適量)薑片(適量)蒜末(適量)蜂蜜(1勺)鹽(少許)花椒(5顆)桂皮(少許)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燜燒杏鮑菇的做法步驟1、現將杏鮑菇改刀~切十字不要切斷~這樣更容易入味!2、胡蘿蔔...
“番茄真是個寶,可以和多種蔬菜搭配,炒,煮,蒸,烤味道都還不錯。營養也豐富。做法也簡單時間快。”食材明細主料番茄(1個)杏鮑菇(1根)輔料醬油(1勺)蔥(1根)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄杏鮑菇的做法步驟1、備好食材2、番茄...
食材明細主料杏鮑菇(適量)亨氏番茄醬(適量)黑胡椒粉(適量)輔料芝麻(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)澱粉(適量)酸鹹(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄醬杏鮑菇的做法步驟1、主料準備好2、杏鮑菇切條,用少量鹽、黑胡椒粉醃製一會3、撒上一層...
食材明細主料杏鮑菇(2個)尖椒(1個)二刀臘肉(適量)輔料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒二刀臘肉的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切細絲。2、尖椒洗淨切細絲備用。3、二刀臘肉用開水泡軟一下後切薄片。4、熱鍋少許底...
食材明細主料杏鮑菇(2個)輔料西紅柿(2)配料鹽(適量)油(適量)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燉杏鮑菇的做法步驟1、準備好材料2、杏鮑菇切成一粒一粒的3、鍋裡燒水倒入杏鮑菇過水4、番茄切塊5、鍋燒熱倒油放蔥炒香6、倒...
“杏鮑菇現在市場上很多見,雖然是人工培植的,但也是喜歡。特別喜歡杏鮑菇的口感,嘗試各種方法烹製杏鮑菇,也用杏鮑菇入餡,都很不錯。這次用最傳統的紅燒烹飪法,素菜葷做,燒出的杏鮑菇受到食客歡迎。”食材明細主料杏鮑菇(250g...
“春季氣候乾燥,飲食應該清淡可口,少吃油膩、生冷及刺激性食物。這些道理俺都知道,就是管不住這張嘴,我是肉控,一天不吃肉,就覺得渾身沒勁,,,,紅燒肉是我的最愛,杏鮑菇我也喜歡,於是就是杏鮑菇燒肉來解饞。。。。哈哈其實用肉燒出...
“在我一路“過關斬將”的歷史裡,空氣炸鍋一直作為我的終極BOSS存在著。可是,忽然有一天,我就那麼突然的擁有了它,愣是讓我激動了一宿啊。作為油炸食品愛好者,我立馬醃製了排骨、兔腿、帶魚、杏鮑菇。。。。今天先上道《燒...
“杏鮑菇是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織緻密、結實、乳白,可全部食用,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,被稱為“平菇王”、“乾貝菇”,具有愉快的杏仁香味及如鮑魚的口感...
“杏鮑菇與肉的完美融合,鮮上加鮮,營養翻倍,妥妥的美味下飯菜!”食材明細主料豬前腿肉(適量)杏鮑菇(兩根)姜(適量)輔料稻米油(適量)老抽(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)杏鮑菇燒肉的做法步驟1、備好...
食材明細主料杏鮑菇(兩個)雞蛋(一個)輔料番茄(一個)小蔥(適量)香菜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇,番茄和蔥洗淨備用。2、雞蛋磕入碗中打散。3...
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