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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的肉絲炒鮮菇,營養價值豐富,鮮菇富含多種多樣的營養物質,比如維生素C、蛋白質、鈣、鐵、鋅等等,加上厚實筋道的肉絲和鮮菇一起均勻炒製出來的美味食...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:100線椒:5根蟹味菇:200白玉菇:200蔥花:適量輔料鹽:適量糖:一茶匙老抽或紅燒醬油:適量澱粉:適量薑片:1片花椒:適量具體步驟1.雙菇去根洗淨控水,肉切絲,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料杏鮑菇:適量香菜:適量蔥:適量辣椒:適量七味辣椒粉:適量紅糟醬:適量酒釀:適量沾粉:適量太白粉:適量糖:適量水:適量味精:適量蕃茄醬:適量白醋:適量香油:適量輔料具體步...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘相信很多小夥伴都喜歡香菇的鮮味吧,今天就讓大家盡情享受鮮菇的味道,這道肉絲炒鮮菇不僅做法簡單易學,而且味道也是非常的棒,是一道非常適合在家裡做來吃...
“蘑菇富含18種氨基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質,無機質、維生素、蛋白質、植物纖維素等豐富的營養成分,熱量低。蘑菇還可增強T淋巴細胞功能,從而提高機體抵禦各種疾病的免疫功能。冬季喝上一碗暖暖的鮮美的蘑...
“杏鮑菇是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌。具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富。有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇(500克)豬後腿肉(5...
食材明細主料雞絲(適量)海鮮菇(適量)油菜(適量)輔料蔥花(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)生抽(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)雞絲海鮮菇炒油菜的做法步驟1、雞胸肉一塊,切成細絲。2、放少許鹽...
“前幾天燒了個茨菇燉大骨,今天換個簡單的小炒,也是咱蘇州人很喜歡的一道簡單遊美味的菜餚——茨菇炒肉絲。茨菇營養成分很高,但是絕對不能生吃,對人體有害。而且孕婦不宜食用哦~我是孕婦,但是依然抵制不了茨菇的美味誘惑,好...
“兩顆雞蛋+兩根絲瓜+一把海鮮菇=鮮香美味減脂餐。”食材明細主料絲瓜(2根)雞蛋(2個)海鮮菇(半包)輔料小香蔥(1根)姜(2片)蒜(2瓣)小米辣(1個)調料料酒(半勺)蠔油(1勺)鹽(半勺)香油(半勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海鮮菇絲瓜炒蛋的做...
“夏天吃點菌類比較好,今天很勤快,特意起早去買菜,看見茶樹菇就買了點回來,我比較喜歡吃的。最近一直偷懶,都發成品,今天勤快點,發點步驟。”食材明細主料鮮茶樹菇(適量)裡脊肉(適量)輔料青紅椒(適量)姜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料海鮮菇(適量)熟肉絲(適量)輔料蔥(適量)香菜(適量)辣椒油(適量)糖(適量)蠔油(適量)生抽(適量)香油(適量)鹽(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲拌海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇洗淨。2、冷水下鍋潮水二分鐘。3、這...
“俗話說:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。這道菜是舅舅家夏季的必備菜,舅舅說他在四川當了8年的病,每年夏天部隊都會泡上8大缸的新姜,然後用切成片炒肉吃。舅舅說部隊裡做飯粗一些所有都是切成片,其實切成絲才是最好吃的。...
“金針菇的脆,筍子的嫩,清腸營養之佳品。”食材明細主料肉絲(50g)筍子(50g)金針菇(100g)萵筍(30g)輔料姜粉(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菇筍炒肉絲的做法步驟1、金針菇洗淨撕開切成兩段,筍子切絲,萵筍切絲備用。肉絲加入姜...
“海鮮菇是一種具有很高營養價值和藥用價值的食用菌,顏色潔白,菌肉肥厚,口感細膩,氣味芬芳,味道鮮美,常食海鮮菇有抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的功效呢!海鮮菇顧名思義肯定具有鮮美的海鮮味道,雖然對這種菇類...
食材明細主料平菇(250g)豬肉(70g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)青椒(適量)紅辣椒(適量)調料鹽(適量)五香粉(適量)料酒(1勺)老抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲炒平菇的做法步驟1、平菇250g,順紋理撕成小條,清洗乾淨並擠去水分。2...
食材明細主料肉絲(100克)豆芽(200克)海鮮菇(150克)輔料小蔥(適量)澱粉(適量)生抽(適量)料酒(適量)油鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆芽鮮鮮菇肉絲的做法步驟1、準備好原材料;2、肉絲放入鹽、澱粉、生抽和料酒,再加入少許油;3...
食材明細主料鹿茸菇(適量)白玉菇(適量)肉絲(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)雞精(適量)蔥花(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雙菇炒肉絲的做法步驟1、鹿茸茹和白玉菇焯水後過涼水。2、熱油鍋,下肉絲翻炒變色...
食材明細主料蟹味菇(適量)香菇(適量)五花肉(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)青椒(適量)紅椒(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)水澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇炒肉的做法步驟1、鮮菇蟹味菇洗淨切好,焯水...
食材明細主料肉絲(80克)熟筍絲(90克)白玉菇(90克)蟹味菇(90克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲筍絲炒雙菇的做法步驟1、食材:白玉菇(已去根清洗)、蟹味菇(已去根清洗)、豬肉(已清洗切絲)、...
“家常菜。”食材明細主料平菇(適量)瘦肉(一塊)香蔥(適量)調料鹽(半勺)南德(2克)生抽(半勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇炒肉絲的做法步驟1、平菇洗淨後控幹水分,香蔥洗淨後切成段。瘦肉洗淨後切成細絲。2、炒鍋預熱後加...
“昨天單位有事,老公沒在家吃晚飯,下班回家後還是做了女兒喜歡的麵條,簡單而且美味!”食材明細主料瘦肉(200克)海鮮菇(200克)麵條(1人份)輔料蛋清(1個)配料油(2大勺半)番茄醬(2大勺)鹽(1小勺半)生粉(1小勺半)糖(1小勺)雞精(1小勺)料酒(1小勺)水...
“海鮮菇味道鮮美,質地脆嫩,營養價值高,是一種低熱量、低脂肪的保健食品。有防止便祕、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功能。”食材明細主料海鮮菇(適量)大紅椒(適量)蔥(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)輔料豬...
“海鮮菇的脆嫩,配上牛肉的滑嫩,青椒的微辣,味道特別鮮美。”食材明細主料牛肉絲(100g)海鮮菇(100g)輔料辣椒(3個)蒜(1個)調料紅薯粉(1勺)鹽(適量)油(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛肉絲炒海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇和青椒切...
食材明細主料海鮮菇(150g)絲瓜(1條)輔料蒜末(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜、海鮮菇。2、絲瓜切成滾刀塊。3、海鮮菇切兩段。4、起鍋熱油炒香蒜末。5、放入海...
食材明細主料肉絲(100G)鮮香菇(6個)輔料大蒜葉(適量)薑絲(適量)鹽(1勺)雞精(1小勺)料酒(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮香菇炒肉絲的做法步驟1、肉絲加0.5勺鹽、料酒、薑絲,攪拌均勻,醃製10分鐘。2、鮮香菇洗淨切成薄片3、...
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