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“鮮香微辣，營養豐富。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（3朵）雞胸肉（1塊）輔料咖哩（2塊）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖哩三蔬雞丁的做法步驟1、蔬菜和雞胸肉切成小丁備用。2、一小勺油，油熱後倒入雞丁翻炒，不放鹽。3...
食材明細主料皮蛋丁（適量）茄丁（適量）紅蘿蔔丁（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖哩（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩皮蛋三丁的做法步驟1、備茄丁，皮蛋丁，紅蘿蔔丁，咖哩。2、鍋裡放油燒熱倒進茄丁和紅蘿蔔...
食材明細主料雞胸肉（2塊）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）青椒（2個）調料澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）咖哩醬（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩土豆雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁，放入料酒，澱粉抓勻備用。2、青椒切小塊備用。3、胡蘿...
“今天我試著做了一款“雜蔬咖哩雞”，加上大米飯與一碗簡單的菜湯，可以說是既有營養又非常可口的飯菜”食材明細主料雞腿（500克）土豆（400克）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）姜（適量）麵粉（適量）生菜杆（適...
“咖哩是以薑黃為主料，加上多種香料配製而成的複合調味料。它含有豐富的蛋白質，維生素，多種微量元素，可以補充人體所需的一些營養物質。咖哩還能促進唾液和胃液的分泌，加快胃腸蠕動，增進食慾，幫助消化。可以和咖哩搭配在一起...
“生活不要一成不變，死守規則，有時候將一個腦洞大開的想法賦予行動，說不定會帶來不一樣的驚喜體驗！烘焙也是如此，比如這款咖哩雞丁披薩，靈感就來自於冰箱裡的一塊雞胸肉和半袋咖哩醬，也就是冰箱存貨哈！一整塊雞胸肉切丁，再搭配...
“咖哩雞丁棕的味道還不錯，喜歡的筒子們可以試試。”食材明細主料雞脯肉（1塊）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）咖哩（1塊）食鹽（適量）粽葉（適量）糯米（適量）棉線（適量）咖哩（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）咖哩雞丁棕的做法步驟1、糯米用冷水泡1-2小時。...
食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料咖哩粉（適量）糖（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩三色丁的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔、青椒切丁；2、油鍋燒熱，放蔥姜油鍋稍炸一下，接著倒入切好的三丁...
“三口人的量喲”食材明細主料雞胸肉（2個）土豆（3個）胡蘿蔔（1根）白米飯（一鍋）洋蔥（適量(可以不加)）輔料食鹽（適量）咖哩粉（少許）醬油（少許）咖哩塊（2塊）清水（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞丁咖哩飯的做法步驟2、雞肉...
“天氣冷就愛吃點熱得，這一款雙蔬咖哩雞就是很不錯的選擇、拌飯也好，配饅頭也不錯哦。”食材明細主料雞（800克）土豆（2個）胡蘿蔔（1個）輔料咖哩（半盒）菜椒（適量）細鹽（適量）大蔥葉（適量）咖哩（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩雙蔬雞的做...
“各種蔬菜里加入了火腿和咖哩，味道特別鮮美。”食材明細主料火腿（50g）洋蔥（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）白菜莖（50g）輔料咖哩（2塊）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿丁蔬菜咖哩的做法步驟1、土豆切成丁用水泡著。2、洋蔥先橫切再...
食材明細主料雞胸肉（適量）蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）混合咖哩粉（適量）洋蔥（適量）奶油（適量）辣椒粉（適量）黃油（適量）奶香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖哩蔬菜雞肉的做法步驟1、鍋中加入黃油，加入洋蔥粒炒出香...
食材明細主料雞腿（適量）米飯（適量）輔料土豆（適量）蔥頭（適量）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）牛奶（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜咖哩雞飯的做法步驟1、雞腿切成小塊兒，用水焯燙一下備用。2、把胡蘿蔔去皮切成小塊兒，芹菜切斷兒，蔥...
““咖哩”一詞起源於印度泰米爾（Timil），有“醬”的含義，即綜合辛辣香料的調味料。隨著古印度文明影響，咖哩從印度大陸流傳至中亞及西亞地區。在中世紀，歐洲已有將咖哩用藥和貯存肉類食品的記錄。不過現在的咖哩雞飯，大多隻...
“咖哩是一種以薑黃為主料，另加多種香辛料（如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等）配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣。能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。花菜質地細嫩，味...
“雞胸肉蛋白質含量高，三種蔬菜維生素營養豐富，是減脂又營養的一道菜品。雞丁滑嫩，蔬菜脆甜，很是爽口。”食材明細主料雞胸肉（100g）輔料胡蘿蔔（1塊）紅薯（半根）西蘭花（1小朵）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞丁燴三蔬的做法步驟...
“咖哩常見於印度、泰國和日本等東南亞地區，是一種以薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，能促進唾液和胃液的分泌，增進食慾。1.增進食慾咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八...
“昨天在西餐廳點了一份咖哩雞丁，真心好失望，男朋友覺得還不錯。今天中午，就讓我露一手，讓他嚐嚐什麼叫好吃的咖哩雞丁。”食材明細主料土豆（300克）胡蘿蔔（100克）雞肉（100克）洋蔥（80克）輔料咖哩（4個）鹽（2匙）澱粉（2勺）醬油（2勺）牛奶（4勺）微辣...
“懶得做菜做飯，胃口也不好時，試試這道咖哩炒飯吧，一定讓你胃口大開。”食材明細主料米飯（1大碗）雞肉（120克）青椒（1個）洋蔥（半個）胡蘿蔔（60克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）咖哩醬（35克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩雞...
“在前輩們的“咖哩菜花”基礎上，改良菜品色彩搭配，因加入胡蘿蔔，口感輕微改變，營養更豐富一些。”食材明細主料菜花（200g）輔料青椒（50g）胡蘿蔔（80g）配料咖哩粉（5g）蔥（10g）植物油（5ml）鹽（2g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三彩咖哩時...
“這次的咖哩沒有加肉，就是三種蔬菜，主要為了配雞排飯而製作的清湯咖哩，也可以直接做蓋澆飯哦！”食材明細主料洋蔥（30g）胡蘿蔔（1根）玉米粒（50g）輔料咖哩（2塊）甜辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三蔬清湯咖哩的做法步驟1、洋蔥和胡...
食材明細主料咖哩塊（適量）雞腿（適量）意粉（適量）輔料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）土豆（適量）配料鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩雞丁意粉的做法步驟1、主料2、雞腿去骨去皮3、隨後切成小丁4、青椒、胡蘿蔔、洋蔥、...
“各種肉菜在咖哩的調味下，變得特別好吃。”食材明細主料咖哩（2塊）雞丁（100g）輔料萵筍（50g）胡蘿蔔（100g）紫土豆（100g）調料鹽（適量）油（1勺）蔥段（1勺）芹菜葉（1個）咖哩（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩雞肉雜蔬的做法步驟1、蔬菜切成丁。2...
“看見家裡面就剩了一個土豆，兩根胡蘿蔔了，就想著做成咖哩飯，早晨出去買菜順便買了香辣口味兒的咖哩~辣辣的，好吃下飯！”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）雞胸肉（1塊）輔料橄欖油（10g）食鹽（3g）黑胡椒（2g）咖哩（2塊）生薑（1小塊）澱粉（3g...
“咖哩雞：總體來說，咖哩適量開胃,過量上火。其實咖哩的好處是,你想吃什麼就可以放什麼。只要喜歡都可以加進去,煮就行了,這就是咖哩的好處。好處還有：咖哩抗癌說起印度食物,大家一定會想到咖哩。不過你知不知道咖哩除了...
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