有關杏鮑菇幹豆腐炒韭菜的精選大全
“杏鮑菇富含蛋白質等,可以提高人體免疫功能。 幹豆腐中含有人體必需的8種氨基酸,營養價值較高。韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。”食材明細主料...
“一到秋天,聽到最多的就是要貼秋膘,很多人會大魚大肉的,其實貼秋膘別光吃大魚大肉,還要多吃蔬菜,這樣身體的各種營養齊全,才能身體棒少生病。杏鮑菇甜椒炒韭菜,杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,豐富,具有促進胃腸消化、增強機...
食材明細主料韭菜薹(1把)杏鮑菇(1根)輔料蔥(適量)雞粉(少許)鹽(適量)蠔油(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜薹炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨,切段。一根杏鮑菇我切成三段,然後一點點手撕成絲,這步有些費時間,但手...
“炒蘑菇乾煸比較香,即便不用肉炒味道也很好,尤其硬質類蘑菇最適合製作乾煸類菜餚。蘑菇中杏鮑菇便是首選,用它可炒可烤還可以製作醬爆類菜餚。今天做一道家常小炒類菜餚,叫做“韭黃炒杏鮑菇”。這道菜便是用乾煸手法制作...
“燦爛寫博這幾年,認識了不少的朋友.一直感覺網路好奇妙,山南海北的陌生人,通過網路成為朋友,甚至知已,當珍惜這份緣.那天有位朋友想來帶孩子們體驗燦爛家鄉的三絕工藝品,在百度中搜到了燦爛的部落格.後來加Q,燦爛空閒...
食材明細主料杏鮑菇(3個)韭菜梗(150g)輔料蔥花(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒韭菜梗的做法步驟1、杏鮑菇切條2、韭菜梗切段3、炒鍋倒油煸香蔥花,先下杏鮑菇翻炒4、炒至變色變軟5、然後放韭菜梗翻炒...
食材明細主料杏鮑菇(300克)韭菜莛(300克)輔料胡蘿蔔(10克)配料植物油(30毫升)姜(5克)精鹽(3克)白糖(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒韭菜莛的做法步驟1、原料圖。2、韭菜莛洗淨切去根部老的部分,掐去花骨朵,切成寸段;杏...
食材明細主料杏鮑菇(250g)豆腐泡(100g)青椒(50g)輔料海鮮醬油(2匙)澱粉(1匙)鹽(少量)蠔油(1匙)清水(2匙)油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒豆腐泡的做法步驟1、杏鮑菇切片焯水2、辣椒掰塊,切蔥花3、清水、海鮮醬油、耗油...
“杏鮑菇胡蘿蔔炒韭菜這樣的食物吃起來味道不錯,常吃可以促進身體的健康,保護血管,軟化血管,降血脂降血壓。胡蘿蔔有清肝明目,清熱解毒,修復視力神經的營養價值。”食材明細主料杏鮑菇(1根)胡蘿蔔(1根)韭菜(200克)輔料蔥(1段)姜(1塊)...
食材明細主料杏鮑菇(90克)裡脊肉(65克)梅乾菜(45克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梅乾菜炒杏鮑菇的做法步驟1、材料:杏鮑菇(已清洗)、裡脊肉(已切片)、梅乾菜(已洗淨)2、將已清洗的杏鮑菇放在案板上...
“簡單營養好喝的韭菜杏鮑菇豆腐湯。”食材明細主料韭菜(1小綹)杏鮑菇(1個)大豆腐(100克)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜杏鮑菇豆腐湯的做法步驟1、韭菜1小綹,杏鮑菇1根,豆腐100克。2、把三...
“入住美食天下沒幾天,謝謝大家喜歡與關注,我將繼續為大家出品即簡單,便利,路邊隨意可以買到的菜為原料,做出可口的菜品。”食材明細主料杏鮑菇(300克)韭菜(適量)輔料薑絲(少許)蠔油(一小勺)生抽(少許(煨肉用))料酒(少許(煨肉用))澱粉(少許(...
食材明細主料杏鮑菇(1根)韭菜花(1把)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇炒韭菜花的做法步驟1、原料圖2、杏鮑菇撕成絲,韭菜花切成長段3、杏鮑菇放鍋內焯水後撈出瀝乾水分備用4、鍋內倒油...
食材明細主料杏鮑菇(一根)韭菜(5根)輔料蔥(適量)小米辣(1個)姜(適量)蒜(適量)調料李錦記蒜蓉辣醬(1小勺)蠔油(1小勺)低鹽醬油(1勺)玉米澱粉(1.5g)水(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒韭菜的做法步驟1、杏鮑菇一根,對半切開,用刀...
食材明細主料杏鮑菇(1根)韭菜(35克)蝦皮(40克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜蝦皮炒杏鮑菇的做法步驟1、食材:杏鮑菇、韭菜。2、蝦皮。3、將杏鮑菇清洗一下。4、放在案板上切成粗一點的絲,待用。5、...
“這道菜是比較簡單的調味,好在色彩豔麗。”食材明細主料黃耳(適量)杏鮑菇(適量)毛豆(適量)豆乾(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃耳杏鮑菇炒豆乾的做法步驟1、黃耳因為一般...
“杏鮑菇是一種營養價值很高的菌類,含有多種人體必需氨基酸和多種礦物質和維生素,可以提高人體免疫力。還有杏鮑菇的組織緊密,富有彈性,含有大量的膳食纖維,對預防高脂血症有一定的作用,另外因為豐富的纖維和多糖可促進人體...
“杏鮑菇吃起來肉肉的,可以和好多蔬菜搭配炒著吃,味道還是不錯滴。”食材明細主料韭菜梗(400g)杏鮑菇(2個)輔料生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜梗炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切條2、韭菜梗切寸段3、炒鍋倒油...
“這個青椒把我辣哭了。”食材明細主料杏鮑菇(200g)青椒(2個)豆乾(150g)輔料姜(2片)蔥(1小段)調料椒鹽(2g)生抽(1勺)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇青椒炒豆乾的做法步驟1、杏鮑菇,豆乾切成大小一致的條。2、青椒切條,薑片大...
“這道菜最早我是在一間土家菜館嘗過的,吃過之後對它的喜歡便一發不可收拾了~~~~剛好有朋友問起千葉豆腐的做法,心裡便又蠢蠢欲動起來,上網找了好久的相關做法,發現不是隻有寥寥數筆,就是做出的成品和館子裡吃的不太一樣,於...
“沒想到還是蠻好吃”食材明細主料杏鮑菇(適量)豆乾(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)辣椒(適量)大蒜(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)杏鮑菇炒豆乾的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油下入豆乾翻炒一會。加鹽3、把豆腐乾...
食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料豆腐(適量)配料蔥(適量)鹽(適量)糖(適量)鮑魚汁(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮑汁杏鮑菇豆腐的做法步驟1、杏鮑菇切片,放水中焯一下2、豆腐切成小塊,也放水中焯一下3、鍋中放油,蔥花爆香,下入...
食材明細主料韭菜芽(90克)杏鮑菇(70克)豬肚(90克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜芽杏鮑菇炒豬肚的做法步驟1、材料:韭菜芽(已清洗切成段)、杏鮑菇(已清洗)、熟豬肚。2、將已清洗的杏鮑菇放在案...
食材明細主料千葉豆腐(1塊)杏鮑菇(1個)洋蔥(1個)青椒(1個)紅椒(1個)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)調料十三香(1勺)清水(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)杏鮑菇炒千葉豆腐的做法步驟1、準備食材。2、杏鮑菇切絲,青紅椒...
“韭菜薹具有韭菜所有的營養價值和鮮香的味道,它色澤翠綠,口感爽脆,用來炒菜一流,它即可清炒或者搭配雞蛋﹑豬肉﹑蝦仁﹑藕片等一起炒。今天就用它搭配杏鮑菇一起炒,很簡單的快炒菜,記住為了保持韭苔脆嫩的口感,韭苔要出鍋前1分鐘...
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