有關花生米涼拌青瓜的最正宗做法的精選大全
食材明細主料熟花生米(適量)青瓜(二個)輔料辣椒油(適量)香油(適量)鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)生抽(適量)蒜末(適量)香菜末(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生米涼拌青瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨用刀背拍成小塊。2、加入蒜末...
“特別簡單的一款爽口冷盤,分分鐘搞定。不喜歡做飯的寶寶們,可以做做看,不要經常點外賣哦。”食材明細主料黃瓜(一根)花生米(適量)輔料大蒜(一頭)香菜(一顆)白糖(適量)鹽(適量)陳醋(適量)味精(適量)原味(口味)未知(難度)涼拌黃瓜花生的做法步...
“花生酥脆有味道,蔬菜丁清脆爽口”食材明細主料花生米(適量)胡蘿蔔(半個)黃瓜(半個)紫洋蔥(半個)輔料生抽(3勺)醋(6勺)糖(2勺)鹽(適量)香油(適量)植物油(適量)其他(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生米涼拌菜的做法步驟1、胡蘿蔔切丁2、黃...
食材明細主料花生米(適量)黃瓜(適量)輔料辣椒油(適量)蔥油(適量)蒜油(適量)香油(適量)生抽(適量)鹽(適量)麻油(適量)醬油(適量)陳醋(適量)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生米的做法步驟1、成品圖。2、花生米適量,烤箱提前預熱烤熟,脫...
食材明細主料黃瓜(1個)腐竹(適量)花生米(適量)輔料薑末(適量)蒜末(適量)鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)生抽(適量)醋(適量)香油(適量)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜腐竹花生米的做法步驟1、腐竹泡了一晚上,泡發的腐竹下...
食材明細主料花生米(1把)香芹(1把)輔料鹽(適量)味精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌香芹花生米的做法步驟1、香芹1把洗淨。2、香芹切成寸段,焯水後備用。3、花生米煮熟晾涼備用。4、將焯好的香芹及煮熟的...
“芹菜性涼,味甘辛,無毒,有清熱除煩,利水消腫,涼血止血的功效。自古以來芹菜都是人們喜愛的蔬菜,芹菜中所含芹菜素有降壓作用,其葉柄中纖維素的含量比較高,能夠通暢大便。對於女性來講,因為芹菜含鐵量較高,也是較好的養血食材。...
“夏天最適合就是涼拌菜了,今天就來個涼拌黃瓜”食材明細主料黃瓜(2根)香菜(適量)花生米(50)輔料生抽(4g)亞麻仔油(5g)香醋(4g)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜涼拌花生的做法步驟1、黃瓜清洗乾淨切好2、然後花生米加入油鍋...
“春天孩子沒胃口,這道菜最好了,不但清香爽口,增加食慾,開胃下飯,還能促進兒童生長髮育,健腦益智。而且這道菜的做法超級簡單,三五塊錢做一盆,特別可口的一道家常涼拌菜,適合全家人吃,尤其適合老人和孩子。”食材明細主料花生米...
“菠菜在古代被人們稱作為“紅嘴綠鸚哥”又叫波斯菜,赤根菜。如果你臉色不好那麼就吃菠菜,他對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面部紅潤,光彩照人,因此被人推崇為養顏佳品,菠菜含有類似胰島素樣的物質,作用與胰島素很相似,可以使...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘涼拌青瓜花生米,是不是一聽這個名字就覺得非常清涼呢?的確,這是一道非常適合在夏天裡吃的清涼的菜餚。脆脆的青瓜和脆脆的花生米,青翠的青瓜和淺黃的花生...
食材明細主料花生米(適量)輔料芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)調料鹽(適量)八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)十三香(適量)生抽(適量)香油(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)涼拌芹菜花生米的做法步驟1、花生米洗乾淨倒入鍋中,加入所有大料,十三...
食材明細主料花生米(500g)輔料芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)醋(適量)香油(適量)香葉(適量)桂皮(適量)五香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)涼拌五香花生米的做法步驟1、花生米提前一晚泡好2、把花生米連同泡花生米的水倒入紫砂煲,加入蔥姜,香葉...
蒜末、香油、小蔥、白砂糖、白醋、食用鹽、小米辣、生抽攪拌均勻醃製入味後即可食用。黃瓜除了可以涼拌後食用,可以直接生食,但生食的口感會有一點澀嘴而且會有一點苦,可以將黃瓜搭配蔬菜一起炒熟後食用,還可以將黃瓜放入...
食材明細主料熟花生米(適量)香菜(兩顆)小蔥(兩顆)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生米的做法步驟1、煮熟的花生米。2、大蔥,香菜洗淨。3、香菜切段,大蔥切絲。4、加入所備調料,拌均,清...
食材明細主料青瓜(260克)花生米(160克)輔料芝麻油(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青瓜拌花生米的做法步驟1、食材:青瓜、花生米。2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成小塊,待用。4、將花生米下入...
“簡單美味,健康營養,香脆可口快手菜。”食材明細主料苦菊(一把)輔料熟花生米(一把)調料鹽(少許)醋(少許)白糖(少許)雞精(少許)香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生米苦菊的做法步驟1、擇好的苦菊,洗淨,控幹水分,備用。2...
“涼拌菜,隨著天氣的漸熱,在餐桌上出現的頻率也多了起來。簡簡單單的原料和調料,也可以做出美味的涼拌菜。”食材明細主料黃瓜(150g)花生(50g)輔料蒜(2瓣)鹽(2g)米醋(3g)生抽(4g)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌花生黃瓜的做法...
“今次與大家分享這個涼拌青瓜,青瓜本身有不少好處增強骨骼美容養顏控制血壓抵抗癌症和炎症促進健康體重;所以既然又惹味又健康,而且製作也不複雜,大家可以試試呢,希望大家喜歡!”食材明細主料青瓜(3條)輔料香蔥(3條)芫茜(2條)蒜...
“苦菊 是一種藥用食用兼具的無毒野生植物,一年生草本,藥名叫“敗醬草”,異名女郎花、鹿腸馬草,民間俗稱苦菜,別名天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、狗牙生菜,無香菜等,為菊科植物苦定菜的嫩葉。苦菊屬菊花的一種,有抗菌、解...
“養生小菜,也可以是下酒菜。老醋花生拌青瓜。老醋花生具健脾和胃、益氣止血、降低血液膽固醇等功效,可以當全家的養生小菜。青瓜冰過之後更脆、更甜、爽口。黃瓜味甘,甜、性涼、苦;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,煩渴,喉...
食材明細主料黃瓜(2個)花生(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)芝麻醬(適量)生抽(適量)醋(適量)大蒜(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜拌花生米的做法步驟1、涼油放入花生米,小火慢慢炸。2、炸至變紅不再出現噼裡啪啦聲音關火。3、...
食材明細主料黃瓜(2根)花生米(適量)輔料蒜(適量)香菜(適量)調料生抽(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)陳醋(適量)雞精(適量)香油(少許)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜花生米的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:鍋裡適量油,放入花生米,小...
食材明細主料西蘭花(適量)花生米(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)白醋(適量)白糖(適量)辣椒油(適量)芝麻油(適量)白酒(適量)蒜(適量)小米椒(適量)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌西蘭花花生米的做法步驟1、炒鍋加入植物油,小火將花生米炒...
“分分鐘搞定一道夏日美味小冷盤-青瓜番茄拌花生。要多麼快有多麼快,一碟小菜,一瓶啤酒,這個夏天真的很愜意。”食材明細主料青瓜(1根)輔料番茄(半個)油炸花生米(少許)調料蒜蓉(2瓣)鹽(2克)白糖(1克)味精(1克)生抽(1勺)陳醋(1勺)花椒油(2勺)...
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