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“今年家附近的市場真是多了很多選擇,我能吃上了新鮮的蕨菜、香椿,還有辣椒葉。用辣椒葉來做湯,帶著一股辣椒的清香,甘甜鮮嫩、滑膩,口感特別好。在百度搜了一下,原來辣椒葉具有驅寒、養血、健胃的功效,常吃能起到驅寒溫胃、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘以前媽媽做飯的時候總是扔掉萵筍的葉子,只留萵筍莖,長大後才瞭解到其實萵筍葉的營養價值竟然高於萵筍莖,其具有一定養胃的功效,含有的萵筍素還可以刺激消...
“剩了點芹菜豬肉餡,切了一塊紅椒碎,芹菜葉,打了3個雞蛋一起煎了不浪費。”食材明細主料芹菜葉(適量)芹菜豬肉餡(適量)輔料雞蛋(3個)蔥花(少許)油(適量)調料花椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉肉末煎...
準備時間:50分鐘    烹飪時間:50分鐘萵筍葉肉片粥是現在很流行的一道營養湯。具有很高的營養價值,如可清熱安神、清肝利膽等,萵筍葉所富含的萵筍素能增強胃液,刺激消化,增進食慾,常被人們譽為...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘粥是很有營養的美食,也是非常好搭配的美食,我推薦一道萵筍葉肉末小米粥,又有營養,口感也十分的清香,萵筍葉肉末小米粥還很養胃,每天能喝上一碗一定是身份的...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料枸杞葉:100肉片:50輔料油:適量水:適量姜:適量鹽:適量具體步驟1.瘦肉洗淨切片加入油鹽醃製2.枸杞葉洗淨瀝乾備用,姜洗淨拍扁3.水開後,加入枸杞葉和姜煮十...
食材明細主料春捲皮(9張)芹葉(70克)肉末(100克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹葉肉末餡春捲的做法步驟1、食材:春捲皮。2、芹葉。3、肉末。4、芹葉清洗一下、撈出。5、放在案板上切碎。6、放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘萵筍葉肉末小米粥是一道美味的粥。小米具有養胃的功效,適當的吃一些小米對身體是非常有好處的。萵筍葉常常會被我們直接丟掉,其實萵筍葉營養豐富。建議...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘吃萵筍的時候,葉子也都當作不用的食材給處理掉了,不想浪費的可以學習一下這道萵筍葉肉末粥的做法,把萵筍葉當作食材加入其中,還添加了肉末,味道鹹鹹的,在生...
準備時間:7分鐘    烹飪時間:10分鐘主料南瓜藤:適量肉末:適量雞蛋:適量輔料具體步驟1.首先選好南瓜尖的葉,因為南瓜藤上面有一些毛毛刺刺,所以要把毛刺剝掉。2.然後洗淨,剁碎。揉搓出清水,讓南...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘清肝明目枸杞葉肉片湯這是一道非常美味的美食,做法特別的簡單,而且他的功能就如同它的名字一樣,清肝明目,非常的養生的一道美食,而且味道真的是不擺了,特別...
食材明細主料薄百葉(適量)蝦仁(適量)肉末(適量)輔料雞蛋(適量)配料蔥(適量)姜(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)黑胡椒粉(適量)澱粉(適量)老抽(適量)醋(適量)蠔油(適量)鮑魚汁(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薄百葉肉卷的做法步驟1、肉末中...
食材明細主料麵粉(250克)肉末(200克)萵筍葉(適量)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)萵筍葉肉餡餅的做法步驟1、食材:麵粉。2、肉末。3、萵筍葉。4、將萵筍葉洗淨撈出。。5、放在案板上切...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料枸杞葉:半斤雞蛋:兩個肉碎:2兩枸杞:一小抓輔料油鹽:適量具體步驟1.湯鍋加水燒開,倒入剁碎的豬肉,打入雞蛋,略微輕搗2.雞蛋半成熟時,往湯裡滴點油,投入洗好的...
“土耳其人喜歡吃菜卷。洋白菜、芥菜,甚至南瓜花都可以作為卷葉,牛肉、大米加入不同的調料做成餡料,包捲成形,上鍋煮熟。加入橄欖油的素餡菜卷是大家喜歡的開胃冷盤;肉餡菜卷則是老少咸宜的正餐熱菜。這道葡萄葉肉卷就是我...
“野芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明野芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有“廚房裡的藥物”、“藥芹”之稱。芹菜全身都是寶,芹菜莖可以炒著吃,芹菜葉可以做成餅,味...
“紅薯葉,即紅薯地上秧莖頂端或兩側的嫩葉,在南方四季可採收。番薯葉常見的葉子有雞爪形的,五爪形的,心形的等,葉柄顏色有青的,綠的,也有紫的。紅薯葉,經測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀...
食材明細主料糯米(適量)豬肉(適量)輔料粽葉(適量)配料鹽(適量)辣椒粉(適量)生抽(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)糯米粽葉肉的做法步驟1、肉切條。2、調進鹽,辣椒粉,生抽,調味鮮拌勻醃製入味。3、糯米用清水泡軟。4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘萵筍葉肉末小米粥是一道家常菜,製作工序簡單,而且營養價值高。萵筍葉的維生素含量極高,還能有效的補充鈣元素,有益於身體健康。裡脊肉軟嫩香濃,配上萵筍葉...
食材明細主料老相食中百葉(250g)肉醬(350g)輔料香菇(80g)調料鹽(3.5g)生抽(7g)胡椒粉(1g)糖(5g)鹹鮮(口味)半小時(耗時)普通(難度)百葉肉卷的做法步驟1、香菇切碎,成末,加入肉醬中,加入調料1,攪拌入味;2、老相食中百葉攤平,肉醬均勻抹在百葉上,再...
“蘿蔔葉子,蘿蔔葉基本都是扔到田地裡,很少有賣的,也就是買蘿蔔時想要就在蘿蔔上揪一些。自從聽了老媽的話,我買蘿蔔的時候,直接連葉子一起帶回家,不再扔掉。蘿蔔葉簡單的處理一下,包出的包子鮮美多汁連包子皮都香,比買來的灌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料番薯葉:150鹹蛋:1個瘦肉:100輔料鹽:適量生薑:2片具體步驟1.材料;2.番薯葉摘洗乾淨;3.瘦肉切小塊;4.鍋中加水3碗,加薑片燒開後下鹹蛋黃;5.再滾起後放番薯葉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘萵筍葉肉末粥美味可口,色香味俱全,葷素搭配得當,萵筍有去火的功效,深受人們的喜愛尤其是那些白領們和那些上學的學生們,既節省時間又方便,而且在補充自身能...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘金泰你給大家推薦的是這道家鄉風味萵筍葉肉片粥。是一道非常有營養的粥,口感也是非常的好的,軟軟綿綿的,讓人無法忘懷,這是一道老少皆宜的養生粥品,既營養...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瘦肉:50枸杞葉:50輔料油:適量鹽:適量生薑絲:少許具體步驟1.將枸杞葉摘下,在水中洗淨。2.將瘦肉切成條,放少許生粉淹一下。3.將瘦肉在油鍋中暴香。4.加入...
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