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“隨著現代社會的高速發展,物質生活水平的日漸提高,我們對健康的重視程度越來越大。金槍魚作為一種營養、健康的現代食品備受推崇。它愈來愈被歐美等已開發國家所青睞,現將這種美食的十大功效介紹如下:一、金槍魚是女性美容...
食材明細主料高粉(200克)水((湯種)100克)低粉(30克)牛奶(10克)黃油(10克)新鮮酵母(8克)鹽(1克)雞蛋液(50克)糖(30克)淡奶油(40克)輔料金槍魚罐頭(適量)沙拉醬(適量)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)金槍魚夾心牛奶捲麵包的做法步驟1、湯種:將...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料直徑約:7釐米小圓全麥麵包低脂酸奶油:2湯匙低脂美奶滋(沙律醬):2湯匙辣椒醬:1茶匙新鮮萊姆(青檸)汁:2茶匙用天然礦泉水浸漬的金槍魚:168玉米:225紅菜豆:420綠甜椒...
“今天這款法式紅酒金槍魚麵包,是在法式硬質麵包的基礎上,配合中國人的傳統口味、特別是我家那位的口味,做了簡單調整。再整成圓形,填上餡料,不必擔心做不出法包的大氣孔,有點兒類似於烤包子。也算是我搞的一次創意烘培,沒想...
“回國前為大T做最後一次麵包。而今天,既是家寵天然酵母4個月的生日,也是暫時的告別。在這個金槍魚紫菜麵包裡,用完了最後的天然酵母。等再回德國來,再重頭餵養。麵糰裡使用了天然酵母、米麵粉和豬油。出來的口感有嚼勁又...
食材明細主料金槍魚罐頭(半罐)法式長棍麵包(2個)輔料芝士片(3片)青豆(適量)玉米(適量)紅蘿蔔(適量)配料鹽(適量)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)焗金槍魚麵包盞的做法步驟1、準備好原材料;2、將法式麵包切成片;3、青豆、玉米和紅蘿...
食材明細主料意麵(200g)羊角麵包(4個)金槍魚罐頭(70g)雜蔬(110g)輔料洋蔥(1/4個)椒鹽(少許)魚肉腸絲(75g)雞精(4.5g)橄欖油(1大勺)色拉醬(適量)乳酪片(2片)黃瓜切片(12片)原味(口味)廿分鐘(耗時)未知(難度)金槍魚色拉意麵包的做法步驟1、煮熟放涼後...
“金槍魚和大蒜。番茄是黃金搭檔,本款麵包無需調味醬就很美味,和義大利料理十分相配。”食材明細主料高筋粉(250g)酵母粉(3g)水(170g)鹽(3g)砂糖(20g)黃油(20g)輔料金槍魚罐頭(40g)大蒜粉(1g)番茄幹(30g)酸甜(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難...
“酸奶和牛奶相比,熱量稍高一點點。從營養價值來說,兩者差異不是很大,都是鈣的最佳來源,也是蛋白質、維生素AD和維生素B族的好來源。從保健效果來說,酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用,是世界...
“來個番茄金槍魚意麵,味搭這不用多說做法還超級簡單明瞭隨手幾樣小食材就能完美呈現15min不到就能輕鬆搞定西式主食快手又飽肚”食材明細主料義大利麵(一大撮)洋蔥(70克)小番茄(75克)輔料黑胡椒粉(適量)羅勒葉(適量)鹽(適量)鹹鮮(...
“前一陣定居在義大利的閨蜜來找我玩,教我做了這道意麵。據說是她在網上看義大利人在家做飯的視訊學來的,想必應該是很地道的義大利風味了。”食材明細主料意麵(適量)金槍魚罐頭(1盒)輔料西紅柿(2個)洋蔥(半個)蒜(半頭)配料黃油(20...
“這個餡料真的驚豔到我了,之前我一直覺得椰蓉餡的麵包才是我的最愛,我宣佈從今天開始金槍魚芝士餡的麵包正式加入我的吃貨祕籍,我是認真的哦!”食材明細主料金龍魚麵包用高筋小麥粉(200克)鮮酵母(7克)全蛋液(40克)冰水(55克)煉乳...
“TunaFishSun金搶魚包口感與蠻相均屬三星,難度不高,香味實足足以讓你流口水。”食材明細主料高筋麵粉(250克)糖(30克)黃油(30克)水(30ml)牛奶(100ml)雞蛋(1個)醇母(5克)鹽(2克)輔料金槍魚(適量)蛋液(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)數小時(耗時)未知(難度...
“一頓高質量的早餐能讓你活力一整天,吃慣了牛奶麵包的你是否該變換個花樣了捏?今天給各位獻上一款金槍魚沙拉麵包,富含多重營養,你不想試試嗎?”食材明細主料高粉(200克)低粉(50克)雞蛋液(48克)水(110克)黃油(20克)白糖(25克)鹽(2.5克)...
“每次做麵包時就想到要做金槍魚麵包,但是有時候有點懶就做土司了畢竟做土司比較快;今天就想吃些口感香點的麵包,就你吧‘金槍魚’。。。麵包做出來後滿屋子的香味,第二天吃還是很鬆軟,第三天吃還是一樣的鬆軟。。。由於天...
食材明細主料金槍魚罐頭(適量)輔料紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)洋蔥(適量)熟雞蛋(適量)全麥吐司片(適量)配料沙拉醬(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚沙拉包的做法步驟1、材料:金槍魚(鮪魚)罐頭、紅黃彩...
“一款調理麵包,繼續用普通麵粉製作。”食材明細主料中粉(300克)水(168克)輔料細砂糖(20克)雞蛋(30克)酵母(4克)鹽(4克)奶粉(5克)黃油(10克)水浸金槍魚(150克)甜玉米粒(90克)沙拉醬(適量)其他(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)金槍魚玉米麵包的...
“加入金槍魚炒好辣醬很簡單,如果時間更緊,甚至可以直接煮好面之後倒上辣醬直接拌勻開吃,簡直不要太快手~”食材明細主料意麵(500g)金槍魚罐頭(2個)鮑魚乾XO辣醬(3杯)輔料植物油(1勺)蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚...
食材明細主料全麥粉(50g)砂糖(20g)高粉(200g)鹽(3g)水(180g)酵母(4g)輔料黑胡椒碎(少許)沙拉汁(2勺)鹽(少許)牛油果(1個)芝士片(2片)油浸金槍魚(80g)油漬番茄(適量)檸檬汁(幾滴)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛油果金槍魚全麥麵包的做法步驟1...
“最近一段時間一直都是忙忙碌碌的,也不知道自己到底在忙什麼,反正每天都不閒著。這陣子又迷上做麵包了,每天的早餐都是麵包。做了這麼久的麵包還真沒做過鹹味的呢,因為老公不愛這種又鹹又甜的味道。既然他不喜歡,我就偶爾...
“發了不少早餐食譜,有幾個同樣愛麵包的朋友讓我推薦一款適合早餐的麵包,好做,好吃,又營養豐富。思來想去最適合的應該是這款金槍魚麵包了,鬆軟的麵包上覆著香濃的色拉醬,清甜的玉米搭配著鹹香的金槍魚肉,口感豐富又有層次,低...
“外賣的麵包木糖醇的很少,作為糖人,美味的食物基本無緣了。今天想給媽媽送一些麵包,特別做了一款羅勒風味的麵包。”食材明細主料高筋麵粉(420g)輔料午餐肉(適量)金槍魚(適量)雞蛋(2個)配料木糖醇(20g)牛奶(180g)酵母(3g)鹽(2g)油(適量)羅...
“記得剛來意時就到一家中國人開的義大利餐館做工那時候覺得很幸福因為每天都可以吃到不同形狀口味的意麵那是在中國所不能吃到的正宗久而久之也覺得貧乏大致上都是一樣的只是材料不同煮法一致更何況一個星期除了休息...
“金槍魚又叫鮪魚,香港稱吞拿魚,是一種很受歡迎的海產,經濟價值高。它的魚肉低脂、低熱量,還有優質的蛋白質和其他營養素。食用金槍魚食品,不但可以保持苗條的身材,而且可以平衡身體所需要的營養,是現代女性輕鬆減肥的理想選...
“減肥可吃的美食。”食材明細主料三色螺絲意麵(70g)大番茄(190g)鹽浸三文魚(70g)輔料橄欖油(8ml)鹽(少許)大蔥(20g)是拉差香甜辣椒醬(10g)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄金槍魚意麵的做法步驟1、準備材料,大蔥切成圓片,番茄切...
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