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“上週還是夏末的溫度,這周連續幾天最高溫都只有20度,不死心的查了一下天氣預報,發現英國的夏天真的沒了。。不過跟國內能烤熟雞蛋的高溫比起來,我應該要慶幸吧~在這種微涼的天氣喝一碗暖暖的濃湯,簡直太舒服了。這裡沒有...
“香濃的一碗南瓜濃湯,細滑無比,充滿了奶香味。即可以當餐前湯,也可以當餐後甜品,本來是想弄朵小花的,拉了兩下看著不像,倒是比較像小兔子,乾脆給它弄上兩眼睛當起小兔子來,哈哈。現在用這臺維仕美破壁料理機,採用了破壁打技術...
“這個季節,南瓜應該是當季的。雖然現在南瓜一年四季都有賣,但我們還是儘可能的在當季的時候吃吧,尊重自然規律總不會錯的。南瓜營養好,還耐放,要不是家裡人少,我真想囤上幾個南瓜,一個個完整的南瓜擺起來也很好看嘛。這個時...
“天氣漸冷了,來碗南瓜濃湯暖暖胃~南瓜熱量低,且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素B,有“蔬菜之王”的美稱,也有降血糖和減肥的功效。黃油、牛奶中則蘊含鈣質和蛋白質,能夠降低人體內脂肪的合成。南瓜濃湯具有排毒、塑身的功效,同...
“十一月是吃南瓜的季節,南瓜在西餐裡最常見的樣子就是濃湯,大部分南瓜濃湯的配方都長著一副大同小異的面孔,怎麼樣讓你的南瓜濃湯別具一格,帶著自己的標籤,讓人食過不忘,這個十一月來跟我學學吧~”食材明細主料南瓜(半個)胡...
“孩子喜歡喝飲料,而買的飲料新增的成分很多,真是不願意看到孩子喝這些東西,所以就想著如果自己能做既好喝又營養的類似飲料的飲品,那該有多好呀。一次偶然的機會,家裡有做菜時剩的南瓜,便用南瓜做了濃湯,沒想到味道出奇的好...
“南瓜湯可以養胃,也能緩解便祕,南瓜富含維生素和果膠,果膠具有較強的吸附性,能粘結和消除體內的細菌毒素和其他有害物質,起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助食物消化是很好的減肥食材。...
“西餐最常見的湯品之一。最近參考了大廚Titan的配方,發現南瓜濃湯加🍎口感果然不錯😊”食材明細主料南瓜(200g)蘋果(1/2個)胡蘿蔔(1個)紅薯(1個)洋蔥(1個)淡奶油(2勺)輔料月桂葉(2片)胡椒粉(少許)鹽(1匙)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
“南瓜也稱倭瓜,含有豐富的營養物質,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質。南瓜中豐富的果膠能吸附體內有害微生物和重金屬物質,幫助毒素排出,達到排毒的目的,它所含的維生素C和氨基酸能防止面板粗糙,延緩...
“南瓜富含長壽因子,南瓜皮營養豐富,南瓜子富含保護前列腺的物質,是降糖降脂的食療佳品。美善品版南瓜濃湯為西式湯品,口感細膩絲滑。250克南瓜是兩人份量,最下面有500克的配方。”食材明細主料南瓜(連皮帶籽)(250g)黃油(10g)腰...
“今來一款家常版:南瓜奶油濃湯,早餐來一碗,奶香濃郁,營養滿滿噠😁。”食材明細主料南瓜(適量)輔料淡奶油(適量)調料牛奶(一包)奶香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜奶油濃湯的做法步驟1、南瓜洗淨去皮去瓤備用。2、上開水鍋蒸...
“(๑•̀ㅂ•́)و✧暑假沒有零花錢買不起快餐食品,只能用家裡的食材做點吃的簡單粗暴做法在第六條步驟”食材明細主料小老南瓜(1個)輔料新鮮檸檬皮(適量)麵粉(2大勺)黃油(20克)純牛奶(50ml)植物奶油(40ml)白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工...
食材明細主料南瓜(1個)輔料濃鮮奶油(100ml)牛奶(100ml)蘋果(半個)洋蔥(半-1(個))特級初榨橄欖油(適量)配料雞湯(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜奶油濃湯的做法步驟1、材料:HeavyWippingcream濃鮮奶油100ml+牛奶10...
“很簡單的一款湯,在家輕鬆自制。因為是簡易版的,我去掉了洋蔥,直接加入淡奶油,口感香甜順滑,在這個冷冷的冬天,來碗這樣的濃湯,身心都暖和了呢!”食材明細主料南瓜(500g)輔料淡奶油(20ml)調料牛奶(200ml)白糖(10g)黑胡椒(適量)甜味(口味...
“南瓜濃湯大家並不陌生,做法也很簡單,而且南瓜濃湯營養豐富,味道也好,不管是寶寶兒童還是大人老人都喜歡喝。今天分享的這款南瓜濃湯是加了椰奶的,口感層次更豐富,熬煮的時候椰香飄滿屋呢”食材明細主料南瓜(適量)椰奶(適量)紅...
“這個濃湯很快手,早上蒸兩個包子,加一碗濃湯,十分鐘搞定,給自己和孩子一份營養又美味的早餐!”食材明細主料南瓜(350g)牛奶(200g)輔料淡奶油(少許)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶油南瓜濃湯的做法步驟1、南瓜切片,用微波爐...
“又到了一年一度吃南瓜的季節,超市裡蔬果區到處都飄著南瓜的香味。各種零食和飲品也都出了南瓜限定款~奶油濃湯,無論是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....,每一款我都是那麼喜歡,無比細滑的口感讓人一吃難忘。細膩的南...
“【果果媽媽❤️輔食分享💕】南瓜乳酪濃湯麵食材:南瓜蔥頭金針菇乳酪原味細面繽紛多味面1將4種食材切碎備用2鍋底油,依次放入南瓜蔥頭金針菇乳酪小火煸炒5分鐘左右,加清水或者高湯。3先放入繽紛多味面煮3分鐘,再放入原味細...
“南瓜濃湯配上香蔥麵包條完美搭配,尤其是這種南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香,基本無需調味,吃在嘴裡又滑又糯美味至極,營養可口,老少皆宜並附上香蔥麵包條的做法,簡單易學”食材明細主料日本綠皮南瓜(300克)牛奶(250克)輔料鹽(少...
“奶油濃湯,無論是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....,每一款我都是那麼喜歡,無比細滑的口感讓人一吃難忘。細膩的南瓜濃湯,搭配幹香的杏仁、核桃,以及軟糯的黑棗,各種口感交織在一起,不但味道更豐富,營養也更全面。被取掉南...
“隨著人們對食物的選擇日漸增多,桌上儀式感不僅體現於烤火雞上,早已加入更多其他更多方式來豐富。多人之家當然可以延續傳統,一家三口或是一人過節,不如來份精緻南瓜雞肉濃湯。”食材明細主料南瓜(500克)雞胸肉(1小塊)純牛奶...
食材明細主料南瓜(1塊)牛奶(500ML)麵粉(1匙)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃滑口南瓜湯的做法步驟1、南瓜洗淨切塊2、上蒸鍋蒸熟3、用勺子把蒸熟的南瓜壓成泥4、往鍋裡倒入牛奶5、牛奶燒開後,用篩子往牛奶裡篩入麵粉6...
“南瓜的營養很豐富,含有很多對人體有益的成分:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面...
“寒風瑟瑟、草木凋零,一些人也會變得情緒低落、懶慵嗜睡、對所有事情都提不起興趣。近日,美國MSNBC網站建議,吃南瓜能一掃陰霾,還你好心情。南瓜之所以和好心情有關,是因為它富含維生素B6和鐵,這兩種營養素都能幫助身體儲...
“前幾天冥想的芝士香濃南瓜湯終於變成現實了,俺娘不喜歡把南瓜變成泥,俺就全部切丁。俺娘現在正在美美的吃著,還一個勁滴跟俺說:全是我的啊,你減肥呢,不能吃。娘啊,俺真不跟你搶!材料:南瓜粒(不去皮)、胡蘿蔔粒、牛奶、芝士片...
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