有關蓮子雪耳百合羹怎麼做的精選大全
“1.蓮子補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。蓮子對預防早產、流產、孕婦腰痠最有效2.百合養陰潤肺,清心安神。用於陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。具有養陰潤肺止咳功效,用於肺陰虛...
“秋季,無論是面板還是肺都嬌氣得很,秋養陰,必須防燥潤肺,至靚養顏甜品非它莫屬。”食材明細主料醜耳(一朵)百合(10g)蓮子(20g)輔料純淨水(適量)枸杞(3g)冰糖(25g)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)醜耳百合蓮子羹的做法步驟1、醜耳,備...
“白色入肺,銀耳,百合,雪梨,冰糖,都是潤肺生津的食材,同時還具有美容養顏的功效。冬天天氣乾燥,容易引起嗓子幹癢或乾咳,多吃一些生津潤肺的食物,能緩解乾燥帶來的不適。”食材明細主料銀耳(1朵)雪梨(一個)冰糖(10克)輔料百合(10克)清...
食材明細主料雪耳(適量)桃膠(適量)百合(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪耳百合桃膠羹的做法步驟1、桃膠雪耳是頭天晚上泡好的,2、把泡好的雪耳和桃膠用水沖洗乾淨,雪耳撕碎【注意撕的越碎越好這...
食材明細主料白果(適量)百合(適量)銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白果百合蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳用水泡發洗淨2、百合、蓮子預先泡發,紅棗清洗3、銀耳放入高壓鍋中,蓋蓋上汽...
食材明細主料百合(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗百合蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳用水泡發洗淨。2、百合、蓮子、紅棗清洗浸泡。3、銀耳洗淨撕成小朵,放入高...
食材明細主料銀耳(半朵)鮮百合(3只)蓮子(1把)小棗(20只)赤小豆(2把)輔料冰糖(150g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子羹的做法步驟1、銀耳泡發洗淨備用。2、蓮子,赤豆洗淨備用。3、銀耳摘小朵與蓮子,赤豆下電飯鍋內加水...
“銀耳蓮子百合羹是一道滋陰潤肺、美容養顏的養生湯,長期服用會美白面板,平皺淡斑,還能增強抵抗力,預防感冒。這道湯羹性平溫和,一年四季都適宜。”食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料皁角米(適量)原...
“立冬以後,天氣乾燥、寒冷,很多女性開始為保養面板而發愁。今天我向大家推薦一款最能養顏美容的飲品----銀耳羹。味道甜美,口感嫩滑,適合男女老少,尤其是女人哦,常喝這道湯,真的可以起到非常好的嫩膚美容作用。【銀耳】有“...
“雪耳又稱白木耳,具有滋陰潤肺、排毒養顏之功效,一年四季均可食用.”食材明細主料雪耳(一朵)蓮子(100g)百合(100g)鵪鶉蛋(20顆)輔料冰片糖(兩片)甜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨用清水浸...
“選擇材料很重要,銀耳羹大家都會做,可是真正美容效果好的,就要考慮清楚了,銀耳一定要不錯的,煮出來要有膠原的,不僅僅是粘稠的。百合也很重要,市場上有很多薰硫的,顏色很好看但是這種會酸,很酸。百合幹宜挑選乾燥、無雜質、肉...
“銀耳百合蓮子羹,人人熟知的潤肺食譜,不多說,常吃就對了😄”食材明細主料銀耳(1/4朵)蓮子(1把)百合(1把)大棗(3個)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子羹的做法步驟1、銀耳浸泡二小時以...
食材明細主料銀耳(1朵)蓮子(20顆)百合(10顆)輔料冰糖(適量)紅棗(3顆)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)百合銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備所有原料。2、將所有原料洗淨,銀耳泡軟後撕成小朵倒入紫砂鍋加適量的水。3、蓋上蓋子文火熬...
食材明細主料鮮銀耳(適量)雪梨(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)紅糖(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳雪梨百合羹的做法步驟1、所有食材備好,鮮銀耳泡一會洗淨,百合提前泡好雪梨去皮。2、切成小塊。3、銀耳切成...
“這是一款滋陰潤肺,美容養顏,補氣養血,好吃的甜品哦😊”食材明細主料銀耳(2塊)輔料雪梨(2個)泡好的蓮子(15顆)原味(口味)未知(難度)銀耳雪梨百合蓮子羹的做法步驟1、把幹銀耳提前泡一個小時,完全泡開。幹蓮子提前一個晚上泡,泡軟一...
“春幹物燥,多吃梨能生津潤肺,百合止咳,蓮子清熱,銀耳富含膠原蛋白,加在一起美容養顏,生津潤肺,清熱止咳的功效。”食材明細主料百合(10g)銀耳(半顆)蓮子(20個)枸杞(20個)梨(1只)輔料冰糖(20g)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖百合...
“來碗冰鎮滴,粘稠可口、美容養顏還做法簡單。”食材明細主料銀耳(一朵)紅棗(4顆)枸杞(適量)百合(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳蓮子百合羹的做法步驟1、把材料提前2~~3小時泡上,枸杞也泡...
“百合具有清熱解毒,理脾健胃,寧心安神,促進血液迴圈等功效,百合蓮子羹,能美容養顏,清肺止咳,減少失眠多夢等症狀。”食材明細主料百合幹(40克)蓮子(100克)枸杞(20粒)輔料水(適量)冰糖(根據個人口味)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料水晶梨(一個)蓮子(適量)百合(適量)銀耳(適量)紅棗(三枚)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳蓮子百合梨羹的做法步驟1、蓮子百合提前泡發,銀耳水晶梨備好。2、蓮子百合洗淨,去苦心兒。3、水晶梨去皮...
食材明細主料免洗銀耳(6g)香梨(2個)冰糖(30g)輔料紫薯(80g)蓮子(8克)調料枸杞(3g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合雪梨羹的做法步驟1、準備所需食材,蓮子提前浸泡30分鐘,紫薯去皮切成小塊,梨子清洗乾淨去皮去核,切成小塊,蓋...
“蓮子百合銀耳糖水有補脾、益腎、澀精,養心、安神、養陰、潤肺,潤腸、益胃、補氣、和血、強心、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。”食材明細主料雪耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉...
食材明細主料銀耳(1/4朵)百合(1勺)蓮子(30顆)雪梨(1個(切塊))枸杞(適量)紅棗(7顆)輔料冰糖(1塊)蜂蜜(適量)甜味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳蓮子雪梨百合羹的做法步驟1、將原料輔料(除蜂蜜在外)放入燜燒鍋內膽加水1000ml,開鍋煮沸15分...
“最近天氣開始轉暖,春季嘛甜品是必須的哇所以呢乘著最近天氣熱來道銀耳百合蓮子羹清熱降火吼吼~~”食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳百合蓮子羹的做法...
“陰虛、肺燥、失眠、美容養顏,老少皆宜。”食材明細主料百合(15g)蓮子(15g)銀耳(一朵)輔料大棗(6顆)枸杞(3g)純淨水(1000ml)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子百合銀耳羹的做法步驟1、食材備用。2、銀耳浸泡半小時以上,摘去根...
“炎炎夏日來一碗糖水,潤喉美容,你也行動吧!”食材明細主料百合(3勺)蓮子(3勺)銀耳(1個)枸杞子(1勺)蜜棗(3個)輔料冰糖(3湯匙)水(2500ml)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合蓮子銀耳羹的做法步驟1、準備好原材料。2、把銀耳跟蓮子一...
熱門標籤
-
麻辣回鍋肉的做法
雞蛋蝦米生菜炒飯的最正宗做法
魚香茄子豆角的家常做法
吃過最柔軟の吐司的最正宗做法
豆沙棗泥紅薯月餅怎麼做
豆腐炒白菜梗的最正宗做法
手工蔓越莓餅乾
母親節花朵餅乾【母親節主題】
乳酪芝士條怎麼做好吃
黃金針菇炒絲瓜的做法
八寶蟹飯的做法步驟
排骨蒸金針菇怎麼做好吃
火腿芝士烤吐司怎麼做
果草涼粉杯的做法
小炒肝尖怎麼做
米飯鵝蛋餅的最正宗做法
西蘭花米粥怎麼做好吃
淡菜雞蛋羹的家常做法
花菜奶白素湯
白菜燉煙燻排骨的最正宗做法
千層酥脆小麻花的做法
杭椒炒杏鮑菇的做法
核桃仁小炒芹菜杆的家常做法
潮汕彩色湯圓
沙蔥肉餛飩的做法步驟
茄汁火龍果雞丸的做法
紅糖香酥餅的家常做法
蜂蜜小瓶蓋怎麼做好吃
花生葡萄綠豆糕的做法步驟
海苔雞蛋餅的最正宗做法
上橋
炒淮山面的家常做法
豬肉雞肉燉雲蘑的最正宗做法
番茄汁意麵
火龍果酸奶拌吐司
豉油涼粉的做法步驟